Mulla tuli hiusmurtuma käteen vajaa 2 vuotta sitten, olin lautailee, kaaduin ja otin kädellä vastaan. Olin sillon 13v.
Menin sitten seuraavana päivänä lääkäriin, käsi oli venähtäny, joten laitettiin vk ajaks sellanen lasta/kipsi. No sitten vajaa vk menee nii soitetaan, että hiusmurtuma löydetty ja käsi pitäis kipsata uudestaa. Murtuma oli jossain kasvuluun kohalla, jonka takia uudelleen kipsaus, ettei luu luutuis huonosti/isompana tulis ongelmia käden kanssa. No pidin kipsiä sitten vielä 2vk.
Tähän saakka kaikki on menny hyvin, mutta tänään oon huomannu pienti kipua tuossa kädessä. Samasta kohtaa mistä se murtu ja kipu on aina kun kättä liikuttaa. Voisiko johtua vanhasta murtumasta vai mistä...?
Kipua kädessä
Mistäjohtuu
3
126
Vastaukset
- 4x_iskä
Uskoisin, että sinun kannattaa hakeutua ortopedin tai muun erikoislääkärin vastaanotolle, kyse voi olla murtuman aiheuttamasta epäjatkuvuuskohdasta joka ärsyttää jännettä tai lihasta. Kyllä siihen apu varmasti heiltä löytyy.
- lvm_
Jos kyseessä on ollut hiusmurtuma niin tuskimpa on sen aiheuttamasta vaivasta johtuvaa. Varsinkin kun vammasta jo niin paljon aikaa. Lapsilla kunnon murtumakin paranee hyvin jo kolmessa viikossa.
- käyhänlääkärillä
Luuston voi pitää kunnossa huolehtimalla siitä, että saa riittävästi proteiinia, C-vitamiinia, D-vitamiinia, magnesiumia sekä K2-vitamiinia. Liikunta ennaltaehkäisee luukatoa oikean ravitsemuksen kanssa sekä auttaa myös luustoa tukevan lihaksiston ylläpidossa. Luukudos uusiutuu jatkuvasti luun hajoamisen ja luun muodostumisen vuorotellessa.
Suomessa terveellinen ja monipuolinen ravinto ei riitä pitämään yllä tervettä luustoa, nivelsiteitä, välilevyjä ja niveliä. Lisäravinteena tarvitaan:
C-vitamiinia 400 mg/vrk
D-vitamiinia 50-100 µg/vrk
K2-vitamiinia 50-100 µg/vrk
Magnesium (sitraattia) 200-400 mg/vrk
Nämä lisäravinteet maksavat kuukaudessa n. 5€, joten ei ole rahasta kiinni oman luustonsa hyvinvoinnista huolehtiminen. Edullisimmin lisäravinteita myydään Citymarketissa, iHerbissä sekä suomalaisissa verkkokaupoissa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mielessäni vieläkin T
Harmi että siinä kävi niinkuin kävi, rakastin sinua. Toivotan sulle kaikkea hyvää. Toivottavasti löydät sopivan ja hyvän371515Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa
Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k61311- 81247
Nähtäiskö ylihuomenna taas siellä missä viimeksikin?
Otetaan ruokaöljyä, banaaneita ja tuorekurkkuja sinne messiin. Tehdään taas sitä meidän salakivaa.11245Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita
Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita – neljä Jyväskylän Outlaws MC:n jäsentä vangittu: "Määrät p411228Persut petti kannattajansa, totaalisesti !
Peraujen fundamentalisteille, vaihtkaa saittia. Muille, näin sen näimme. On helppo luvata kehareille, eikä ne ymmärrä,31225Sinäkö se olit...
Vai olitko? Jostain kumman syystä katse venyi.. Ajelin sitten miten sattuu ja sanoin ääneen siinä se nyt meni😅😅... Lis01204Housuvaippojen käyttö Suomi vs Ulkomaat
Suomessa housuvaippoja aletaan käyttämään vauvoilla heti, kun ne alkavat ryömiä. Tuntuu, että ulkomailla housuvaippoihin11180Hyvää yötä ja kauniita unia!
Täytyy alkaa taas nukkumaan, että jaksaa taas tämän päivän haasteet. Aikainen tipu madon löytää, vai miten se ärsyttävä21160Lepakot ja lepakkopönttö
Ajattelin tehdä lepakkopöntön. Tietääkö joku ovatko lepakot talvella lepakkopöntössä ´vai jossain muualla nukkumassa ta11136