Ryyppääminen ja vatsavaivat

Alkoholin runsas juominen aiheuttaa vatsan löystymistä, myös ripulia ja ilmavaivoja. Joskus tällaiset vatsavaivat estävät juomisen aikana syntyneen ihmissuhdekohtaamisen loppuun viemisen.

Syitä näihin vaivoihin olen löytänyt netissä kaksi: alkoholi nopeuttaa suolen peristaltiikkaa, ja ravintomassa kulkee liian nopeasti ja imeytymättä suolen läpi. Toinen selitys on se, että suolenseinämän solut imevät itseensä alkoholia, ja tämän vuoksi eivät enää pysty imemään vettä suolesta elimistöön, jolloin paksusuoleen kerääntyy vettä ja syntyy ripuli.

Käsittääkseni taas ilmavaivat syntyvät siitä, että sokeria tai sulamatonta ja imeytymätöntä ravintoa joutuu paksusuoleen, ja bakteerit alkavat siellä hajottaa niitä. Paksusuolen bakteerit myös hajottavat alkoholia asetaldehydiksi, joka on syöpävaarallinen aine.

Monet valittavat, että olut tekee heidän vatsansa löysäksi, ja ajattelevat sen johtuvan hiivoista, keliakiasta tai vilja-allergiasta. Olisiko kuitenkin taustalla se, että oluen mukana juodaan paljon vettä ja oluen sokerit eivät ehdi imeytyä, vaan pääsevät paksusuoleen?

Onko maitohappobakteereita paljonkin tutkittu alkoholin hajottajina? Suomalaisethan saavat kuitenkin noin 5 % kaikesta ravintoenergiastaan alkoholista?