hvp27

Vapaa kuvaus

Aloituksia

52

Kommenttia

7560

  1. Jeps.+Itse+ainakin+elän+noin.+Proteiinin+laatukin+vaikuttaa.Pitäisi+lisätä+papujen+syöntiä+monesta+syystä+ja+yksi+on+se,+että+niissä+on+hyviä+hiilihydraatteja,+hyviä+proteiineja+ja+hyviä+rasvoja.+Toinen+syy+on+tietysti+ekologisuus+ja+kolmas+halpa+hinta.+Itse+vielä+pidänkin+niistä.
  2. Frank+Hu+on+Harvardin+ravitsemustieteellisen+tiedekunnan+professori+ja+erittäin+arvostettu+tutkija.+H-indeksillä+mitattuna+kuuluu+siihen+porukkaan+mistä+nobelisteja+tehdään+vaan+ravitsemustieteissä+ei+tehdä+maailmaa+mullistavia+löytöjä.Kannattaa+lukea+vaikka+Wikipediasta.+Frank+Hun+tieteellisiin+artikkeleihin+on+viitattu+huimat+322+000+kertaa.+Merkittävä+ja+riippumaton+tutkija+siis.
  3. Tuota+tekemässä+on+ollut+muun+muassa+Frank+Hu+ja+Teresa+Fung.+Tutkimus+on+rahoitetettu+Yhdysvaltojen+liittovaltion+rahalla+ja+Frank+Hu+on+H-indeksillä+mitattuna+eniten+referoitu+ravitsemustutkija.+Tutkimus+kattoi+26/23+vuotta+ja+käsitteli+130+000+osallistujaa.Tosin+karppausslangissa+merkittävä+tarkoittaa++karppausmyönteistä+ja+puolueeton+liha-+ja+makkarateollisuuden+rahoittamaa+tai+karppausmyönteistä.
  4. No+sen+nimi+on+'Kost+vid+diabetes'.
  5. Näin+epäilisin.+Eräällä+ketjuun+kirjoitraneella+eilisiin+sekä+punaisen+että+valkoisen+lihaksen+hävinneen.
  6. Dokumentin+nimi+löytyy+tästäkin+ketjusta.+Alkaa+Low+carbohydrate+Diets+and.
  7. Sose+ei+ole+mehua.+Aika+hyvin+nuo+smoothiet+pitävät+nälkää.
  8. Berne+vaan+sai+käsiinsä+pari+vuotta+sen+jälkeen+tutkimuksen,+jossa+todettiin+sianrasvakarppaajien+kuolleisuuden+nousevan+20%+ja+laittoi+tästä+varoituksen+diabeetikoiden+ravitsemussuositukseen.
  9. ApoB+esiintyy+juuri+LDL-kolesterolissa+mutta+sen+määrä+vaihtelee.+Siis+tietyllä+tavalla+sama+asia.
  10. Karppaajat+syövät+lihaa+ja+maan+päällisiä+kasviksia+kuten+sinäkin.+Karppausta+on+kaikki+alle+40E%+hiilihydraatista+dieettit.
  11. Jeps.+Erikoisesti+sydänkohtauksen+saanti+on+tehokkain+tapa+laskea+LDL-kolesterolia.+Keko+on+vaan+tuossa+myöhässä.
  12. Ennen+kuoltiin+sairauksiin+tai+onnettomuuksiin.Suomessa+myös+sairastuvuus+sv-sairauksiin+on+vähentynyt+paljon.+Tilalle+on+tullut+lihomisen+aiheuttama+kakkostyypin+diabetes.
  13. Pitkä+sokeri+kuvastaa+punaisten+verisolujen++toiminnan+heikkenemistä+sen+takia,+että+hemoglobiini+sokeristuu.+Punaisten+verisolujen+keskimääräinen+elinikä+on+jotain+4+kk.Tuo+on+hyvä+mittari+koska+se+kuvaa+diabeteksen+aiheuttamia+kudosvaurioita.
  14. Kananmunia+ei+edes+ollut+saatavilla+ennen.+Luonnosta+kerättiin+munia+kun+saatiin,+jos+oli+onnea+metsällä+niin+syötiin+lihaa+ja+saatiin+kalaa+nin+sitä.+Elinikä+oli+tuollaiset+40+vuotta.+Viljan+kasvatus+on+vain+20+000+vuotta+vanha+keksintö+ja+kotieläimet+7000+vuotta+vanha.Ennen+ei+nälkä+yleensä+lähtenyt.+Asian+muutti+tehomaatalous+noin+150+vuotta+sitten.
  15. Kakkostyypin+diabetestä+aiheuttaa+lähinnä+lihavuus+ja+hedelmillä+ei+kyllä+liho.
  16. Tuohonkin+olen+vastannut+useasti.+Lopputulos+osuu+kaikkiin+maihin+vaikka+sovitus+tehtiin+vain+6+maan+tietojen+perusteilla.+Tätäkin+karppaajat+hokevat+totuutena+vaikka+asia+on+osoitettu+vääräksi.Tämä+muuten+osoittaa+millainen+järjestelmä+karppaus+on.+Joku+keksii+jotain+joka+muka+osoittaa+karppauksen+ylivoimaa+ja+muut+kopioivat+asian+yhtään+miettimättä+onko+se+totta.
  17. Itsehän+sen+olet+tänne+useaan+kertaan+postannut.+Sen+mukaan+keramidit+ennustavat+paremmin+sydänkohtauksia+kun+korkeimmassa+keramidiryhmässä+riski+saada+sydänkohtaus+oli+170%+suurempaa+kuin+pienimmässä+mutta+LDL-kolesterolin+suhteen+samalla+tavalla+mitattuna+riski+nousi+vain+40%.+Dokumentti+on+'Keramidit+ja+sepelvaltimotauti'.+Keramidit+ennustivat+myös+sydänkohtauksen+jälkeistä+uutta+kohtausta+mutta+LDL-kolesteroli+ei.
  18. Joo.+Pitkä+sokeri+kerran+vuodessa+olisi+kyllä+hyvä+systeemi+ainakin+ylipainoisille.+Tuolla+tavalla+saataisiin+kakkostyypin+diabetes+kiinni+hyvissä+ajoin+ja+rahaa+säästyisi.Mitään+mittausrumbaa+ei+tosissaan+tarvittaisi+koska+jos+pitkä+sokeri+on+normaali+niin+ei+ruokailujenkaan+jälkeiset+voi+olla+kauhean+korkeita.+Monilla+paikkakunnilla+tablettihoitoisilta+ei+edes+mitata+muuta+kuin+pitkä+sokeri.
  19. Eli+kun+dieetistä+poistetaan+vilja,+juurekset,+hedelmät,+palkokasvit+ja+suurin+osa+kasviöljyistä+niin+ruokavalio+monipuolistuu?+Kun+virallisessa+suosituksissa+on+50E%+hiilihydraattia+ja+tuo+vähenee+20E%:iin+niin+energiansaantisi+vähenee+kolmanneksella+jollet+vaihda+rasvaisiin+lihoihin+eli+onko+esimerkiksi+naudanpaisti+kielletty?
  20. Miten+niin?+Lohkoperunat+ovat+oikein+hyviä.+Panostaa+sitten+siihen+pääruokaan.
    21. 256 / 378
TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt