Valikko
Aloita keskustelu
Hae sivustolta
Kirjaudu sisään
Keskustelu
Viihde
Alennuskoodit
Black Friday 2024
Lainaa
Treffit
Säännöt
Chat
Keskustelu24
profiilit
hvp27
profiilit
hvp27
hvp27
Vapaa kuvaus
Aloituksia
52
Kommenttia
7560
Uusimmat aloitukset
Suosituimmat aloitukset
Uusimmat kommentit
Kyllä+se+itsensä+lihottaminen+onnistuu+myös+makeisilla.+Suomalaiset+syövät+varsin+paljon+irtokarkkia+ja+sokerin+kulutus+on+aika+järjettömän+korkealla+tasolla.
Ihan+sama+mistä+se+ylimääräinen+energia+tulee.+On+toki+helpompaa+syödä+100+g+rasvaa+kuin+2+kg+keitinperunoita.
03.05.2020 13:30
Onhan+täällä+yksi+Veku,+joka+omien+sanojensa+mukaan+oli+lihottanut+itsensä+Seuraamalla+ravitsemussuosituksia.+Asia+kyllä+hiukan+epäilyttää+koska+hän+väittää+että+ravitsemussuosituksissa+suositellaan+50E%+sokeria.
Itse+lihotin+itseni+rasvaisella+pikaruualla+ja+oluella.+Syön+kyllä+edelleenkin+lohkoperunoita+mutta+teen+ne+hyvin+pienellä+määrällä+rasvaa.+Ennen+meni+pitsaa,+kebappia,+ranskalaisia+ja+olutta+päivittäin.
03.05.2020 13:02
Suomessa+oli+1970+maailman+suurin+sydäntautikuolleisuus+ja+ihmiset+hoikkia.+LDL-kolesteroli+oli+yli+7+mmol/l.
03.05.2020 12:50
Jimmy+Moore+elää+ajoittain+pelkällä+voilla.+LDL-kolesteroli+8.5+mmol/l+ja+painoa+150+kg+eli+se+siitä+rasvan+laihduttavasta+vaikutuksesta.
03.05.2020 12:47
Koskee+vain+kohtuukäyttö.+Runsaampi+käyttö+lisää+triglyseridejä.
03.05.2020 12:40
Vain+maksassa.+Elimistö+kyllä+kuluttaa+rasvaa+muualla.
03.05.2020 12:35
Kannattaa+kyllä+tarkistaa+Alkosta+jos+kuvittelee+kaikkien+väkevien+olevan+hiilihydraatittomia.
03.05.2020 12:34
Mielenkiinnolla+seuraan.+Itsekin+tiputin+nutraamalla+12+kg.+Koronan+takia+paino+kyllä+tippuu+muutenkin+kun+ei+huvita+laittaa+ruokaa+ja+ravintolat+ovat+kiinni.+6+viikkoa+ja+6+kiloa.+Ravintona+täysjyvää+ja+papuja,+jonkin+verran+lihaa.
03.05.2020 12:17
Sanoisin,+että+pelko+on+aika+turha.+Lääketehtaissa+on+moninkertaiset+varmistukset+asiasta.
29.04.2020 06:40
Huuhaata+aika+kalliilla.Ehkä+tuolle+löytyy+ostajia+mutta+saman+tiedon+eli+elä+terveellisesti+saa+ilmaisestikin.+Heikkilän+vastaus+on+todennäköisesti+se,+että+hiilihydraatti+aiheuttaa+insuliiniresistenssiä+ja+se+huonontaa+immuniteettiä.
28.04.2020 20:45
Ei.+On+vaan+tunnettu+asia+että+sairastaminen+tai+heikkous+parantaa+kolesteroliarvoja.+Kolesteroliarvoja+on+myös+seurattu+yksilötasolla+pitkään+ja+huonot+kolesteroliarvot+korreloivat+sv-sairauksien+kanssa.+Ei+tuokaan+osoita+kausaalisuutta.
28.04.2020 18:44
Sairastaminen+ja+vanhuus+laskevat+kolesterolia.+Syy+ja+seuraus+ovat+siis+väärin+päin.Todettiinko+noissa+tutkimuksissa,+että+korkea+LDL+ei+aiheuta+syväntautiriskiin+vai+onko+kyse+omasta+tulkinnastasi?
Ei+tuossa+ole+kyse+immuniteetista+vaan+sairauden+vakavuudesta.
28.04.2020 17:35
Sumopainijat+syövät+noin+15+000+kaloria+päivässä.+Ei+ole+helppo+temppu.
27.04.2020 12:50
Granaattiomenassa+on+15%+sokeria.+Siis+140+g+niin+päivän+kiintiö+20+f+tulee+täyteen.
27.04.2020 12:28
Vekua+harmittaa+suuresti+kun++hänen++postauksensa+diabetespalstalle+poistetaan.+Eilenkin+jotain+15+kpl..
Ei+ole+skitsofreenikolla+kivaa+kun+kun+kuvittelee,+että+minä+olen+ylläpidossa+ja+poistelen+hänen+postauksiaan+ja+seuraan+häntä+ympäri+nettiä+koska+hänet+potkitaan+ulos+kaikkialta+ja+postauksia+poistetaan.
27.04.2020 10:03
Aivan.+Proteiinin+tarve+laskee+paastossa+eikä+tosissaan+ole+60g+päivässä.+Ei+tuollaisia+edes+kannata+laskea+vaan+mitata.
27.04.2020 09:17
Veku,+et+varmaan+huomannut+sanaa+farming.+Se+tuottaa+lähinnä+hiilihydraattia.+Metsästys+taas+tuottaa+silloin+kuin+tuottaa+vähärasvaista+riistalihaa.+Kalastus+vähärasvaista++kalaa+ja+keräily+jälleen+kerran+lähinnä+hiilihydraattia.
27.04.2020 08:28
Kaikilla+karppausguruilla+on+mennyt+yli+jo+aikaa+sitten.+Heikkilä+kauppaa+nyt+nettikurssia+immuniteetistä.+Laardilla+eroon+koronasta+siis.
27.04.2020 07:35
Hyvin+outoa.+Vekun+takia+täällä+on+kyllä++moderointi+tiukalla.+Minulla+on+ollut+ihan+positiiviset+kokemukset+insuliinista.+Omakin+insuliinin+tuotanto+on+jäljellä.
26.04.2020 18:25
Veku,+harmittaako+kun+olen+voinut+vähentää+insuliinia+75%+ihan+vaan+laihduttamalla.+Kun+olen+etänä+koronan+takia+ja+laihtunut+tämän+vuoden+puolella+6+kiloa+ilman+nälkää+ja+laihtuminen+jatkuu,+Dieetissä+nyt+noin+50+g+rasvaa+päivässä+eli+25E%.+Tuolla+rasvan+määrällä+voin+käyttää+hiukan+juustoakin.+lineaarisella+extrapolaatiolla+toiset+6+kg.
viimeiset+parimittaukset+2+kk+sitten.+Kuukauden+päästä+uudet.+Varmaan+pari+kiloa+häipyy+painoa.+Nyt+painoindeksi+30.
26.04.2020 18:06
317 / 378