Olen 13-vuotias tyttö ja paraskaverini on myös 13. äskenkin kun söimme aamupalaa,aloimme keskustelemaan ihosta ja minullakun on "täydellinen iho" eli minun ei tarvitse peittää ihoani meikkivoiteilla,kun taas paras kaverini joutuu. Paras kaverini loukkaantui pahasti kun minun ihoni on paremmassa kunnossa. Kaverini äiti toki lohdutti parhaansa mukaan,kunnes kaverini alkoi itkemään. Huutoitkua siitä kuinka kukaan ei halua häntä hänen ihonsa takia, kunnes lopulta aloin itse itkemään säälistä. On kamala kuunnella 13-vuotiaan kauniin tytön puheita, jossa hän sanoo haluavansa tappaa itsensä ihonsa takia. Hänellä on ihanat hiukset ja pitkät ripset ja kauniit kulmat. Ei ole oikein että kukaan kärsii tämmöisestä. Julmaa kuinka nykymaailmassa ulkonäkö on todella tärkeä osa elämässä. Onko kenenkään muulla kaverilla tätä samaa ongelmaa? AUTTAKAA ETTÄ SAISIN PIRISTETTYÄ KAVERIANI!!
Paras kaverini itkee aknen takia
13
117
Vastaukset
- apuaakneeen
Siis kuka ei halua häntä ja mihin hänen ihonsa takia?
Olethan sinäkin hänen ystävänsä.
Ei maailma ole sen ulkonäkökeskeisempi nyt kuin koskaan ennenkään.
Ulkonäöllä tehdään bisnestä ja siten saa sen vaikutelman, että se olis se ykkösjuttu.
Ihon kuntoon voit vaikuttaa ravinnolla.
13 vuotias ei saa pilata ihoaan millään meikeillä.
http://personal.inet.fi/koti/magge/akne.htm - Suolahoito
Samaa mieltä kuin edellinen vastaaja.
Tuntuu järjettömältä että 13v "joutuu" peittelemään jotain meikkivoiteella O.o Ihohan menee entistä pahemmin pilalle kun meikki tukkii ihohuokosia.
Jos on todellisesta aknesta kysymys niin suolahoidot ovat kokeilemisen arvoinen asia. Hyvää keskustelua aknen hoidosta suolan avulla:
http://keskustelu.suomi24.fi/t/2646000/miksi-suola-tehoaa- eri_mieltä
"...Ihohan menee entistä pahemmin pilalle kun meikki tukkii ihohuokosia." Ei pidä paikkaansa. Tämän päivän meikkituotteet eivät tuki ihohuokosia. Turha sitä on pelotella nuoria tuolla tavalla.
Meikit eivät "pilaa kenenkään ihoa. Tuo kommentti ekalle vastaajalle.
- minun_mielipide
Tähän voin vain sanoa, että niin minä kuin tyttäreni on kärsinyt aknesta.
Vaihdettuani ruokavalion vähähiilihydraattiseksi, niin tämä ongelma on poistunut tykkänää ja sama juttu oli tyttäreni kohdalla, sillä hän myös alkoi karppaamaan. Viljatuotteet, kuten leipä, pasta jne voivat aiheuttaa tämä pahan homman. Ehkä äiti ei ymmärrä, mutta tämä on tosiasia.- minäkinkokeilen
Mitä kaikkea jätit pois?
- emo-63
Acneen on onneksi saatavilla apua lääkäristä. Kaikkien neljän lapseni kanssa olen käynyt ihotautilääkärillä, saanut lääkkeet ja helpotusta on tullut. Toisille on riittänyt yksi kuuri ja muille pidempi antibioottijakso tai pillerit. Apua saa ja pitää vaan pyytää äitiä varamaan aika lääkärille! Ei siitä kannata kärsiä kun siihen on olemassa apua ja silloin kun finniä tuntuu olevan itselle liikaa on syytä hakea apua! Tsemppiä!!!
- tktkts
Kannattaa lukea tohtori Mcdougallin artikkeli, jos englanninkielen taito riittää. Mcdougall on tunnettu tärkkelyspohjaisesta ruokavaliostaan. Kannattaa klikata sivulla olevaa kuvaa kaksosista. Tästä aukeaa uusi sivu ja siellä on video, jossa he kertovat, miten he pääsivät eroon aknesta. He muuttivat ruokavalionsa hiilihydraattipitoiseksi, vähärasvaiseksi vegaaniruokavalioksi:
https://www.drmcdougall.com/misc/2015nl/dec/foodandsexp2.htm
- eliiisa
Ruokavaliot eivät auta akneen. Myöskään ei kannata lähteä kokeilemaan vahvoja reseptilääkkeitä.
Lievään ja keskivaikeaan akneen toimii hyvin usein linkissä oleva hoito, linkki johtaa tällä palstalla aiemmin olleeseen aloitukseeni, jossa selitän hoidon). Kaikki tuotteet saa apteekista ilman reseptiä, melko halvalla. Noudattakaa ohjeita!
http://keskustelu.suomi24.fi/t/11847054/tama-toimii-acne-org---the-regimen- sakttrksa
"Ruokavaliot eivät auta akneen."
Miten selität sen, että McDougallin ohjeilla tai muilla vegaaniruokavalioilla on päästy eroon aknesta? Kumman innokkaasti tyrkytät lääkettä, jonka sivuvaikutuksina voi olla polttavaa tunnetta iholla, rakkuloita, kutinaa, punoitusta, ihottumaa, turvotusta, hengenahdistusta, yliherkkyyttä, nielun turvotusta ja ekseemaa. Lääkkeet hoitavat vain oireita, ei aknen syytä. Turvallisempia vaihtoehtoja ovat Aloe vera:
http://www.newhealthguide.org/Aloe-Vera-For-Face.html
Kookosöljy:
http://wellnessmama.com/5734/101-uses-for-coconut-oil/
Tässä tutkimuksessa havaittiin, että lauriinihappo, jota on mm. kookosöljyssä, tehoaa akneen:
Yang D1, Pornpattananangkul D, Nakatsuji T, Chan M, Carson D, Huang CM, Zhang L. The antimicrobial activity of liposomal lauric acids against Propionibacterium acnes. Biomaterials. 2009 Oct;30(30):6035-40. doi: 10.1016/j.biomaterials.2009.07.033. Epub 2009 Aug 8.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19665786
Tutkimukset osoittavat, että probiootit voivat tukea ihon mikrobiomia ja vähentää tulehdusta ja aknea:
Gueniche A1, Benyacoub J, Philippe D, Bastien P, Kusy N, Breton L, Blum S, Castiel-Higounenc I. Lactobacillus paracasei CNCM I-2116 (ST11) inhibits substance P-induced skin inflammation and accelerates skin barrier function recovery in vitro. Lactobacillus paracasei CNCM I-2116 (ST11) inhibits substance P-induced skin inflammation and accelerates skin barrier function recovery in vitro. Eur J Dermatol. 2010 Nov-Dec;20(6):731-7. doi: 10.1684/ejd.2010.1108. Epub 2010 Oct 22.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20965806
Muizzuddin N1, Maher W, Sullivan M, Schnittger S, Mammone T. Physiological effect of a probiotic on skin. J Cosmet Sci. 2012 Nov-Dec;63(6):385-95.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23286870
Bowe W1, Patel NB2, Logan AC3. Acne vulgaris, probiotics and the gut-brain-skin axis: from anecdote to translational medicine. Benef Microbes. 2014 Jun 1;5(2):185-99. doi: 10.3920/BM2012.0060.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23886975
Mies paransi aknensa syömällä vain omenia kolmen päivän ajan. Tämä ei välttämättä sovi kaikille:
http://www.naturalnews.com/043224_acne_apple_fast_skin_health.html
Länsimainen ruokavalio, johon kuuluu paljon lihaa, maitotuotteita (erityisesti rasvattomia maitotuotteita), sokeria, rasvaa ja roskaruokaa pahentaa aknea. Vegaaniruokavalioiden on todettu parantavan aknea. Tuossa on lääkäri Michael Gregerin video, jossa hän kertoo vegaaniruokavalioista olevan hyötyä aknen hoidossa:
https://www.youtube.com/watch?v=1L2zinb7QM8
Nuori nainen kertoo parantaneensa aknensa raakavegaanilla ruokavaliolla:
https://www.youtube.com/watch?v=8ElxthAWyCs
Toinen nuori nainen kertoo samanlaisista kokemuksista:
https://www.youtube.com/watch?v=8ruUiAJWYkM
Nuori nainen paransi aknensa hiilihydraattipitoisella vegaaniruokavaliolla:
https://www.youtube.com/watch?v=kQNPPEYKtCo
Nuori nainen paransi aknensa hiilihydraattipitoisella vegaaniruokavaliolla:
https://www.youtube.com/watch?v=5SHQJBC18yw
Nuori nainen paransi aknensa hiilihydraattipitoisella vegaaniruokavaliolla:
https://www.youtube.com/watch?v=s9rbZC5dZUg - eliiisa
Nuo ovat ns. anekdotaalista todistusaineistoa, eli yksilöiden kokemuksia, eivät tieteellisiä tutkimustuloksia. Kun asiaa tutkitaan tieteellisesti, vaikutusta ei olekaan! Tästä on päätelty, että jokin muu asia aiheutti aknen paranemisen. Myöskin ihminen on taipuvainen puolueelliseen havainnointiin: jos hän oikein kovasti haluaa, että dieetti toimii, hän alkaa nähdä tuloksia, vaikka muut eivät niitä näekään.
Valitettavan usein kyse on huijauksesta, ns. internet hoax on surullisen yleinen ilmiö tänä päivänä. Erilaiset gurut palkkaavat ihmisiä esiintymään videoillaan ja valehtelemaan puolestaan, jotta saavat kaupatuksi ohjelmaansa, kirjaansa tms.
Eräs ruokavalioguru, joka markkinoi raakaravintoa, kertoi parantuneensa jopa aivosyövästä dieetillään. Hän möi kymmeniä tuhansia kappaleita kirjaansa tällä mainostamisella. Kunnes kävi ilmi, ettei hänellä koskaan ollutkaan aivosyöpää, vaan koko juttu oli keksitty! Huijari painui maan alle, mutta viime tietojen mukaan sai pitää rahansa, vaikka syytteitä häntä vastaan nostettiin. Surullista.
Lääkeaineiden vaikutus sen sijaan on tutkittu ja todistettu.
- elintavatkuntoon
Rasvaton maito aiheuttaa aknea.
Kyllä ne meikit ovat haitallisia niissä olevien lukuisten kemikaalien takia.
Ettekö seuraa aikaanne lainkaan?- kokemustakylläonliikaa
Minä olen sairastanut aknea 30v, ja siinä ajassa olen testannut liki kaiken.Se mikä tehoaa joillakin,niin ei tehoa kumminkaan kaikilla!
- statkakka
"Nuo ovat ns. anekdotaalista todistusaineistoa, eli yksilöiden kokemuksia, eivät tieteellisiä tutkimustuloksia."
Mihin tutkimustuloksia tarvitaan, jos ihmiset ovat saaneet apua ruokavaliosta? Vai ovatko ihmiset kuvitelleet parantuneensa?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita
Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita – neljä Jyväskylän Outlaws MC:n jäsentä vangittu: "Määrät p561836Persut petti kannattajansa, totaalisesti !
Peraujen fundamentalisteille, vaihtkaa saittia. Muille, näin sen näimme. On helppo luvata kehareille, eikä ne ymmärrä,491622- 521564
Nähtäiskö ylihuomenna taas siellä missä viimeksikin?
Otetaan ruokaöljyä, banaaneita ja tuorekurkkuja sinne messiin. Tehdään taas sitä meidän salakivaa.51507Sinäkö se olit...
Vai olitko? Jostain kumman syystä katse venyi.. Ajelin sitten miten sattuu ja sanoin ääneen siinä se nyt meni😅😅... Lis61495Housuvaippojen käyttö Suomi vs Ulkomaat
Suomessa housuvaippoja aletaan käyttämään vauvoilla heti, kun ne alkavat ryömiä. Tuntuu, että ulkomailla housuvaippoihin61405Hyvää yötä ja kauniita unia!
Täytyy alkaa taas nukkumaan, että jaksaa taas tämän päivän haasteet. Aikainen tipu madon löytää, vai miten se ärsyttävä81306Lepakot ja lepakkopönttö
Ajattelin tehdä lepakkopöntön. Tietääkö joku ovatko lepakot talvella lepakkopöntössä ´vai jossain muualla nukkumassa ta121271Revi siitä ja revi siitä
Enkä revi, ei kiinnosta hevon vittua teidän asiat ja elämä. Revi itte vaan sitä emborullaas istuessas Aamupaskalla41163Kello on puoliyö - aika lopettaa netin käyttö tältä päivältä
Kello on 12, on aika laittaa luurit pöydälle ja sallia yörauha kaupungin asukkaille ja työntekijöille. It is past midni41128