Herkut ja diabetes

Herkuilla tarkoitan siis suklaata, keksejä, sipsejä ym.. Minulla epäillään diabetestä ja pian saan tulokset onko syytä huoleen. Jo nyt tuntuu, että elämänhalu alkaa todellakin kaikkoamaan. Minähän en ruokia ala punnitteleen enkä syö suklaata ym HERKKUJA sen vähemmän mitä ennenkään, jos kuolen siihen tautiin sitten kuolen. Mutta se varsinainen kysymykseni siis on, että saako diabetestä sairastava henkilö syödä lainkaan herkkuja??
Ilmianna
Jaa

17 Vastausta



Syödä lainkaan herkkuja oli siis kysymyksesi.

Toki pitäisi oikeastaan tietää puhutko nyt 1-tyypin diabeetikosta vai 2-tyypin diabeetikosta?

Minä syön toki 1-tyyppiläisenä myös mielestäni herkkuja, mutta en syö niitä sattumanvaraisesti enkä holtittomasti. Syönti onnistuu, kun lasken syömästäni määrästä hiilihydraattien määrän ja pistän aina sitä vastaavan määrän pikainsuliinia, jolla kompensoin hiilihydraattien aiheuttamaa verensokerin liiallista nousua.

Siis syön suklaata ja keksejä (sipseistä en välitä), mutta määrät eivät ole tyyliä 200g levy päivässä tai keksipaketti päivässä, vaan mieluuminkin muutama suklaapala/muutama keksi päivässä eikä jokapäivä. Kuitenkin niin, että jokapäivä minulla menee jotain ns. herkkuihin laskettavaa.

Pääasia mulla on kuitenkin se, että joka päivä nautin myös sen terveellisen osan ruokaa eli en korvaa herkuilla kokonaisia aterioita ja toisaalta paino pysyy hallinnassa (itselläni ei ole laihdutustarvetta).
Kommentoi
Ilmianna
Jaa
2 VASTAUSTA:
verta nenästäsi. Ykköstyypin diabeetikoiden on nykyisten pikainsuliinien avulla aika helppo selvitä kummitädin kakkukahveista, ja ajoittaista herkuttelua sallitaan ihan toisella tapaa kuin kakkostyypin potilaille.

Lantuksella on helppo säädellä kakkukahvien "tuhoja", mutta kakkostyypistä kärsivillä tilanne ei useinkaan ole ihan niin helppo. Etenkin kun te ykköstyyppiläiset olette yleensä varsin hoikkia, ja kakkostyyppiläiset pulskia, tai ainakin taipuvaisia lihomaan.

Minusta ei kannattaisi tällaisiin kirjoituksiin vastata, että minä poika se olen hoikka ja syön suklaata silloin kun huvittaa, vaikka olenkin diabeetikko. Kuten tiedät, kakkostyyppi on eri sairaus, eikä minusta ole tarvetta kääntää puukkoa kärsivän haavassa. :(
Kommentoi
Ilmianna
Jaa
Skäri kirjoitti:
verta nenästäsi. Ykköstyypin diabeetikoiden on nykyisten pikainsuliinien avulla aika helppo selvitä kummitädin kakkukahveista, ja ajoittaista herkuttelua sallitaan ihan toisella tapaa kuin kakkostyypin potilaille.

Lantuksella on helppo säädellä kakkukahvien "tuhoja", mutta kakkostyypistä kärsivillä tilanne ei useinkaan ole ihan niin helppo. Etenkin kun te ykköstyyppiläiset olette yleensä varsin hoikkia, ja kakkostyyppiläiset pulskia, tai ainakin taipuvaisia lihomaan.

Minusta ei kannattaisi tällaisiin kirjoituksiin vastata, että minä poika se olen hoikka ja syön suklaata silloin kun huvittaa, vaikka olenkin diabeetikko. Kuten tiedät, kakkostyyppi on eri sairaus, eikä minusta ole tarvetta kääntää puukkoa kärsivän haavassa. :(
Siis mielestäni aika selvästi toin esille tuon, etten edes tiedä kumpaa diabetestyyppiä kysyjällä epäillään ja siksi vastaukseni koskee vain 1-tyyppin diabeetikoita ja nimenomaan omia tapojani.

Myös toin esille sen, että vaikka suklaata ja keksejä syönkin, niin en holtittomasti, vaan todellakin vain pieniä määriä. Ja pidän huolta, etten herkuilla korvaa kokonaisia aterioita.

Mutta olen kyllä sen verran seurannut kirjoitteluasi, että tiedän mitä odottaa suunnilleen aina kun nimimerkkisi näen. Kaikella ystävyydellä...
Kommentoi
Ilmianna
Jaa
+Lisää kommentti
on karmea sairaus siksi, että jos sen hoitaa hyvin, voi viettää lähes normaalia elämää, mutta lomaa siitä ei saa. Ei koskaan.

Kirjoitat: "Minähän en ruokia ala punnitteleen enkä syö suklaata ym HERKKUJA sen vähemmän mitä ennenkään ---" Ymmärrettävä reaktio. Mutta kun realiteetit avautuvat sinulle, niin uskon, että muutat mieltäsi ainakin pikkaisen.

Sinulla luultavasti epäillään kakkostyypin diabetestä? Usko kun sanon: Kyllä se elämänhalu siitä palaa, kun totut uuteen systeemiin. Kaikkia herkkuja sinulta ei kielletä, mutta määrä on varmaankin rajoitettu.

Kieltoreaktio on varsin ymmärrettävä, mutta vasta siitä selvittyäsi voit aloittaa (mahdollisen) sairauden vaatiman uuden elämän.

Sairastuminen on aina shokki. Meille kaikille, sairaudesta riippumatta.
Kommentoi
Ilmianna
Jaa
6 VASTAUSTA:
Mistä se karmeus tulee? Eipä tuo nyt niin karmeaa ole. Hyvin hoidettavissa ja paljon tietoa tarjolla. Vähemmän turhaa hysteriaa niin hyvä tulee.
Kommentoi
Ilmianna
Jaa
D2mies kirjoitti:
Mistä se karmeus tulee? Eipä tuo nyt niin karmeaa ole. Hyvin hoidettavissa ja paljon tietoa tarjolla. Vähemmän turhaa hysteriaa niin hyvä tulee.
Hyvä jos koet asian noin. Kaikilla ei ole ihan yhtä helppoa. Esim. ketjun aloittaja on asiasta selvästi ahdistunut.

Sairaaloiden sisätautiosastoilla on jatkuvasti diabetespotilaita, jotka ovat jättäneet tautinsa hoitamatta kyllästyttyään siihen. Ehkä tämä on yleisintä nuorena deeykköseen sairastuneilla, ja siksi sinulle tuntematon asia.
Kommentoi
Ilmianna
Jaa
Skäri kirjoitti:
Hyvä jos koet asian noin. Kaikilla ei ole ihan yhtä helppoa. Esim. ketjun aloittaja on asiasta selvästi ahdistunut.

Sairaaloiden sisätautiosastoilla on jatkuvasti diabetespotilaita, jotka ovat jättäneet tautinsa hoitamatta kyllästyttyään siihen. Ehkä tämä on yleisintä nuorena deeykköseen sairastuneilla, ja siksi sinulle tuntematon asia.
Jos aloittanut on ahdistunut niin milloin on asialla pelottelu toiminut.

Kysyjä kysyy että saako syödä herkkuja jos sairastaa diabetestä.

Vastaus tottakai saa syödä. Homman nimi on puhtaasti maalaisjärjenkäyttö. Kaikki on sallittua jos pystyy pitämään pitkäaikaisen sokerin 4-7 välissä. Ihan normaalia elämää voi viettää. Oleellista on se, että pitää sokerit ja verenpaineet kurissa. Kyllä se siitä=)

Turha pelottelu ja hysterisointi on aivan turhaan. Ei kannata ottaa liian vakavasti jottei asioista tule taakka.
Kommentoi
Ilmianna
Jaa
D2Mies kirjoitti:
Jos aloittanut on ahdistunut niin milloin on asialla pelottelu toiminut.

Kysyjä kysyy että saako syödä herkkuja jos sairastaa diabetestä.

Vastaus tottakai saa syödä. Homman nimi on puhtaasti maalaisjärjenkäyttö. Kaikki on sallittua jos pystyy pitämään pitkäaikaisen sokerin 4-7 välissä. Ihan normaalia elämää voi viettää. Oleellista on se, että pitää sokerit ja verenpaineet kurissa. Kyllä se siitä=)

Turha pelottelu ja hysterisointi on aivan turhaan. Ei kannata ottaa liian vakavasti jottei asioista tule taakka.
En mielestäni pelotellut ketään, vaan totesin, että on ymmärrettävää, että joskus raivostuttaa, kun pitää koko ajan miettiä mitä ja miten syö.
Kommentoi
Ilmianna
Jaa
Skäri kirjoitti:
En mielestäni pelotellut ketään, vaan totesin, että on ymmärrettävää, että joskus raivostuttaa, kun pitää koko ajan miettiä mitä ja miten syö.
Jokaisessa sairaudessa on omat selviytymiskonstinsa. Että se siitä sitten.
Kommentoi
Ilmianna
Jaa
yks sairas kans kirjoitti:
Jokaisessa sairaudessa on omat selviytymiskonstinsa. Että se siitä sitten.
Joo, mutta pitkään kroonista sairautta sairastaneilta, usein unohdetaan tuo henkinen hyvinvointi. En muista, onko minulta koskaan kysytty, miten jaksan. No, vuosi sitten d-hoitsu kyllä kysäs, kun tutki vihkoani, että "miten sinä oikein jaksat elää näin?" Tarkoitti lähinnä sitä, että minun on pakko hoitaa itseäni millin tarkkuudella, että saisin pidettyä HbA1C:n alle 9%:n.
Kommentoi
Ilmianna
Jaa
+Lisää kommentti
Minä olen ollut 1- tyypi diabeetikko vasta pari viikkoa, ja välillä tuntuu aika kurjalta. Välillä ei jaksais mittailla vs:siä tai laittaa inskaa, mutta hoitoa en lopeta.. Kaikki sanoo vaan että kyllä se siitä.
Ilmianna
Jaa
Saa syödä herkkuja, mutta ei joka päivä. Ei niitä terveellekkään suositella joka päivä. Kohtuus kaikessa.

Muistakaan riittävä D-vitamiini.

http://personal.inet.fi/koti/remeli/diabetes.htm

Suomalaiset syövät liian vähän d-vitamiinia, sanoo tohtori Tolonen. Mitä asiaa miehellä on karppauksesta ja kolesterolilääkkeistä?

http://www.radiorock.fi/podcast?vt=audio&vid=215527
Ilmianna
Jaa
akuutis oli herkkuja joka lähtöön vähemmälä sokrulla tai ei lainkaan sokrua siis sitä teollista

http://ohjelmat.yle.fi/akuutti/etusivu
Kommentoi
Ilmianna
Jaa
1 VASTAUS:
Eihän ne pelkät sokerit, myös muut käytettävät raaka-aineet on huomioitava, esimerkiksi vaalea vehnäjauho on paha.
Kommentoi
Ilmianna
Jaa
+Lisää kommentti
Tottakai Tolosen mukaan pitää syödä vitamiineja ja lisäravinteita ja mielellään Tolosen tuotteita. Miksikohän!!!!
Ilmianna
Jaa

Tästä on poistettu viesti sääntöjen vastaisena.

Ilmianna
Jaa
Mulla on kohta ollu Diabetes 5 vuotta ja syön niinku ennenkin .. pitää vaan laittaa lääkitystä sen mukaan , enkä myöskään ole punninnu ruokiani muuta kuin sairaalassa.
Ilmianna
Jaa

Vastaa alkuperäiseen viestiin

Herkut ja diabetes

Herkuilla tarkoitan siis suklaata, keksejä, sipsejä ym.. Minulla epäillään diabetestä ja pian saan tulokset onko syytä huoleen. Jo nyt tuntuu, että elämänhalu alkaa todellakin kaikkoamaan. Minähän en ruokia ala punnitteleen enkä syö suklaata ym HERKKUJA sen vähemmän mitä ennenkään, jos kuolen siihen tautiin sitten kuolen. Mutta se varsinainen kysymykseni siis on, että saako diabetestä sairastava henkilö syödä lainkaan herkkuja??

5000 merkkiä jäljellä

Peruuta