fb-sivullaan:"Jos ei seitsemän treenivuoden jälkeen ole niin paljon lihasmassaa, että voi lähteä lavalle haastamaan maailman huippuja niin joko treenaa väärin tai laji on väärä"
Kai tässä sitten pitää harkita lajin vaihtoa kun ei kymmenen treenivuoden jälkeen tarvitse lähteä haastamaan Colemania ja kumppneita. Tai sitten olen ilmeisesti treenannut väärin
Marko Savolainen sanoi seuraavaa
29
334
Vastaukset
- vähhhhhh
Make puhuu vähän mutta asiaa. http://viihdefoorumi.eu/viewtopic.php?f=82&t=219
- Marsunkarvainen
Virussivusto on tämä.
- Uudet_tavoitteet
Itse en edes halua lihasmassaa. Sulaa pois kun ei treenaa ja lihasylipaino on rasite sydämmelle lisäksi naiset ei tykkää. Kehonrakennuksessa on muitakin tavoitteita kuin bodauskilpailut.
- farmarimaajusssu
Kehonrakennus melko turha laji. Parempi rakentaa hyvä ja voimakas kunto. Yleisliikkeenä vaikkapa farmarikävely. https://www.youtube.com/watch?v=MCjksMjroMw
- Marsunkarvainen
Epätoivoista klikkausten kalastelua.
- statiini
Marsunkarvainen kirjoitti:
Epätoivoista klikkausten kalastelua.
suksistatiinipurkkiin
- Pärskuvaaja
statiini kirjoitti:
suksistatiinipurkkiin
Mave, viparit ja purkki voita, muuta ei tarvita.
- Mr.OlympiaTop6
Mistä se sen tietää?
- Haastemies
fb-sivullaan:"Jos ei seitsemän treenivuoden jälkeen ole niin paljon lihasmassaa, että voi lähteä lavalle haastamaan maailman huippuja niin joko treenaa väärin tai laji on väärä"
Jos tykkää niin laji on oikea.Maailman huippuja voi haastaa jos on ammattilainen tai pääsee MM kisoihin,lukkopainiin voi myös haastaa.Suomesta Jorma Räty haastoi maailman huiput ja voitti.Vielä -70 luvulla ammattilaiseksi pääsi vain voittamalla Mr-Universe kilpailun,suomesta olis tullu useita maailmanmestareita jos olisivat jatkaneet amatöörinä hamaan tappiin.
- WFCT
Oliskohan tyhmä natu sun tapauksessa sittenkin parempi nimimerkki ja voisit samalla jättää noi sun todella hauskat puujalkavitsit kokonaan kertomatta.
Olet mm. todennut, että esim. Branch Warren ei juurikaan reenaa ollenkaan, koska näin olit kuullut isoilta pojilta. Voisit vaikka katsoa kyseisen henkilön reenivideoita niin siitä saa varmaan kuitenkin paremman kuvan, kuin pelkkien kuulopuheiden perusteella.
Ja voisitko kirjoittaa jotain järkevää seuraavalla kerralla.- Pieninatu
En ole todennut, etteikö Branch Warren treenaisi ollenkaan. Kyllä hän kovaa näyttää treenaavan ainakin kun on kamera paikalla, mutta ei yhtään sen kovempaa kuin minäkään tai joku muu harrastelija. Ilman rekka-autollisia steroideja ei olisi tavallaista salijamppaa isompi kuten ei olisi kukaan muukaan ammattilainen.
Cutler sen sijaan treenaa niillä videoillaan todella löysästi. - Narukuningas
Pieninatu kirjoitti:
En ole todennut, etteikö Branch Warren treenaisi ollenkaan. Kyllä hän kovaa näyttää treenaavan ainakin kun on kamera paikalla, mutta ei yhtään sen kovempaa kuin minäkään tai joku muu harrastelija. Ilman rekka-autollisia steroideja ei olisi tavallaista salijamppaa isompi kuten ei olisi kukaan muukaan ammattilainen.
Cutler sen sijaan treenaa niillä videoillaan todella löysästi.Joo ei niin, kuvaas joku sun reeni ja laita tänne linkkiä niin saadaan kaikki hikoilla pelkästä tuskasta täällä kotikatsomoissa.
