Menkkakivut

Miettijä

Hei! Oon 13v. mietteliäs tyttö ja tarvisin apua. Mun menkat ei oo vielä alkanu ja haluisin tietää pari juttua: Alkaako menkkakivut useitakin tunteja ennen vuotoa vai alkaako se sitten vasta kun vuoto on alkanut? Olis kiva tietää et osaa varautua.
Kuinka kauan yhdet menkat kestää? Oon kuullu et ne kestää useemman päivän. Kuinka kipeet menkat on asteikolla 1-10?

Olis kiva jos tähän vastattais :)

3

<50

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • vinkkinen

      Hei, kuukautisten kesto vaihtelee eri ihmisillä, mutta keskimäärin vuotoa kestää noin viisi päivää. Kannattaa laittaa kalenteriin ylös omat vuotopäivät ja seurata niiden kestoa ja väliä. Siten oppii ennakoimaan, milloin kuukautiset todennäköisesti seuraavan kerran taas alkavat ja toisaalta huomaa, jos kierto on epäsäännöllinen.

      Kuukautiskivutkin ovat yksilöllisiä. Kivut voi alkaa jo ennen vuodon alkamista ja yleensä ne on voimakkaimmat heti kuukautisten alussa ja helpottaa loppua kohden. Kipuja ei kannata pelätä eikä niistä tarvitse kärsiä, vaan kannattaa keskustella esim. terveydenhoitajan kanssa mahdollisesta kipulääkityksestä. Monilla kipuja lievittää myös säännöllinen liikunta. Suosittelen!

      • vinkkinen

        Lisäisin vielä, että joillain ei välttämättä ole lainkaan kuukautiskipuja tai niitä on vain satunnaisesti.

    • hyväsivusto

      Murrosiästä ja kuukautisista löytyy luotettavaa tietoa väestöliiton sivuilta.
      Voit lähteä lukemaan, vaikka tältä sivulta
      http://www.vaestoliitto.fi/nuoret/murrosika/tyton-keho/

      Kuukautisten ei pitäisi olla kipeät, mutta osalla naisia on kipuja. Niihin voi käyttää esimerkiksi buranaa. Lääke auttaa parhaiten, kun sitä ottaa heti kivun alussa.

      Säännöllinen liikunta, esimerkiksi tunti joka päivä, on parasta, mitä voit tehdä kehollesi.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mielessäni vieläkin T

      Harmi että siinä kävi niinkuin kävi, rakastin sinua. Toivotan sulle kaikkea hyvää. Toivottavasti löydät sopivan ja hyvän
      Ikävä
      39
      1641

    2. Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa

      Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k
      Isovanhempien jutut
      6
      1341

    3. Ei luottoa lakko maahan

      Patria menetti sovitun ksupan.
      Suomen Keskusta
      9
      1299

    4. Nähtäiskö ylihuomenna taas siellä missä viimeksikin?

      Otetaan ruokaöljyä, banaaneita ja tuorekurkkuja sinne messiin. Tehdään taas sitä meidän salakivaa.
      Ikävä
      1
      1295

    5. Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita

      Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita – neljä Jyväskylän Outlaws MC:n jäsentä vangittu: "Määrät p
      Jyväskylä
      42
      1287

    6. Persut petti kannattajansa, totaalisesti !

      Peraujen fundamentalisteille, vaihtkaa saittia. Muille, näin sen näimme. On helppo luvata kehareille, eikä ne ymmärrä,
      Maailman menoa
      4
      1263

    7. Sinäkö se olit...

      Vai olitko? Jostain kumman syystä katse venyi.. Ajelin sitten miten sattuu ja sanoin ääneen siinä se nyt meni😅😅... Lis
      Ikävä
      0
      1244

    8. Housuvaippojen käyttö Suomi vs Ulkomaat

      Suomessa housuvaippoja aletaan käyttämään vauvoilla heti, kun ne alkavat ryömiä. Tuntuu, että ulkomailla housuvaippoihin
      Vaipat
      1
      1220

    9. Hyvää yötä ja kauniita unia!

      Täytyy alkaa taas nukkumaan, että jaksaa taas tämän päivän haasteet. Aikainen tipu madon löytää, vai miten se ärsyttävä
      Tunteet
      2
      1180

    10. Lepakot ja lepakkopönttö

      Ajattelin tehdä lepakkopöntön. Tietääkö joku ovatko lepakot talvella lepakkopöntössä ´vai jossain muualla nukkumassa ta
      Hämähäkit, kotilot ja hyönteiset
      1
      1156
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt