Kuukautiset myöhässä

Tietämätön

Mulla on ollu kuukautiset myöhässä n. 3-4 kk. Viimeset tuli kesäkuun alus iha normisti ja sit ei oo kuulunu. Oon 15 v. Menkat alko ku olin 12 v. Aina ollu epäsäännölliset mut tullu jossai vaihees kuukautta. Oon saanu kaikki kolme HPV rokotuksen annosta. Tokan sain joskus keväällä ja sen jälkeen tuli siis pari kertaa normisti ja vikan sain syyskuun alussa. Vaikuttaisko tää? Oon 167 cm ja 61 kg. En urheile erityisemmin. Olin muuten heinäkuun alusta kuukauden etelässä. Ei matka jännitystä ku tuttu paikka. Oon laihtunu pari kiloo. Stressii vähä ku ysiluokka alko. Mitä teen? Ahdistaa hirveesti...

2

<50

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • 4865312

      Mene kouluterkkarille.

    • liikunta poistaa str

      Kouluterkkari on hyvä osoite. Sinulla on sen verran aikaa ollut kuukautiset, että korkeintaan puoli vuotta sietää olla pois. Sitten lääkärin pitäisi arvioida tilanne ja mahdollisesti käynnistellä ne hormonihoidolla.

      Kouluterkkarin kanssa voi jutella stressistä, mutta kotonakin kannattaa jutella, jos siellä olisi vanhemmilla hyviä ohjeita. Kavereillakin voi olla keinoja hallita sitä koulun tehtävämäärää.

      Sinun kannattaa nyt ottaa liikunta tavaksi, koska se on tärkeä osa stressin hallintaa. Sinun iässäsi tunti liikuntaa päivässä on hyvä. Osan siitä pitää olla sellaista, että hengästyt kunnolla ja puuskutat. Monipuolisuus on tärkeää: uintia, hiihtoa, juoksua, pelejä, kuntonyrkkeilyä (nuiji se pahin koulutehtävä) jumpaa... Kokeile erilaisia juttuja.

      Jos et tähän mennessä ole liikkunut yhtään, niin lisää vähitellen. Tällä viikolla kaksi kertaa koululiikunnan lisäksi, ensi viikolla yksi tunti lisää jne. Liikunnan ei tarvitse tapahtua kerralla. Tunnin voi jakaa 1-3 osaan. Muista venyttelyt illalla.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita

      Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita – neljä Jyväskylän Outlaws MC:n jäsentä vangittu: "Määrät p
      Jyväskylä
      56
      1846

    2. Persut petti kannattajansa, totaalisesti !

      Peraujen fundamentalisteille, vaihtkaa saittia. Muille, näin sen näimme. On helppo luvata kehareille, eikä ne ymmärrä,
      Maailman menoa
      48
      1628

    3. Ei luottoa lakko maahan

      Patria menetti sovitun ksupan.
      Suomen Keskusta
      52
      1564

    4. Nähtäiskö ylihuomenna taas siellä missä viimeksikin?

      Otetaan ruokaöljyä, banaaneita ja tuorekurkkuja sinne messiin. Tehdään taas sitä meidän salakivaa.
      Ikävä
      5
      1507

    5. Sinäkö se olit...

      Vai olitko? Jostain kumman syystä katse venyi.. Ajelin sitten miten sattuu ja sanoin ääneen siinä se nyt meni😅😅... Lis
      Ikävä
      6
      1495

    6. Housuvaippojen käyttö Suomi vs Ulkomaat

      Suomessa housuvaippoja aletaan käyttämään vauvoilla heti, kun ne alkavat ryömiä. Tuntuu, että ulkomailla housuvaippoihin
      Vaipat
      6
      1405

    7. Hyvää yötä ja kauniita unia!

      Täytyy alkaa taas nukkumaan, että jaksaa taas tämän päivän haasteet. Aikainen tipu madon löytää, vai miten se ärsyttävä
      Tunteet
      8
      1306

    8. Lepakot ja lepakkopönttö

      Ajattelin tehdä lepakkopöntön. Tietääkö joku ovatko lepakot talvella lepakkopöntössä ´vai jossain muualla nukkumassa ta
      Hämähäkit, kotilot ja hyönteiset
      12
      1281

    9. Revi siitä ja revi siitä

      Enkä revi, ei kiinnosta hevon vittua teidän asiat ja elämä. Revi itte vaan sitä emborullaas istuessas Aamupaskalla
      Varkaus
      4
      1163

    10. Kello on puoliyö - aika lopettaa netin käyttö tältä päivältä

      Kello on 12, on aika laittaa luurit pöydälle ja sallia yörauha kaupungin asukkaille ja työntekijöille. It is past midni
      Hämeenlinna
      4
      1128
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt