Ajattelin kokeilumielessä olla kuukauden ilman kofeiinia. Lopetin kahvinjuonnin, enkä ole myöskään juonut energiajuomia. Pian kuitenkin kokeilun aloittamisen jälkeen tuli hirveä suklaanhimo vaikken tavallisesti syö paljoa suklaata. Olen myös juonut tavallista enemmän kaakaota. Kuulin nyttemmin että suklaassa, kaakaossa ja coca-colassa on myös kofeiinia. Onko tämä totta? Miksei suklaassa ja kaakaossa sitten lue että ne sisältäisivät sitä?
Kofeiinista
kahvinjämä
4
894
Vastaukset
- cocomies
nyt kolajuomissa on kofeiinia. Kaakaossakin on, tosin varsinaista kofeiinia vissiin aika vähän mutta jotain muuta kofeiinin kaltaista ainetta on sitten vähän enemmän. Joten kyllä se kaakao/suklaa kahvin himoon jeesaa. Tosin jossain Fazerin sinisessä suurimman riippuvuuden taitaa se sokeri aiheuttaa koska sitä on aika paljon suhteessa kaakaon määrään.
- *****
"Kaakaotuotteet sisältävät kofeiinin kaltaista kemiallista ainetta nimeltä teobromiini: Teobromiini (kreik. theos, ’jumala’ ja broma, ’ruoka’) (3,7-dimetyyliksantiini) on piristävä alkaloidi, jota on muun muassa kaakaopuun (Theobroma cacao) siemenissä, eli myös suklaassa. Se luokitellaan metyyliksantiineihin yhdessä samankaltaisten kofeiinin ja teofylliinin kanssa.
Teobromiinia on kaakaopuun siementen lisäksi muun muassa mateessa, teepensaan lehdissä, kolapähkinöissä sekä pieniä määriä arabiankahvissa."- Karin_aivopesula
Metyyliteobromiinia syntyy myös kofeiinin (1,3,7-trimetyyliksantiini) aineenvaihduntatuotteena maksassa. Osa teobromiinista muuntuu takaisin kofeiiniksi maksassa, samoin käy teofylliinin, joka on toinen kofeiinin ensimmäisen demetylaation tuote.
- Karin_aivopesula
Suklaanhimo voi selittyä fyysisellä kofeiiniriippuvuudella. Itselläni kofeiinipitoisen kahvin tuoksu sai kahvihimot heräämään vielä 7kk lopettamisen jälkeen, mutta kofeiiniton kahvi haisi vain pahalle.
Kofeiini voi myös aiheuttaa makeanhimoa, koska se kiihdyttää suolistosienen liikakasvua, joka kiihtyy kofeiinin käytön lopettamisen yhteydessä. Itselleni ilmaantui systeeminen hiivatulehdus kofeiininlakon yhteydessä.
Kofeiinista kannattaa luopua kokonaan, se on yleisin immuunisuojan häiriöiden aiheuttaja.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Työsuhdepyörän veroetu poistuu
Hallituksen veropoliittisen Riihen uutisia: Mitä ilmeisimmin 1.1.2026 alkaen työsuhdepyörän kuukausiveloitus maksetaan483130Ruumis kanavassa
Mikä juttu eilen ollut poliisit palokunta ambulanssi ja ruumis auto sillalla. Tekikö itsemurhan272894- 1212326
Onko tässä paljon lääkettä..
Keski-ikäselle 43v Ketipinor 100mg Brintellix 10mg Venlafaxin 75mg Xanor 1mg Propral 40mg Xatral CR 10mg Esomepratsol 42281432Ei mitään menetettävää
Arvostin ja kunnioitin sun tunteita. Menit nyt liian pitkälle. Mulla ei ole enää mitään menetettävää ja sä tulet sen huo1631336- 111316
Oi! Jorma Uotinen ja Helena Lindgren paljastivat yllätysuutisen: "Rakkaudella"
Professori, tanssija, koreografi, Tanssii Tähtien Kanssa -tuomari Jorma Uotinen ja Suomen meikkitaiteen pioneeri, laulaj121083- 74989
Pakko tulla tänne
jälleen kertomaan kuinka mahtava ja ihmeellinen sekä parhaalla tavalla hämmentävä nainen olet. En ikinä tule kyllästymää39922Riittäisi juoruakkoille puhumista tässä kylässä
On mennyt mahottomaksi touhut. Taksi renki kuskaa akkaansa töihin lienekkö mitään lupaa yrittäjältä tähän touhuun. Kylän13802