- Natu4eva
Narukuningas kirjoitti:
Joo ei niin, kuvaas joku sun reeni ja laita tänne linkkiä niin saadaan kaikki hikoilla pelkästä tuskasta täällä kotikatsomoissa.
Mitä ihmeellistä tuossa nyt on? Pieni natu on ihan oikeassa. Ei ne ammattilaiset tee muuta eri tavalla kuin vedä rekkalastillisen steroideja. Toki samalla vakuutellen, ettei steroidit nyt ole se "juttu". Täyttä paskaa. Steoridit on yksin se juttu. Onneksi meillä on nykypäivänä netti, jossa informaatio liikkuu salamannopeasti maapallon toiselle puolelle ja avoimia treenajia, jotka kertovat ammattilaisten touhuista.
Branch Warrenin edesmennyt treenikaveri D. Jacobs kertoi heidän vetävän joka ilta viiniä ja notkuvan baareissa tappiin saakka, kun Branch on offilla. Samalla kertoi, että ammattilaiset eivät todellakaan noudata mitään askeettista ruokavaliota, vaan vetävät roskaruokaa ja karkkeja jatkuvasti.
Mike Matarazzo kertoi avoimesti "nimettömässä" tunnustuksessaan, jonka kirjoitti ammattilaisuransa jälkeen, että treenillä ei ole mitään tekemistä ammattilaiskehonrakennuksen kanssa. Kaikki on steroideja. Itse kertoi mm. lyöneensä vielä kisaa edeltävänä iltana läjäpäin testoa ja nesteenpoistajia, että lihakset saisi kovan "testo-lookin" kisoihin. Kertoi myös monien ammattilaisten treenien olevan erittäin löysiä ja myönsi, että moni tavan harrastaja treenaa kovempaa kuin ammattilaiset. Tästä hyvänä esimerkkinä on mm. Flex Wheeler, joka oli tunnettu siitä, että lähinnä vain maleksi salilla omina huippuaikoinaan.
Monet samalla salilla Branchin kanssa treenanneet ovat kertoneet, ettei Branch treenaa lähellekään niin kuin treenivideot antavat ymmärtää. Joten katso sinä vaan niitä hienoja näyteltyjä treenivideoita pää märkänä ja runkkaa itsesi uneen. Mutta sinun kaltaisiasi pösilöitäkin pitää olla olemassa, sillä kehonrakennuksen ympärillä pyörii kuitenkin miljardibisnes ja kyllä aina jonkun on uskottava, että on ammattilaiset treenaa jotenkin extrakovaa, on olemassa jokin erikoinen lisäravinnemerkki joka saa lihakset kasvamaan jotenkin nopeampaa ja että ole olemassa jokin erikoinen treenitekniikka tai -tyyli jolla lihakset saa kasvamaan.
Ja sitten, ensi kerralla kun menet salille, ota paino jolla kykenet tekemään hauiskääntöjä n. 8 toistoa. Tee niin monta hausikääntöä kuin pystyt. Ja kun et yksinkertaisesti saa enää yhtään toistoa tulemaan, niin mietit että mitä se ammattilainen tekee tässä kohdassa eri tavalla. Ja sitten kerrot sen tänne julkisesti. Kun olet tehnyt toistot loppuun, niin mikä vittu sen jälkeen mielestäsi tekee siitä ammattilaisen treenistä tästä eteen päin erilaista tai kovempaa? Alkaako sen ammattilaisen hauksiin virtaamaan voimaa jostain kosmisesta ulottuvuudesta, että se pystyisi jotenkin mystisesti treenaamaan kovempaa kuin tavallinen ihminen? - Pieninatu
Natu4eva kirjoitti:
Mitä ihmeellistä tuossa nyt on? Pieni natu on ihan oikeassa. Ei ne ammattilaiset tee muuta eri tavalla kuin vedä rekkalastillisen steroideja. Toki samalla vakuutellen, ettei steroidit nyt ole se "juttu". Täyttä paskaa. Steoridit on yksin se juttu. Onneksi meillä on nykypäivänä netti, jossa informaatio liikkuu salamannopeasti maapallon toiselle puolelle ja avoimia treenajia, jotka kertovat ammattilaisten touhuista.
Branch Warrenin edesmennyt treenikaveri D. Jacobs kertoi heidän vetävän joka ilta viiniä ja notkuvan baareissa tappiin saakka, kun Branch on offilla. Samalla kertoi, että ammattilaiset eivät todellakaan noudata mitään askeettista ruokavaliota, vaan vetävät roskaruokaa ja karkkeja jatkuvasti.
Mike Matarazzo kertoi avoimesti "nimettömässä" tunnustuksessaan, jonka kirjoitti ammattilaisuransa jälkeen, että treenillä ei ole mitään tekemistä ammattilaiskehonrakennuksen kanssa. Kaikki on steroideja. Itse kertoi mm. lyöneensä vielä kisaa edeltävänä iltana läjäpäin testoa ja nesteenpoistajia, että lihakset saisi kovan "testo-lookin" kisoihin. Kertoi myös monien ammattilaisten treenien olevan erittäin löysiä ja myönsi, että moni tavan harrastaja treenaa kovempaa kuin ammattilaiset. Tästä hyvänä esimerkkinä on mm. Flex Wheeler, joka oli tunnettu siitä, että lähinnä vain maleksi salilla omina huippuaikoinaan.
Monet samalla salilla Branchin kanssa treenanneet ovat kertoneet, ettei Branch treenaa lähellekään niin kuin treenivideot antavat ymmärtää. Joten katso sinä vaan niitä hienoja näyteltyjä treenivideoita pää märkänä ja runkkaa itsesi uneen. Mutta sinun kaltaisiasi pösilöitäkin pitää olla olemassa, sillä kehonrakennuksen ympärillä pyörii kuitenkin miljardibisnes ja kyllä aina jonkun on uskottava, että on ammattilaiset treenaa jotenkin extrakovaa, on olemassa jokin erikoinen lisäravinnemerkki joka saa lihakset kasvamaan jotenkin nopeampaa ja että ole olemassa jokin erikoinen treenitekniikka tai -tyyli jolla lihakset saa kasvamaan.
Ja sitten, ensi kerralla kun menet salille, ota paino jolla kykenet tekemään hauiskääntöjä n. 8 toistoa. Tee niin monta hausikääntöä kuin pystyt. Ja kun et yksinkertaisesti saa enää yhtään toistoa tulemaan, niin mietit että mitä se ammattilainen tekee tässä kohdassa eri tavalla. Ja sitten kerrot sen tänne julkisesti. Kun olet tehnyt toistot loppuun, niin mikä vittu sen jälkeen mielestäsi tekee siitä ammattilaisen treenistä tästä eteen päin erilaista tai kovempaa? Alkaako sen ammattilaisen hauksiin virtaamaan voimaa jostain kosmisesta ulottuvuudesta, että se pystyisi jotenkin mystisesti treenaamaan kovempaa kuin tavallinen ihminen?Todella hyvä kirjoitus. Täysin totta puhut.
Ammattilaiset eivät todellakaan tee yhtään sen enempää toistoja millään maagisilla lisävoimilla kuin harrastelijakaan jos molemmat tekevät sarjat"failureen"asti. Branch Warren, Coleman, Arnold, Dorian Yates, joka on mainostanut tekevänsä sarjat aina"ase ohimolla"viimeiseen toistoon asti, tai kukaan muukaan huippubodari ei treenaa yhtään sen kovempaa kuin tavallinen pertti peruspunttaaja työpäivänsä jälkeen.
Minä tai kuka tahansa toinen harrastelija pystyisi tekemään ihan saman treenin em. herrojen perässä salilla meille isoilla painoilla. Siinä ei ole mitään eroa, tekeekö sen sarjan viimeiseen toistoon niin ettei puntti nouse enää senttiäkään Ronnie Coleman vai Matti Meikäläinen - Pieninatu
Narukuningas kirjoitti:
Joo ei niin, kuvaas joku sun reeni ja laita tänne linkkiä niin saadaan kaikki hikoilla pelkästä tuskasta täällä kotikatsomoissa.
Uskotko vasta sitten jos kuvaan treenin kesähelteellä paita märkänä ja teen samat liikkeet kuin Branch Warrenkin? Olisiko treenini silti mielestäsi löysempi kuin hänen? Jos, niin millähän perusteella? Jotkut tietämättömät näköjään pitävät näitä suuria idoleitaan joinakin yli-ihmisinä, jotka tekevät jollain mystisillä lisävoimilla enemmän toistoja kuin jaksavat.
Kyse ei ole muusta kuin steroidien määrästä ja steroidien käyttäjän ei tarvitse noudattaa mitään askeettista erikoisruokavalioita ollakseen kireässä kunnossa. Eräs tuntemani roinaaja on tuttu näky paikkakuntamme baareissa tuoppi kädessä laitamyötäsessä ja työkaverinsa kertoivat, että hänelle pitsa ja kokis maistuu ruokatunnilla. Siitä huolimatta on kireässä kunnossa ympäri vuoden kun on tarpeeksi myrkkyjä koneessa. - Palvoja
Pieninatu kirjoitti:
Uskotko vasta sitten jos kuvaan treenin kesähelteellä paita märkänä ja teen samat liikkeet kuin Branch Warrenkin? Olisiko treenini silti mielestäsi löysempi kuin hänen? Jos, niin millähän perusteella? Jotkut tietämättömät näköjään pitävät näitä suuria idoleitaan joinakin yli-ihmisinä, jotka tekevät jollain mystisillä lisävoimilla enemmän toistoja kuin jaksavat.
Kyse ei ole muusta kuin steroidien määrästä ja steroidien käyttäjän ei tarvitse noudattaa mitään askeettista erikoisruokavalioita ollakseen kireässä kunnossa. Eräs tuntemani roinaaja on tuttu näky paikkakuntamme baareissa tuoppi kädessä laitamyötäsessä ja työkaverinsa kertoivat, että hänelle pitsa ja kokis maistuu ruokatunnilla. Siitä huolimatta on kireässä kunnossa ympäri vuoden kun on tarpeeksi myrkkyjä koneessa.Nimenomaan pikkunaru tottakai me halutaan runkata mielummin sun treenivideon tahdissa, koska oot selvästi menestyneempi, kuin Branch Warren ja muut maailman huiput, puhumattakaan ylivertaisesta asiantuntemuksestasi. Jotainhan maailman huippujen täytyy tehdä selvästi väärin, koska pikkunaru tietää parhaiten.
Nytkin oli taas isot pojat kertoneet, kuinka Branch Warren vaan näyttelee treenivideoilla, koska Warren on ihan selvästi käynyt teatterikursseilla ja lisäksi naapuri oli antanut vinkin, että Coleman on ihan saatanan laiska ja heikohko jne. Eli jos alan inside-tietoa haluaa niin pikkunaru on ehdottomasti paras tietolähde. Ja sitten tosiaan vielä se, että joku Kake oli heilunut pikkunarun kylällä baarissa tuoppi kädessä niin sehän se vasta kertookin kaiken olennaisen.
Niin ja pikkunarulle vielä sellainen tiedoksi, jos Branch Warren on käynyt 7 vuotta sitten kuolleen kaverinsa kanssa baarissa, ei tarkoita sitä, että Warren käy koko ajan baarissa. - Natu4Eva
Palvoja kirjoitti:
Nimenomaan pikkunaru tottakai me halutaan runkata mielummin sun treenivideon tahdissa, koska oot selvästi menestyneempi, kuin Branch Warren ja muut maailman huiput, puhumattakaan ylivertaisesta asiantuntemuksestasi. Jotainhan maailman huippujen täytyy tehdä selvästi väärin, koska pikkunaru tietää parhaiten.
Nytkin oli taas isot pojat kertoneet, kuinka Branch Warren vaan näyttelee treenivideoilla, koska Warren on ihan selvästi käynyt teatterikursseilla ja lisäksi naapuri oli antanut vinkin, että Coleman on ihan saatanan laiska ja heikohko jne. Eli jos alan inside-tietoa haluaa niin pikkunaru on ehdottomasti paras tietolähde. Ja sitten tosiaan vielä se, että joku Kake oli heilunut pikkunarun kylällä baarissa tuoppi kädessä niin sehän se vasta kertookin kaiken olennaisen.
Niin ja pikkunarulle vielä sellainen tiedoksi, jos Branch Warren on käynyt 7 vuotta sitten kuolleen kaverinsa kanssa baarissa, ei tarkoita sitä, että Warren käy koko ajan baarissa.Heh, taisit tarkoittaa vastauksesi minulle, ainakin osittain.
"me halutaan runkata mielummin sun treenivideon tahdissa"
Jaa, vai sellaista sinä harrastat treenivideoiden kanssa. -No kukin tavallaan, ei se varmasti väärin ole.
"Jotainhan maailman huippujen täytyy tehdä selvästi väärin, koska pikkunaru tietää parhaiten."
Eihän tässä kukaan ole puhunut siitä, että ammattilaiset tekisi mitään väärin sen enempää kuin normaali peruspunttaajakaan. Tässä on ollut puhe vain siitä, että ammattilaisen ja normaalin kovaa trenaavan peruspunttaajan erottaa rekkalastillinen steroideja. Vai luuletko, että Suomen tai maailman kovimmat natutreenaajat treenaa jotenkin väärin? Tai että esim. Hulkki treenaisi jotenkin kevyemmin kuin ammattilaiset?
Kyllä sinäkin tämän vielä joskus ymmärrät, kun paukutat päätäsi seinään useamman vuoden, katsot treenivideoita ja kuuntelet eri guruja toimien heidän ohjeidensa mukaan, teet erilaisia liikekombinaatoita ja erilaisia variaatioita liikkeistä tehden niitä välillä puhtaasti, superpuhtaasti, hitaasti, nopeasti, osittaistoistoja... koska joku guru saa sinut uskomaan, että "juuri tämä on nyt se oikea liikkeen muoto". Riittävän pitkään kun tuota paskaa olet kuunnellut ja kokeillut, tajuat ettei ole olemassa mitään salaista liikekombinaatiota, liikemuotoa, lisäravinnetta tai muutakaan, joka saisi lihakset tai voimat kasvamaan. Seuraava vaihtoehto on sitten ne steroidit ja jos ammattilaiseksi haluat niin vedät niitä rekkalastillisen ja toivot, että olet varustettu niillä geeneillä, että elimistösi kestää sen. Kyykkääminen, penkkaaminen, prässi yms. ei edelleenkään muutu mihinkään. Samaa puurtamista se on edelleen, nyt vain lihaksen maksimaalista lihasmassamäärää manipuloidaan kemiallisesti.
Ja kun tämä joku päivä sinulle kirkastuu, niin kehonrakennusbisnes kukoistaa edelleen. Kun sinä tajuat totuuden, niin on jo kaksi muuta toiveikasta hölmöä luullen, että on olemassa joku lisäravinne, liikekombinaatio tai liikemuoto, joka saa lihakset kasvamaan. Tosin sitä ennen olet ehtinyt kantamaan kyllä oman kortesi kekoon bisnekseen ostamalla erilaisia heraproteiineja yms.
Niin se menee kehonrakennuksessa kuin missä tahansa muussakin bisneksessä. Apinaa koijataan. - löllömaha
Natu4Eva kirjoitti:
Heh, taisit tarkoittaa vastauksesi minulle, ainakin osittain.
"me halutaan runkata mielummin sun treenivideon tahdissa"
Jaa, vai sellaista sinä harrastat treenivideoiden kanssa. -No kukin tavallaan, ei se varmasti väärin ole.
"Jotainhan maailman huippujen täytyy tehdä selvästi väärin, koska pikkunaru tietää parhaiten."
Eihän tässä kukaan ole puhunut siitä, että ammattilaiset tekisi mitään väärin sen enempää kuin normaali peruspunttaajakaan. Tässä on ollut puhe vain siitä, että ammattilaisen ja normaalin kovaa trenaavan peruspunttaajan erottaa rekkalastillinen steroideja. Vai luuletko, että Suomen tai maailman kovimmat natutreenaajat treenaa jotenkin väärin? Tai että esim. Hulkki treenaisi jotenkin kevyemmin kuin ammattilaiset?
Kyllä sinäkin tämän vielä joskus ymmärrät, kun paukutat päätäsi seinään useamman vuoden, katsot treenivideoita ja kuuntelet eri guruja toimien heidän ohjeidensa mukaan, teet erilaisia liikekombinaatoita ja erilaisia variaatioita liikkeistä tehden niitä välillä puhtaasti, superpuhtaasti, hitaasti, nopeasti, osittaistoistoja... koska joku guru saa sinut uskomaan, että "juuri tämä on nyt se oikea liikkeen muoto". Riittävän pitkään kun tuota paskaa olet kuunnellut ja kokeillut, tajuat ettei ole olemassa mitään salaista liikekombinaatiota, liikemuotoa, lisäravinnetta tai muutakaan, joka saisi lihakset tai voimat kasvamaan. Seuraava vaihtoehto on sitten ne steroidit ja jos ammattilaiseksi haluat niin vedät niitä rekkalastillisen ja toivot, että olet varustettu niillä geeneillä, että elimistösi kestää sen. Kyykkääminen, penkkaaminen, prässi yms. ei edelleenkään muutu mihinkään. Samaa puurtamista se on edelleen, nyt vain lihaksen maksimaalista lihasmassamäärää manipuloidaan kemiallisesti.
Ja kun tämä joku päivä sinulle kirkastuu, niin kehonrakennusbisnes kukoistaa edelleen. Kun sinä tajuat totuuden, niin on jo kaksi muuta toiveikasta hölmöä luullen, että on olemassa joku lisäravinne, liikekombinaatio tai liikemuoto, joka saa lihakset kasvamaan. Tosin sitä ennen olet ehtinyt kantamaan kyllä oman kortesi kekoon bisnekseen ostamalla erilaisia heraproteiineja yms.
Niin se menee kehonrakennuksessa kuin missä tahansa muussakin bisneksessä. Apinaa koijataan.Hienosti sanottu näille tissiposkille, jotka vahtaavat temmilöysänä pröötlogeja ja tihrustavat kokispullon lävitse pökkistä.
- Pieninatu
Natu4Eva kirjoitti:
Heh, taisit tarkoittaa vastauksesi minulle, ainakin osittain.
"me halutaan runkata mielummin sun treenivideon tahdissa"
Jaa, vai sellaista sinä harrastat treenivideoiden kanssa. -No kukin tavallaan, ei se varmasti väärin ole.
"Jotainhan maailman huippujen täytyy tehdä selvästi väärin, koska pikkunaru tietää parhaiten."
Eihän tässä kukaan ole puhunut siitä, että ammattilaiset tekisi mitään väärin sen enempää kuin normaali peruspunttaajakaan. Tässä on ollut puhe vain siitä, että ammattilaisen ja normaalin kovaa trenaavan peruspunttaajan erottaa rekkalastillinen steroideja. Vai luuletko, että Suomen tai maailman kovimmat natutreenaajat treenaa jotenkin väärin? Tai että esim. Hulkki treenaisi jotenkin kevyemmin kuin ammattilaiset?
Kyllä sinäkin tämän vielä joskus ymmärrät, kun paukutat päätäsi seinään useamman vuoden, katsot treenivideoita ja kuuntelet eri guruja toimien heidän ohjeidensa mukaan, teet erilaisia liikekombinaatoita ja erilaisia variaatioita liikkeistä tehden niitä välillä puhtaasti, superpuhtaasti, hitaasti, nopeasti, osittaistoistoja... koska joku guru saa sinut uskomaan, että "juuri tämä on nyt se oikea liikkeen muoto". Riittävän pitkään kun tuota paskaa olet kuunnellut ja kokeillut, tajuat ettei ole olemassa mitään salaista liikekombinaatiota, liikemuotoa, lisäravinnetta tai muutakaan, joka saisi lihakset tai voimat kasvamaan. Seuraava vaihtoehto on sitten ne steroidit ja jos ammattilaiseksi haluat niin vedät niitä rekkalastillisen ja toivot, että olet varustettu niillä geeneillä, että elimistösi kestää sen. Kyykkääminen, penkkaaminen, prässi yms. ei edelleenkään muutu mihinkään. Samaa puurtamista se on edelleen, nyt vain lihaksen maksimaalista lihasmassamäärää manipuloidaan kemiallisesti.
