6000-päivää

Vapaa kuvaus

Aloituksia

0

Kommenttia

72

  1. Olet oikeilla jäljillä veli/sisko. Kukaan ei kuitenkaan synny alkoholistiksi; ihminen joko tekee itse itsestään alkoholistin, tai sitten ei tee. Alkoholistigeeneistä tai perinnöllisyyksistä puhuminen on höpöä: jokaisessa suomalaisessa suvussa/perheessä on/on ollut alkoholismia ja/tai alkoholisteja. Joten jos alkkisgeeni on olemassa, se on meissä kaikissa. Olosuhteet ovat eri asia.

    P.s. Käytin "Tentström-PAV-OPT"-nimimerkkiäkin aikanaan, mutta se on kadonnut bittiavaruuteen.
  2. Suomessa ei käytännössä liene yhtään perhettä/sukua joissa ei ole/olisi ollut alkoholisteja. Näin ollen on turha puhua jonkun alkoholistiperimästä, tai -geenistä selittämässä omaa juomista, sillä jos sellaisia on, niin ne ovat kaikilla suomalaisilla.

    Ehkä viinanhimomme johtuu siitä, että olemme tutustuneet alkoon tuhansia vuosia myöhemmin kuin eteläiset kansat joiden keskuudesta alkotaudit ovat karsineet elimellisesti heikot pois jo kauan sitten. Kanadassa ja Australiassa tehtyjen havaintojen mukaan persoimpia ryhmiä alkoholille ovat alkuasukkaat ja suomalaiset siirtolaiset.
  3. Onnea hyvän päätöksen johdosta!

    Jatka aloittamallasi tiellä ja hae vertaistukea esimerkiksi https://paihdelinkki.fi/vertaistuki/ osastolta; se on auttanut ja auttaa monia pääsemään irti alkoriippuvuudesta kohti todellista vapautta.
  4. Luulen, että pääsisi vähemmällä jos laskisi kuinka montaa suomalaista alkoholismi EI ole koskettanut. Jos ei itse ole, niin jokaisessa suomalaisessa suvussa/perheessä on/on ollut alkoholismia ja alkoholisteja.

    Siinä mielessä on turha selittää omaa juomistaan geeniperinnöllä - tai sitten se on meillä kaikilla. Mm. Kanadassa ja Australiassa on todettu, että eniten alkoholismia on alkuasukkaissa ja suomalaisissa siirtolaisissa.
  5. Alkoholistista juomistahan tuo selkeästi on. Jotta alkosta pääsee eroon, se edellyttää omaa halua lopettaa. Sitä ei kertomasi perusteella ole eikä hän myöskään myönnä ongelmaa olevan.

    Asia on vaikeasti lähestyttävä. Mitä jos koettaisit jossain sopivassa tilanteessa hänen selvänä ollessaan ottaa ongelman esiin niin, että kertoisit vain ja ainoastaan miltä hänen juomisensa tuntuu ja näyttää s i n u n mielestäsi. Näin hänelle ei jäisi mahdollisuutta väittelyyn eikä vastaväitteisiin - kysehän olisi sinun henkilökohtaisista tuntemuksistasi. Kertoisit esimerkiksi kaunistelematta ja rehellisesti miltä hän sinusta näyttää ja kuulostaa humalassa ja miten pahalta se sinusta tuntuu. Voisit kertoa mitä olit suunnitellut tehtäväksi sellaisena viikonloppuna joka on mennyt pilalle juomisen ja krapulan takia, koko ajan pysyen vain omissa mielipiteissäsi.
  6. Juomattomuus ei kaiketi tule kysymykseen?
  7. Pyydä miestäsi kirjoittamaan oma käsityksensä sinusta ja elämästänne yleensä tähän samaan ketjuun. Se auttaisi luomaan paremman kuvan tilanteestanne.
  8. Mikä sinut, tunnetun ja tunnustetun raittiusihmisen tuo tutkimaan alkoholismi-palstaa?

    Mitä asiaan itseensä tulee, kun lopettaa juomisen niin menee tapauksesta riippuen vuosi-pari ennenkuin alko ja sen mieliteko häipyvät elämisen keskiöstä. AA helpottaa prosessia. Sen ei kuitenkaan tarvitse olla loppuelämän mittainen, vaan suhteellisen lyhyessä ajassa pääsee elämään alkovapaata loppuikää niin fyysisessä kuin psyykkisessäkin mielessä.
  9. Kyllä sen mukaan on ihan itse ja omalla päätöksellä lähdettävä. Kenellä aiemmin, kenellä myöhemmin alko ottaa ohjat mutta valinta on oma.
  10. Otsikolla ja tekstillä ei ole juurikaan yhtymäkohtaa. Totta on, että ryyppäämisen voi lopettaa jos "haluaa". Ongelma on siinä miten saa itsensä - tai muun - todella haluamaan.
  11. Minkä vuoksi kirjoitat "Alkoholismi"-palstalle?

