Vuosia pieniä oireita antanut histamiini-intoleranssi tuli pahaksi - verenpaine esim. oli hetkittäin 40/80, ehkä allekin, ja samalla ilkeät iho-oireet. Tiedän suurinpiirtein mitä varoa, vaikka ohjeet ovatkin keskenään ristiriitaisia. Täytyy olla kuitenkin vielä jotain, joka aiheuttaa huonoa oloa ja jota syön tietämättäni.
Voiko amoxin-antibioottikuuri olla histamiinipitoinen tai vapauttaa histamiia? Käyttämäni kalkki - D-vitamiinilisä (osteopeniaan)? Tai Mivitotal flex-vitamiinivalmista (estää suupielien halkeilua, B-6 (?) vitamiinin takia)?
Olen juonut pari kuppia vihreää teetä päivässä ja iltaisin rooibos - punapensasteetä. Siinäkö syyllinen?
Mistä saisin "oikeaa" tietoa hyvästä ruokavaliosta?
Histamiini-intoleranssista
Huimaus ja heikotus
3
386
Vastaukset
- teija.dunder
Amoxin-lääke ei sisällä histamiinia mutta toki sille voi allergisoitua. Tuolloin haittavaikutukset ovat yleensä ihottumaa, kutinaa ym allergian oireita. Kalkki-D -vitamiini valmisteissa ei ole histamiinia. Mivitotal flex on monia vitamiineja, hivenaineita, antioksidantteja ym sisältävä valmiste ja sitä ei ole tutkittu kuten lääkkeitä.
Sairaaloissa ja suuremmissa lääkärikeskuksissa on ravitsemussuunnittelijoita, jotka osaavat ruokavalioihin liittyvät asiat. - Tinderella
Hei,
itse en voi juoda rooibosteetä, sillä se selkeästi ja yksiselitteisesti laittaa ihon kutisemaan. Vihreä tee ei sen sijaan liene hankala aine, vaikka kukas ties, minkälaisia ympäristömyrkkyjä se sisältää.
Kannattaa olla herkkä kuuntelemaan itseään, kun kokeilet uusia aineita. Allergikkona ja lisäaineherkkänä olen nykyään hyvin, hyvin kriittinen ja varovainen, kun maistelen uusia ruoka- (ja juoma-) aineita.
Oikea ruokavalio löytynee jostakin karppauksen, elävän ravinnon ja valtion ravitsemussuosituksen vaiheilta. Pitää vain löytää se oma ja itselle sopiva. Omalla kokemuksellani suosittelen luomuruokaa (ei torjunta-ainejäämiä) ja itsetehtyä sapuskaa (tiedät, onko ruoassa lisäaineita vai ei).
Hyvää kevättä!
-Tiina - Huimaus ja heikotus
Kiitos neuvoistasi Tinderella. Ei tuo rooibos-tee ole edes hyvää, se saa nyt jäädä ;)
Yritän koota ruokavaliota pikku hiljaa. Näin alkuunsa se on vielä haparoivaa. Ja on todella vaikea keksiä mitä söisi pitkän työpäivän mittaan: työpaikkalounaalla on usein pelkkä vihreä salaatti ainoa sopiva vaihtoehto. Eikä ole edes öljypulloa, josta voisi kaataa tilkan kastikkeeksi - valmiita salaatinkastikkeita vain.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 244402
Olit ihan
Kiihkona silloin. Sen näki ja lähes tunsi. Ei tainnut olla kaukana et olisit vetänyt lähellesi jos siihen olisi hetki tu333503Oletko keskustellut kaivatustasi muiden
Kanssa lähiaikoina? Jos, onko keskustelu ollut positiivista tai negatiivista? Vaikuttaako keskustelut mielipiteeseesi ka543394Ennen ei ollut persuja ja työttömyyttä, lääkäriinkin pääsi
Ennen oli kaikilla töitä Kauppiaille kelpasi kun saivat voittoa Yritystukia ei ollut Lääkäriin pääsi kaikki haluklaat Nu203328Trump huonommassa kunnossa kuin Usasta virallisesti sanotaan?
"Terveys on vakaa mutta ei normaali".Uskallan melkein sanoa,että Trumpin terveydentilaa kaunistellaan.Myös se että se nu1232920Kyllä on Vasemmistoliitosta Koskelan johdolla tullut todellinen ääripuolue
se on niin tulipunainen kuin olla voi, ja selvästi haluaa jatkuvasti eripuraa, ja repiä kansaa kahtia. Siinä on jo vuod282670Suomen veroaste 5 %-yks liian matala
Palauttamalla kokonaisveroaste 1990-luvun tasolle saadaan hyvinvointivaltion palvelut rahoitettua ilman velan ottoa.1162350Antifasismi - mitä se on?
Se on äärivasemmistolaista anarkistista toimintaa joka käyttää fasisminvastaisuutta keppihevosena oikeuttaakseen toimint122341MTV: Harvinainen haastattelu! Vappu Pimiä kommentoi vihdoinkin uutta TTK-juontajaa
TTK-juontajaspekuloinnit käyvät edelleen kuumana. Kenet sinä haluaisit uudeksi TTK-juontajaksi? Kommentoi alle! Lue,142165Yleveron tuotto siirrettävä S-ryhmälle
Yleisradio on mukana kansanmurhassa. Tuollaista ei voi tukea verovaroin. S-ryhmä on ainoa selkärankainen iso toimija S331774