Ja kun tämä joku päivä sinulle kirkastuu, niin kehonrakennusbisnes kukoistaa edelleen. Kun sinä tajuat totuuden, niin on jo kaksi muuta toiveikasta hölmöä luullen, että on olemassa joku lisäravinne, liikekombinaatio tai liikemuoto, joka saa lihakset kasvamaan. Tosin sitä ennen olet ehtinyt kantamaan kyllä oman kortesi kekoon bisnekseen ostamalla erilaisia heraproteiineja yms.
Niin se menee kehonrakennuksessa kuin missä tahansa muussakin bisneksessä. Apinaa koijataan.Hyvää tekstiä taas, olet täysin oikeassa.
Kehonrakennusbisneksen kannalta on todellakin tärkeää, että löytyy noita ammattilaisia ja guruja palvovia hyväuskoisia, jotka oikeasti luulevat että vain ammattilaiset treenaavat kovaaa ja oikein, oikeilla tekniikoilla ja oikeilla lisäravinteilla. Kun totuus ennemmin tai myöhemmin valkenee hyväuskoisimmallekkin niin on jo monta aloittelijaa jonossa, joilta kehonrakennusbisnes voi lypsää rahaa.
Edelleenkään Branch Warren tai Coleman ei treenaa yhtään sen kovempaa tai paremmin kuin tavallinen harrastelijapunttaajakaan. Kyse on vain steroidien määrästä.
- Aloitustärkeintä
Kyllä sen lihasmassan (ja voiman) kuuluu näkyä (ja tuntua) jo 2-3 treenivuoden jälkeen. Tärkeintä on aloittaa treenaaminen silloin kun hormoonitoiminta on aktiivisimmillaan, eli teini-iässä. Tämän jälkeen on aikalailla myöhäistä enää saavuttaa hyvää lähtökohtaa voimailulle.
- Pieninatu
Voimannostosta en tiedä, vaikka en kyllä usko etteikö voisi kehittyä hyväksi voimannostajaksi vaikka aloittaisikin reilusti yli parikymppisenä. Kehonrakennuksen sen sijaan voi aloittaa missä iässä tahansa ja saa tuloksia ihan samalla tavalla kuin teininä aloittaneilla, Mauri"pappa"Heikkinen hyvänä esimerkkinä. Aloitti bodauksen vasta nelikymppisenä, toki hormoonitoiminta aktivoitiin kemiallisesti. Eikä teinipojille sitä massaa kerry kovinkaan helposti nopeamman aineenvaihdunnan ja pituuskasvun takia.
- lolloposket
Pieninatu kirjoitti:
Voimannostosta en tiedä, vaikka en kyllä usko etteikö voisi kehittyä hyväksi voimannostajaksi vaikka aloittaisikin reilusti yli parikymppisenä. Kehonrakennuksen sen sijaan voi aloittaa missä iässä tahansa ja saa tuloksia ihan samalla tavalla kuin teininä aloittaneilla, Mauri"pappa"Heikkinen hyvänä esimerkkinä. Aloitti bodauksen vasta nelikymppisenä, toki hormoonitoiminta aktivoitiin kemiallisesti. Eikä teinipojille sitä massaa kerry kovinkaan helposti nopeamman aineenvaihdunnan ja pituuskasvun takia.
Se oli vaan mainoskikaksi laitettu, että rupes reenaa vasta vanhemammalla iällä oli reenannut jo vuosikymmeniä tuohon mennessä kun kp.kourija laittoi jutun liikkeelle. Näin sitä teinitissiposket uskoo kaikkea lukemaansa. Tämä ön maksettu mainos" osta pullaposki fatargoa niin kaavat isoksinniin kuin prööttärikin" ja " jöö, ötä fartfarmin jäsenyys ja sanon et hattu nousee".
- rahahaisee
Just noin! KP kourija kirjoitaa muutenkin juttunsa omaan pussiin pelaten. KP kourija on mainostanut keksineensä "bull" lisänimen Mentulalle vaikka kopio sen suoraan alkuperäiseltä bullilta eli ammattinyrkkeilijä Sami "bull" Elovaaralta.
- oijö
Varmaan tarkoitti, että jos meinaa ylipäänsä kilpailla maailman huippujen kanssa. Eihän noita huippulahjakkaita tietenkään olekaan kuin yksi muutamasta miljoonasta. Ei varmaan tarkoittanut, että vain huippulahjakkaat saavat treenata.
- voitapöytään
Kumpi on lahjakkaampi? Wilenius vai Make? http://viihtyy.com/peter-wilenius-vs-supermassa-marko-savolainen/
- Olevparas
Olev Annus Jorma Rädyn lisäksi ainut joka oli kirjaimellisesti maailman huipulla,Masters Mr.Olympia 5.sija.Olev oli vielä tuotakin parempi,mutta elävät legendat olivat mahdoton tehtävä.Huomattakoon vielä että Master.Olympia pidettiin tuohon aikaan Mr.Olympia viikonlopun yhteydessä samanarvoisena huippukisana.
- tgvtgv
https://www.youtube.com/watch?v=xR9icBh49gQ
ohjeita avuksi
https://www.youtube.com/watch?v=xR9icBh49gQ
ohjeita avuksi - AinaSunMarco
Marco Bjurström sanoi Naminami ja heitti muutaman tanssipyörähdyksen. Ne oli aikoja ne, lauantai-iltaisin koko perheen voimalla seurattiin Bumtsibumia, arvuuteltiin onko Marco homoseksuaali vai ei, juotiin limsaa ja syötiin pop corneja. Tunnelma oli katossa. Kukaa arvaa ensimmäisenä, arvataanko perheen voimin ennen kuin kilpailijat arvaavat. Ne oli hurjia aikoja. Ja sitä Naminamia odotettiin ja sitten ku se tuli niin kyllä se lämmitti sydäntä, kuulin äitin joskus huokaisevan kun se tuli ja pyörähdykset perään.
- kelelel
keneltä marko sai munuaisen?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita
Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita – neljä Jyväskylän Outlaws MC:n jäsentä vangittu: "Määrät p561836Persut petti kannattajansa, totaalisesti !
Peraujen fundamentalisteille, vaihtkaa saittia. Muille, näin sen näimme. On helppo luvata kehareille, eikä ne ymmärrä,491622- 521564
Nähtäiskö ylihuomenna taas siellä missä viimeksikin?
Otetaan ruokaöljyä, banaaneita ja tuorekurkkuja sinne messiin. Tehdään taas sitä meidän salakivaa.51507Sinäkö se olit...
Vai olitko? Jostain kumman syystä katse venyi.. Ajelin sitten miten sattuu ja sanoin ääneen siinä se nyt meni😅😅... Lis61495Housuvaippojen käyttö Suomi vs Ulkomaat
Suomessa housuvaippoja aletaan käyttämään vauvoilla heti, kun ne alkavat ryömiä. Tuntuu, että ulkomailla housuvaippoihin61405Hyvää yötä ja kauniita unia!
Täytyy alkaa taas nukkumaan, että jaksaa taas tämän päivän haasteet. Aikainen tipu madon löytää, vai miten se ärsyttävä81306Lepakot ja lepakkopönttö
Ajattelin tehdä lepakkopöntön. Tietääkö joku ovatko lepakot talvella lepakkopöntössä ´vai jossain muualla nukkumassa ta121271Revi siitä ja revi siitä
Enkä revi, ei kiinnosta hevon vittua teidän asiat ja elämä. Revi itte vaan sitä emborullaas istuessas Aamupaskalla41163Kello on puoliyö - aika lopettaa netin käyttö tältä päivältä
Kello on 12, on aika laittaa luurit pöydälle ja sallia yörauha kaupungin asukkaille ja työntekijöille. It is past midni41128