kotleetti

Vapaa kuvaus

"Elämättömästä elämästä ei saa rahojaan takaisin". Elä siis kuin viimeistä kesäpäivää :)

47v mies, 183 cm, 295 kg (17.8.2020) . Housujen kaulus 230 cm.

fP-Kol 5.2 mmol/l
fP-Kol-HDL 1.59 mmol/l
fP-Kol-LDL 3.2 mmol/l

B -Eryt 5.71 E12/l
B -GHb-A1C 8.0 %
B -Hb 173 g/l
B -HbA1c 64 mmol/mol
B -Leuk 7.2 E9/l

Verenpaine Omron RS-7 rannemittarilla mitattuna 170-180 / 110-120 ja pulssi aamuisin mitattaessa 83-86.

Rohkeasti sähköpostia osoitteeseen [email protected]

Linkit: http://kotleetti.angelfire.com

Koulutus: ---

Ammatti: Muu

Siviilisääty: Sinkku

Lapset: ---

Email: [email protected]

Aloituksia

1

Kommenttia

2035

  • Uusimmat aloitukset
  • Suosituimmat aloitukset
  • Uusimmat kommentit
  1. En ole kokeillut Nissan Micraa tai Ford Ka:ta, mutta Nissan Sunnyn (90-luvun alkupuoli) kyydissä (edessä) olen ollut viime vuonna ja ahdashan se oli kuin mikä.
    Ei meinanut karmit riittää autoon mentäessä.
    Jäisi ajamatta sellaisella autolla, puhumattakaan noista micrasta tai ka:sta.
  2. Talvilomalla tuli juuri oltua, ei sen kummallisempaa. En minä tänne rupea julkaisemaan lomiani etukäteen :)
  3. Olen yrittänyt käydä uimassa vähintään kerran viikossa ja joskus on tullut käytyä parikin kertaa viikossa. Normaalisti uin reilun kilometrin verran. Minulla on ainakin itsetunto sen verran kunnossa, että "kehtaan" liikkua ihmisten ilmoilla vaikka mahaa onkin. Anteeksi vain kaikillle niille silmäpareille niissä uimahalleissa ja uimarannoilla joilla käyn :)
    Uimahalleissa on tauluja, ettei kellukkeilla isoon altaaseen ja minä menen sinne siitäkin huolimatta vaikka niitä on omastakin takaa :)