    Erikoista, että sinulla on hallussasi niinkin paljon alkoholia jolle ei ole käyttöä.

    Onko jotakin jäänyt kertomatta?
  12. Miksi kysyt?
  13. Tiedäthän itse, kun olet tuon viestin kirjoittanut ja tilanteesi kuvannut, että alkoholi on sinulle ongelma. Niin on jos siltä tuntuu.

    Kokemukseni mukaan henkilöstä joka ei hallitse sosiaalisia alkonkäyttötilanteita ei tule kohtuukäyttäjää. Se on karu totuus ja ainoa keino tilanteen parantamiseksi on juomisen lopettaminen.

    Lopettamisen tekniseen toteuttamiseen on eri tapoja. Joku tekee sen ihan itse, joku toinen hakee vertaistukea esimerkiksi Päihdelinkistä jossa voi lukea muiden kokemuksista ja osallistua keskusteluun nimimerkillä (https://keskustelu.paihdelinkki.fi/c/me-lopettajat/39), AA:sta tai kirjallisuudesta.

    Raitistuminen kannattaa, se poistaa ahdistavat paineet ja avaa uusia näköaloja: mieliteon poistuminen ottaa aikansa, mutta tapahtuu kuitenkin. Alkokeskeinen maailmankuva muuttuu: huomaa että koskaan ei ole "pakko" ottaa eivätkä "kaikki" ota ja että on lukemattomia tilanteita ja tilaisuuksia joihin alko ei liity. Etyylistä tulee aikanaan yksi kemiallinen yhdiste muiden joukkoon eikä se aiheuta muita sellaisia suurempia mielenliikkeitä. On vapaa.
  14. Toistan aiemmin kirjoittamani: harvassa ovat ne suomalaiset suvut ja perheet joissa EI ole/ollut alkoholisteja. Sen syyn voi unohtaa.
  15. Tsemppiä! Olet oikealla tiellä.

    Varo kiusauksia - jossain vaheessa saattaa tulla ajatus, että nyt hallitsen tilanteen ja voin joskus ottaa kohtuudella. Mutta älä ota!
  16. Veli/sisko on hyvällä tiellä! Tulee aika jolloin sinun ei enää tarvitse päättää että tänään/tässä kuussa/tänä vuonna en juo.

    Et juo, koska sinulla ei enää ole mitään suhdetta alkoholiin.
  17. Ainoa kaikkia alkoholisteja yhdistävä tekijä on kyvyttömyys hallita alkoholinkäyttöään.

    Useimpien kovimpia tuomioita alkoholisteille jakelevien henkilöiden asiantuntemus perustuu kokemuksiin yhden henkilön kanssa.
  18. Alkoholistia voi auttaa. Ei kaikkia eikä aina mutta monia voi ja monia on autettu.

    Voi olla, että hän on tällä hetkellä tilanteessa jossa alkoholi on etusijalla mutta niin ei tarvitse olla aina. Yleensä rajuimmin alkoholisteille tuomioita julistavat perustavat käsityksensä yhteen henkilöön.

    Avun hakeminen ei ole häpeällistä. Minäkin suosittelen aluksi päihdelinkkiä, kuten veli/sisko etyylissä tuossa alhaalla. Siellä on laajalti asiantuntemusta eikä asiattomuuksia ollenkaan. Rekisteröityminen tapahtuu nimimerkitse.
  19. Kiitos vilpittömästä huolempidostasi kultapieni! Prosentuaalisestihan raitistun koko ajan mitä enemmän edellisestä ryypystäni kuluu aikaa.
  20. Pari hajamietettä. Mielestäni alkoholismi, päihdeongelma, suurkulutus, miten vain, ei ole sairaus vaan ainakin aluksi oire jostakin mieleen liittyvästä ongelmasta. Tietysti se ajan mittaan muuttuu sairaudeksi tuhotessaan fysiikkaa ja psyykeä mutta silloinkin se on aiheuttaja, ei itse sairaus.

    Eräitä perusteluja juomiselle ovat elämän tarkoituksettomuus ja tylsyys yms. Edelleen, minun mielestäni, tuollaiset tunteet ovat alkon käytöstä aiheutuvia ja häipyvät ajan mittaan, kun onnistuu lopettamaan juomisen. Alkon vallassa olevan mieli on harhainen ja alkokeskeinen, rajoittunut. En väitä näitä ajatuksiani yleispäteviksi, kertaan vain omia kokemuksiani.

    Ratkaisuja siihen miten alkoholin haluamisesta pääsee eroon minulla ei ole. Omalla kohdallani se tapahtui kauan sitten prosessissa jonka rakennetta en tunne; ikävä kyllä.
    21. 1 / 4
TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt