Ajattelin kokeilumielessä olla kuukauden ilman kofeiinia. Lopetin kahvinjuonnin, enkä ole myöskään juonut energiajuomia. Pian kuitenkin kokeilun aloittamisen jälkeen tuli hirveä suklaanhimo vaikken tavallisesti syö paljoa suklaata. Olen myös juonut tavallista enemmän kaakaota. Kuulin nyttemmin että suklaassa, kaakaossa ja coca-colassa on myös kofeiinia. Onko tämä totta? Miksei suklaassa ja kaakaossa sitten lue että ne sisältäisivät sitä?
Kofeiinista
kahvinjämä
4
977
Vastaukset
- cocomies
nyt kolajuomissa on kofeiinia. Kaakaossakin on, tosin varsinaista kofeiinia vissiin aika vähän mutta jotain muuta kofeiinin kaltaista ainetta on sitten vähän enemmän. Joten kyllä se kaakao/suklaa kahvin himoon jeesaa. Tosin jossain Fazerin sinisessä suurimman riippuvuuden taitaa se sokeri aiheuttaa koska sitä on aika paljon suhteessa kaakaon määrään.
- *****
"Kaakaotuotteet sisältävät kofeiinin kaltaista kemiallista ainetta nimeltä teobromiini: Teobromiini (kreik. theos, ’jumala’ ja broma, ’ruoka’) (3,7-dimetyyliksantiini) on piristävä alkaloidi, jota on muun muassa kaakaopuun (Theobroma cacao) siemenissä, eli myös suklaassa. Se luokitellaan metyyliksantiineihin yhdessä samankaltaisten kofeiinin ja teofylliinin kanssa.
Teobromiinia on kaakaopuun siementen lisäksi muun muassa mateessa, teepensaan lehdissä, kolapähkinöissä sekä pieniä määriä arabiankahvissa."- Karin_aivopesula
Metyyliteobromiinia syntyy myös kofeiinin (1,3,7-trimetyyliksantiini) aineenvaihduntatuotteena maksassa. Osa teobromiinista muuntuu takaisin kofeiiniksi maksassa, samoin käy teofylliinin, joka on toinen kofeiinin ensimmäisen demetylaation tuote.
- Karin_aivopesula
Suklaanhimo voi selittyä fyysisellä kofeiiniriippuvuudella. Itselläni kofeiinipitoisen kahvin tuoksu sai kahvihimot heräämään vielä 7kk lopettamisen jälkeen, mutta kofeiiniton kahvi haisi vain pahalle.
Kofeiini voi myös aiheuttaa makeanhimoa, koska se kiihdyttää suolistosienen liikakasvua, joka kiihtyy kofeiinin käytön lopettamisen yhteydessä. Itselleni ilmaantui systeeminen hiivatulehdus kofeiininlakon yhteydessä.
Kofeiinista kannattaa luopua kokonaan, se on yleisin immuunisuojan häiriöiden aiheuttaja.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Yksi kuoli kolarissa Outokummussa
-toisen auton kuljettajaa epäillään rattijuopumuksesta. Toisen auton kyydissä oli kuljettajan lisäksi neljä ihmistä. Hei1366663Kovan viikon ilta pitäisi lakkauttaa
Käytännössä pelkkää SDP:lle ilkkumista koko ohjelma veronmaksajien kustannuksella.1585708Pakoputkipörisijä syttyi tuleen kesken ajon
Kyydissä oli 7 henkilöä, mutta hyvä onni matkassa epäonnistuneesta käyttövoimavalinnasta huolimatta, eikä kukaan loukka564458Sdp on esittänyt maatalous- ja yritystuista leikkaamista
Joihin menee 10 miljardia euroa vuosittain. Minkä vuoksi äärioikeisto änkyttää jostain vuodesta 2026, kun ei demareiden1123998Borat ärhäkkänä, syyttelee kokoomusta vilpin suojelusta
Hänen mukaansa kokoomus seuraa ”toimettomana vierestä, kun vilpilliset firmat vievät urakat rehellisten nenän edestä”, j153909Persut on SYYLLISIÄ KAIKKEEN NEGATIIVISEEN SUOMESSA
, ne haluaa neuvostoliiton putinin kanssa takaisin, shit voi valvoa kaikkea ja kaikkia, no tietty makeeta mannaa itselle413731Perussuomalaisiin minä luotan
Bensaa raaskii taas tankata ja ensi vuonna laskee ruoan verotus. Nämä muutokset parantavat pienituloisten asemaa.683456Sanna Marin pitäisi palauttaa pääministeriksi
Oikeisto "voitti" vaalit valehtelemalla äänistäjille päin naamaa, joten heidät tulisi tuomita menettämään vaalitulos ja303123- 2322898
Kokoomus kannatti aiemmin rahoitusmarkkinaveroa - kanta nyt muuttunut
Kokoomuksen linjanmuutos rahoitusmarkkinaveron suhteen on herättänyt kysymyksiä. Vielä aiemmin puolue antoi ymmärtää kan12413