    Kyllä tuollainen 5 kilometriä menee kävellen ihan hyvin tarpeen vaatiessa muttei tietty mitään rivakkaa tahtia. Erilaisissa konserteissa ja yleisötapahtumissa tulee hyvin useasti (varsinkin kesäisin) seistyä useammankin tunnin ilman mitään ongelmia.
    Portaiden kiipeäminen neljänteen tai viidenteen kerrokseen toki hengästyttää muttei se polviin tai nilkkoihin koske millään muotoa.
  4. Kyllä, 35 on rapsahtanut mittariin, halusi tai ei :)
    Peili näyttää vielä kaksoisleukaa ja kaulaakin on vielä vähän jäljellä. Posket eivät nyt ole mitenkään erityisen pyöreät.
    Minulla lihavuus näkyy aika vähän kasvoista käsin ja jos laihtuu hiemankin, niin se tuntuu näkyvän melkein ensimmäisenä naamassa. En minä pärjää kaksoisleuan määrällä esim Ruonansuulle tai Kiviselle. Ehkä sitten myöhemmällä iällä.
  5. Laskettelemassa en käynyt vaikka on laskettelusukset ja monot omasta takaa. Ei saa enää noita monojen ylimpiä solkia ulottumaan hakaseen ja puristettua kiinni. Jos löytyis sellaiset monot, jotka olisivat riittävän isot pohkeestä, niin varmasti olisin edes muutaman mäen laskenut hiihtolomalla.
    Hiihtovälineet kävin vuokraamassa ja kävin muutaman kerran hiihtämässä. Hitaasti mentiin, kun mukana oli nuoria vasta hiihtämään opettelevia.
    Salomonin hiihtomonot olivat juuri sen verran isot, että rintava ja leveä jalka mahtui niihin ja koko oli 48,5 :) Aluksi toki monot olivat tiukat, mutta hiihtäessä olivat sitten kyllä mukavat.
    Mielessä on käynyt, että pitää hakea ko. malliset monot+sukset, kun sopivat löytyivät.
    Tuolta Big for men:stä (www.bigformen.fi) löytyi mukavat Allsizen hiihtovaatteet kokoa 8XL ja mukavat on. Samasta paikasta löytyi tekninen alusasu kokoa 70 ja olivat kyllä hintansa arvoiset.
  6. Sanoisin, että ennemminkin korkea vuori kuin leviä leveyssuunnassa. Pystyn olemaan ihan hyvin mahallaan ja hieronnossa olen käynyt. Niissä on sentään kasvoille aukko, jottei niskaa tarvitse pitää epämukavassa asennossa vatsallaan ollessa.
    Selällään sitä tulee useimmiten kuorsattua joten mieluiten nukun kyljellään. Useimmiten, kun on ollut viihteellä niin sen jälkeen aika usein herää selältään, syystä tai toisesta.
  7. Kevättä rupeaa olemaan rinnassa vaikka paha pyräkkä juuri olikin. Talviloman jälkeen tämä viikko on sitten ollutkin normaalia kiireisempää. Mutta taas jaksaa kummasti, kun on saanut vähän aikaa miettiä ja pohdiskella muutakin kuin työjuttuja :)
    Saman suuntaisilla massoilla edetään, nyt on 222 kg.

