Vuosia pieniä oireita antanut histamiini-intoleranssi tuli pahaksi - verenpaine esim. oli hetkittäin 40/80, ehkä allekin, ja samalla ilkeät iho-oireet. Tiedän suurinpiirtein mitä varoa, vaikka ohjeet ovatkin keskenään ristiriitaisia. Täytyy olla kuitenkin vielä jotain, joka aiheuttaa huonoa oloa ja jota syön tietämättäni.
Voiko amoxin-antibioottikuuri olla histamiinipitoinen tai vapauttaa histamiia? Käyttämäni kalkki - D-vitamiinilisä (osteopeniaan)? Tai Mivitotal flex-vitamiinivalmista (estää suupielien halkeilua, B-6 (?) vitamiinin takia)?
Olen juonut pari kuppia vihreää teetä päivässä ja iltaisin rooibos - punapensasteetä. Siinäkö syyllinen?
Mistä saisin "oikeaa" tietoa hyvästä ruokavaliosta?
Histamiini-intoleranssista
Huimaus ja heikotus
3
402
Vastaukset
- teija.dunder
Amoxin-lääke ei sisällä histamiinia mutta toki sille voi allergisoitua. Tuolloin haittavaikutukset ovat yleensä ihottumaa, kutinaa ym allergian oireita. Kalkki-D -vitamiini valmisteissa ei ole histamiinia. Mivitotal flex on monia vitamiineja, hivenaineita, antioksidantteja ym sisältävä valmiste ja sitä ei ole tutkittu kuten lääkkeitä.
Sairaaloissa ja suuremmissa lääkärikeskuksissa on ravitsemussuunnittelijoita, jotka osaavat ruokavalioihin liittyvät asiat. - Tinderella
Hei,
itse en voi juoda rooibosteetä, sillä se selkeästi ja yksiselitteisesti laittaa ihon kutisemaan. Vihreä tee ei sen sijaan liene hankala aine, vaikka kukas ties, minkälaisia ympäristömyrkkyjä se sisältää.
Kannattaa olla herkkä kuuntelemaan itseään, kun kokeilet uusia aineita. Allergikkona ja lisäaineherkkänä olen nykyään hyvin, hyvin kriittinen ja varovainen, kun maistelen uusia ruoka- (ja juoma-) aineita.
Oikea ruokavalio löytynee jostakin karppauksen, elävän ravinnon ja valtion ravitsemussuosituksen vaiheilta. Pitää vain löytää se oma ja itselle sopiva. Omalla kokemuksellani suosittelen luomuruokaa (ei torjunta-ainejäämiä) ja itsetehtyä sapuskaa (tiedät, onko ruoassa lisäaineita vai ei).
Hyvää kevättä!
-Tiina - Huimaus ja heikotus
Kiitos neuvoistasi Tinderella. Ei tuo rooibos-tee ole edes hyvää, se saa nyt jäädä ;)
Yritän koota ruokavaliota pikku hiljaa. Näin alkuunsa se on vielä haparoivaa. Ja on todella vaikea keksiä mitä söisi pitkän työpäivän mittaan: työpaikkalounaalla on usein pelkkä vihreä salaatti ainoa sopiva vaihtoehto. Eikä ole edes öljypulloa, josta voisi kaataa tilkan kastikkeeksi - valmiita salaatinkastikkeita vain.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nyt tuli Suomen somaleista todella ikävää faktaa
sillä osa somalivanhemmista lähettää lapsiaan kotimaahansa kurinpitolaitoksiin, joissa heitä pahoinpidellään. Illan MOT3564155Häirintäkohun keskellä olevalta kansanedustajalta Jani Kokolta (sd) rajua tekstiä somessa.
https://www.is.fi/politiikka/art-2000011772322.html Ajaakohan tämä SDP:n kansanedustaja Jani Kokko oikein täysillä valoi1303662Kommentti: oikeuslaitos korvattava SDP:n johdolla
Näkisin että Suomessa tuomiovalta pitäisi olla demareiden johtoportaalla. Koska porvarimedia säestettynä persujen kirku92381Mikä siinä on ettei persuille leikkaukset käy?
On esitetty leikkauksia mm. haitallisiin maataloustukiin, kuin myös muihin yritystukiin. Säästöjä saataisiin lisäksi lei92213Lindtman haluaa leikata Kela-korvauksista...oho!
Antti Lindtman sanoo Kauppalehdessä, että vuodesta 2028 voi tulla erittäin hankala, mikäli nykyinen hallitus ei tee riit1491854- 1181769
Huono päivä
Tänään on ollut tosi raskas päivä töissä. Tekis mieli itkeä ja huutaa. En jaksa just nyt mitään. Minä niin haluaisin ja181758Typeryyttä
Se on kummallista, kun kaksi ihmistä tuntee selittämätöntä vetoa toisiinsa, mutta eivät vain pääse toistensa luokse. Mik1241389Martina mukana erikoisjoukossa
Huippurankka Erikoisjoukot-ohjelma jatkuu, Martina mukana. Kerrankin Martinalle hyvä ohjelma, hänellä on voimaa, sisua j1511048Häneen rakastuminen oli sellaista
että aina uskoi ja luotti että kyllä tästä vielä edetään jotenkin. Se olikin vain rakastuneen toiveajattelua kaikki. Ta79925