Olen huomannut, että ravinnolla on suuri merkitys päivittäisessä hyvinvoinnissa.
Jos yhtenä päivänä syö epäsäännöllisesti ja laittaa suuhun ihan mitä mieli tekee niin
tulen sairaaksi ns.vatsani voi pahoin ja minä itse myös.
Monipuolisesti ja kaikkea kohtuudella.
Viisas päätös oli että jätin vehnäjauhot pois kokonaan.
Tietenkin osuus on myös minulla todettu kilpirauhasen vajaatoiminta ja elimistö käy laiskasti.
Ikää kun tulee ( 57 v. ) niin aina pitäisi tarkkaan katsoa mitä syö ja kuinka paljon.
Liikun päivittäin kohtuullisesti.
Miten syöt siten elät
pihlaj
3
<50
Vastaukset
- statiinihippi
Kottikärryllinen statiineja päivässä, PALJON margariinia ja rypsiöljyä niin jo on terveellistä!
THL suosittelee! (ja lääketeollisuus kiittää) - näinonnäppylät
Ikä ei hidastuta mitään aineenvaihduntaa.
Nuoret nyt vaan ei syö juuri mitään, siis ne laihat ja kalpeat. - hfhfhfhfhfhfff
http://viihtyy.com/supertehokkaat-kolesterolilaakkeet/ ohhoh! Matala kolesteroli ei hyvä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita
Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita – neljä Jyväskylän Outlaws MC:n jäsentä vangittu: "Määrät p601957Persut petti kannattajansa, totaalisesti !
Peraujen fundamentalisteille, vaihtkaa saittia. Muille, näin sen näimme. On helppo luvata kehareille, eikä ne ymmärrä,491692- 531609
Nähtäiskö ylihuomenna taas siellä missä viimeksikin?
Otetaan ruokaöljyä, banaaneita ja tuorekurkkuja sinne messiin. Tehdään taas sitä meidän salakivaa.51537Sinäkö se olit...
Vai olitko? Jostain kumman syystä katse venyi.. Ajelin sitten miten sattuu ja sanoin ääneen siinä se nyt meni😅😅... Lis61525Housuvaippojen käyttö Suomi vs Ulkomaat
Suomessa housuvaippoja aletaan käyttämään vauvoilla heti, kun ne alkavat ryömiä. Tuntuu, että ulkomailla housuvaippoihin61445Hyvää yötä ja kauniita unia!
Täytyy alkaa taas nukkumaan, että jaksaa taas tämän päivän haasteet. Aikainen tipu madon löytää, vai miten se ärsyttävä81316Lepakot ja lepakkopönttö
Ajattelin tehdä lepakkopöntön. Tietääkö joku ovatko lepakot talvella lepakkopöntössä ´vai jossain muualla nukkumassa ta121291Revi siitä ja revi siitä
Enkä revi, ei kiinnosta hevon vittua teidän asiat ja elämä. Revi itte vaan sitä emborullaas istuessas Aamupaskalla41183Kello on puoliyö - aika lopettaa netin käyttö tältä päivältä
Kello on 12, on aika laittaa luurit pöydälle ja sallia yörauha kaupungin asukkaille ja työntekijöille. It is past midni41158