    Nyt sais tuo aurinko tulla kunnolla esiin ja sen myötä aurinkoisia kevätpäiviä.
  8. Olen kyllä kaikkiruokainen. Melkein kaikki menee alas mitä tarjotaan :)
    Lemppareita toki löytyy tilanteeseen kuin tilanteseen, mutta jos kaikkia olisi tarjolla niin mieluiten ottaisi ensin karjalanpaistia ja loimulohta. Myös hyvin tehty perunamuusi hirven ja jäniksenlihakastikkeen kera. Ja tietty puolukkaa mukaan :)
    Hiihtolomilla tulee tilattua Kitkan viisaita paikallisen ravintolan listalta vähintään kertaalleen ja ovat kyllä hyviä :)
    Myös mm Räekköspihvi tai Häkä Special annos menevät hyvin alas vaikkakaan eivät mitään kovin erityisiä annoksia sinällään olekaan.
  9. No varmasti osa tapaamista ihmisistä jää katsomaan. Toki varmaan kyllä myös jään erittäin hyvin mieleen tapaamilleni ihmisille.
    Eipä pahemmin ole tainnut kukaan ihmetellä, että mistä saan vatteita, kun en ole kuitenkaan ihan nakunakaan kuljeskellut :) Tutuimmat ovat varmasti huomioineet, että vaatevarastoa kyllä riittää eikä tarvitse turvautua vain yhteen asukokonaisuuteen.
    Toki kaverien kanssa on arvuuteltu, että mihin huvipuiston laitteeseen sitä oikein mahtuu.
    Yhden kaverin mukana olen useimmiten autokaupoissa vertailemassa eri autojen tiloja sellaisen "mittapuun" muodossa. Pienet riisikupit tosin jätän yleensä suosiolla testamatta ellei sitten satu olemaan sellaisella fiiliksellä matkassa että ihan piruuttaan testaa myös pienempien autojen tiloja.
  10. Pieni tarkennus. En erityisesti välttele liikuntaa, mutta enemmän pitäisi silti liikkua.
    Mieluisin toki on uinnin muodossa.
    Jääkaapissa ym muuallakin ovat seinät pysyneet paikallaan eikä kaappia ole tarvinnut tyhjentää kertarysäyksellä :)
  11. Nukun yleensä kyljelläni. Enemmän vasemmalla kuin oikealla kyljellä. Joskus toki herään selinmakuulta vaikka kyljelläni olen ruvennut nukkumaan. Noin sattuu varmimmin kun on ollut viihteellä :) Mistähän sekin sitten johtuu? :)
    Mikä on sitten normaalia nukkumista ? Mahalteen en pahemmin nuku sillä se ei tee hyvää niskalle ja tuntuu jotenkin epäluonnolliselta.
    Kengät ja sukat menevät jalkaa hengästymättä. Vaelluskenkien laitossa toki menee kauemmin kuin kävelykenkien laitossa sillä vaelluskenkien suuaukko on luonnostaan niin ahdas. Eipä siinäkin silti hengästy. Laskettelumonot ovat melkein yhtä hankalat laittaa kuin vaelluskengät.
    Rasvaprosentista ei mitään hajua. Sanotaanko, että se on riittävä :)
  12. Toki molempia tarpeita varten :)
    Selvisin ilman kangaspakkaa vaikka mielihyvin olisin voinut sellaisen ostaa tarpeen vaatiessa :)
  13. Luulisin hänen varmasti mahtuvan. En epäile hetkeäkään. Vaikka jalkatila on vähäistä niin eniten kyllä häiritsee pieni tila leveyssuunnassa.
    Eipä tuohon voi muuta sanoa kuin, että rahalla saa ja...
  14. Vielä jonkin verran aikaa pankin osake.
    Mielellään valitsen jykeviä ja tukevia huonekaluja. Vesisänkyvillitykseen en ehtinyt mutta olen sellaisessa nukkunut opiskeluaikoina jonkin aikaa. En pitänyt siitä erityisemmin.
    Vielä ei ole tarvinnut muuttaa mitään koon mukaiseksi. Onneksi ei ole ollut mitään kapeaa ammettakaan :) Pari noin vajaa kymmenen vuotta vanhaa puista ja käsinojallista terassituolia ovat kyllä aika ahtaat mutta eipä niitä tule itse käytettyä ja uudempaa löytyy valikoimasta.
    Sängyn kyllä voisi seuraavaksi vaihtaa leveämpään malliin, jos rupeaa siltä tuntumaan.
  15. Suurin osa kavereista ja ystäväpiiristä ovat ihan normaalipainoisia tai hiukan ylipainoisia.
    Yksikään ystävyyssuhde ei ole päättynyt lihavuuden eikä minkään muunkaan "syyn" takia.
    Kuten olen maininnut niin ystäväpiiristä löytyy muutama todella lihavakin.
    Minulla on edelleen silmät päässä mutta en todellakaan arvota ketään minkään massan tai koon tai ulkonäön perusteella. Teot ja sanat merkkaavat enemmän kuin pelkkä pramea julkisivu.
  16. Aamiaiseksi monesti joko kahvia tai kaakaota pari kuppia maidon ja sokerin keran. Pari kolme Vaasan ruispalaa ja päälle voita sekä juustoa. Sitten mahdollisesti pari kolme fasupalaa. Lopuksi mahdollisesti myös jugurttia.
    Lounaalla valmis ateria jonka annostelee ruokalan henkilökunta ja saa kuinka paljon vain haluaa. Salaattipöydästä saa sitten laittaa niin paljon kuin haluaa ja toki hyvien salaattikastikkeiden kera.
    Iltapäivällä yleensä pelkkää automaattikahvia tai automaattikaakaota. Aika harvoin on mukana mitään pullaa eikä työpaikkaruokalastakaan kovin usein tule ostettua pullaa/ruisleipää.
    Illalla sitten tulee laitettua täys ateria vaikkapa esim Texmex-pataa pussiaineksista.
    Hedelmistä ostan yleensä banaania tai appelsiinia. Kesäisin myös vesimeloonia.
    Lehtisalaattia kuluu vain tacoja syödessä :)
    Pakkasesta tulee sitten otettua puolukkaa varsinki talvisaikaan ja sekoitettuna
    kylmään maitoon.
    Sitten kun on päivän päältä työmatkalla niin usein tulee käytyä Hesessä hampurilaisaterialla tai työpaikkaruokalassa, jos sellainen löytyy tai ,kun on useamman päivän reissussa niin silloin tulee käytyä lähinnä vain ravintolassa syömässä. Mitähän tästä nyt sitten sai irti.
  17. Ei ole vielä kolahtanut kutsua. Kunhan kutsu tulee ja sitten tulevat tulokset, niin katsotaan sitten. Entäpä jos ne kolesteroliarvot ja sokerit ovatkin normaalitulosten rajoissa :)
    Varmaan olisi vääryys tapahtunut :)
  18. On tuota muistaakseni aiemmin kysytty. Niin no mikä sitten luetellaan syömishäiriöksi? En ole perehtynyt siihen mitenkään.
    Jos aterialla syön vaikkapa 2-3 perunaa enemmän kuin muut ja otan lisäksi enemmän kastiketta kuin muut niin onko se sitten jo syömishäiriötä?
    Ei minulla ole ainakaan tarvetta mihinkään naposteluun (sipsit ym), jos se nyt luetaan syömishäiriöksi. Kun teen itse saftkan niin laitan sitä juuri siksi ateriaksi enkä ajattele säästäväni sitä myöhemmäksi. Joskus saattaa jäädä tehtyä ruokaa pannulle ja eikä niitä tule sitten lämmitettyä vaan ne menee yleensä roskikseen. Minulla ei ole mitään kiirettä syödä ruokaa ja yleensä olen se hitain pöydässä. Kahvipöydässä kahvi meinaa yleensä jäähtyä ennenkuin kerkeän sen juomaan loppuun (jollei ole mihinkään kiire).
    Kilpparikokeita ei ole otettu. Kyllä se paino on suurimmaksi osaksi syytä liian vähäisestä liikunnasta.
  19. Pitää aina muistaa se tosiasia, että metsä vastaa yleensä niin kuin sinne huudetaan.
    Eli kannattaa suhtautua muihin siten, kun haluaisit heidän itseäsi kohdeltavan.
    Mieluiten minä olen hyvissä väleissä kaikkien kanssa, jos se vain on mahdollista. Työvuosien aikana tosin on ollut muutama tapaus, jonka kanssa en ole ollut parhaissa väleissä. Mutta silloin ei toki yleensä muutkaan ole olleet näiden kanssa erityisemmin väleissä. Silloin ovat asioiden lisäksi riidelleet myös henkilöt.

    Minulla on useita entisiä työkavereita joiden kanssa ei enää tehdä samaa duunia, mutta silti ollaan yhteyksissä. Kokemuksesta voin sanoa, että siltoja ei kannata poltella (niin ei ole käynyt), sillä useamman kerran joku henkilö on tullut vastaan jossain muussa yhteydessä sitten myöhemmin.
  20. Ei ollut krapulaa lauantaina eikä sunnuntaina.
    Tosin mahdollistahan krapula ja huono olo olisi voinut olla muistaen mitä kaikkea erilaista sitä oli tullut juotua. Yleensä kun tulee vedettyä vain yhtä laatua kerralla. Nyt sitten tällä kertaa useampaa sorttia ja ihan uusia ennalta kokeilemattomia snapseja.

    Maanantaina olin ihan normaalisti töissä.
    Toki molempina päivinä (la ja su) väsytti ja varsinkin lauantaina, kun tuli oltua valveilla melkein vuorokauden yhteen menoon. Itse ryyppämisestä ei yleensä tule mitenkään hyvät muistot mutta silloin tietty sattuu ja tapahtuu kaikenlaista muistamisen arvoista.
    Viina toki kestän aika hyvin sillä osa porukasta hyytyi illan aikana ja itse jatkoin valomerkkiin saakka.
    21. 85 / 102
TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt