Ajattelin kokeilumielessä olla kuukauden ilman kofeiinia. Lopetin kahvinjuonnin, enkä ole myöskään juonut energiajuomia. Pian kuitenkin kokeilun aloittamisen jälkeen tuli hirveä suklaanhimo vaikken tavallisesti syö paljoa suklaata. Olen myös juonut tavallista enemmän kaakaota. Kuulin nyttemmin että suklaassa, kaakaossa ja coca-colassa on myös kofeiinia. Onko tämä totta? Miksei suklaassa ja kaakaossa sitten lue että ne sisältäisivät sitä?
Kofeiinista
kahvinjämä
4
938
Vastaukset
- cocomies
nyt kolajuomissa on kofeiinia. Kaakaossakin on, tosin varsinaista kofeiinia vissiin aika vähän mutta jotain muuta kofeiinin kaltaista ainetta on sitten vähän enemmän. Joten kyllä se kaakao/suklaa kahvin himoon jeesaa. Tosin jossain Fazerin sinisessä suurimman riippuvuuden taitaa se sokeri aiheuttaa koska sitä on aika paljon suhteessa kaakaon määrään.
- *****
"Kaakaotuotteet sisältävät kofeiinin kaltaista kemiallista ainetta nimeltä teobromiini: Teobromiini (kreik. theos, ’jumala’ ja broma, ’ruoka’) (3,7-dimetyyliksantiini) on piristävä alkaloidi, jota on muun muassa kaakaopuun (Theobroma cacao) siemenissä, eli myös suklaassa. Se luokitellaan metyyliksantiineihin yhdessä samankaltaisten kofeiinin ja teofylliinin kanssa.
Teobromiinia on kaakaopuun siementen lisäksi muun muassa mateessa, teepensaan lehdissä, kolapähkinöissä sekä pieniä määriä arabiankahvissa."- Karin_aivopesula
Metyyliteobromiinia syntyy myös kofeiinin (1,3,7-trimetyyliksantiini) aineenvaihduntatuotteena maksassa. Osa teobromiinista muuntuu takaisin kofeiiniksi maksassa, samoin käy teofylliinin, joka on toinen kofeiinin ensimmäisen demetylaation tuote.
- Karin_aivopesula
Suklaanhimo voi selittyä fyysisellä kofeiiniriippuvuudella. Itselläni kofeiinipitoisen kahvin tuoksu sai kahvihimot heräämään vielä 7kk lopettamisen jälkeen, mutta kofeiiniton kahvi haisi vain pahalle.
Kofeiini voi myös aiheuttaa makeanhimoa, koska se kiihdyttää suolistosienen liikakasvua, joka kiihtyy kofeiinin käytön lopettamisen yhteydessä. Itselleni ilmaantui systeeminen hiivatulehdus kofeiininlakon yhteydessä.
Kofeiinista kannattaa luopua kokonaan, se on yleisin immuunisuojan häiriöiden aiheuttaja.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Taisin tehdä virheen
Kaipaan sua enemmän kuin kuvittelin. Luulin, että helpottuisin, mutta olinkin täysin väärässä. Vieläkö vastaisit minulle443022Hyvä että lähdit siitä
Ties mitä oisin keksinyt jos oisit jäänyt siihen, näit varmaan miten katoin sua.... 😘🤭😎💖362641Et siis vieläkään
Et ilmeisesti ole vieläkään päässyt loppuun asti mun kirjoituksissa täällä. Kerro ihmeessä sit, kun valmista 😁 tuskin k532594Koronarokotus sattui oudon paljon nyt sairaanhoitaja Tanja 46 istuu pyörätuolissa
Pitkä piina piikistä Kun Tanja Vatka käy suihkussa, tuntuu kuin ihoa revittäisiin raastinraudalla irti. Hän on kärsinyt1042277Nyt tuntuu siltä, että on pakko päästä puhumaan kanssasi
Tuntuu että sekoan tämän kaiken takia. Miehelle482104Olisitko mies valmis?
Maksamaan naisellesi/vaimollesi/tyttöystävällesi elämisestä syntyvät kulut, ruokailun, vuokran ja muut välttämättömät me3421893- 1501556
- 731408
vieläkin sanoa voin...
💖💛💖💛💖💛💖💛💖 💛 Beijjjbeh 💛 Kaks vuotta tänään täällä. Miten hitossa jotkut on jaksaneet kymmeniä vuos231228Nainen onko sulla supervoimmia ?
Voisitko auttaa miestä mäessä? Tarjota auttavan käden ja jeesata tätä miestä? Tai antaa olla et sä kuitenkaan auta.281185