Vuosia pieniä oireita antanut histamiini-intoleranssi tuli pahaksi - verenpaine esim. oli hetkittäin 40/80, ehkä allekin, ja samalla ilkeät iho-oireet. Tiedän suurinpiirtein mitä varoa, vaikka ohjeet ovatkin keskenään ristiriitaisia. Täytyy olla kuitenkin vielä jotain, joka aiheuttaa huonoa oloa ja jota syön tietämättäni.
Voiko amoxin-antibioottikuuri olla histamiinipitoinen tai vapauttaa histamiia? Käyttämäni kalkki - D-vitamiinilisä (osteopeniaan)? Tai Mivitotal flex-vitamiinivalmista (estää suupielien halkeilua, B-6 (?) vitamiinin takia)?
Olen juonut pari kuppia vihreää teetä päivässä ja iltaisin rooibos - punapensasteetä. Siinäkö syyllinen?
Mistä saisin "oikeaa" tietoa hyvästä ruokavaliosta?
Histamiini-intoleranssista
3
275
Vastaukset
- teija.dunder
Amoxin-lääke ei sisällä histamiinia mutta toki sille voi allergisoitua. Tuolloin haittavaikutukset ovat yleensä ihottumaa, kutinaa ym allergian oireita. Kalkki-D -vitamiini valmisteissa ei ole histamiinia. Mivitotal flex on monia vitamiineja, hivenaineita, antioksidantteja ym sisältävä valmiste ja sitä ei ole tutkittu kuten lääkkeitä.
Sairaaloissa ja suuremmissa lääkärikeskuksissa on ravitsemussuunnittelijoita, jotka osaavat ruokavalioihin liittyvät asiat. - Tinderella
Hei,
itse en voi juoda rooibosteetä, sillä se selkeästi ja yksiselitteisesti laittaa ihon kutisemaan. Vihreä tee ei sen sijaan liene hankala aine, vaikka kukas ties, minkälaisia ympäristömyrkkyjä se sisältää.
Kannattaa olla herkkä kuuntelemaan itseään, kun kokeilet uusia aineita. Allergikkona ja lisäaineherkkänä olen nykyään hyvin, hyvin kriittinen ja varovainen, kun maistelen uusia ruoka- (ja juoma-) aineita.
Oikea ruokavalio löytynee jostakin karppauksen, elävän ravinnon ja valtion ravitsemussuosituksen vaiheilta. Pitää vain löytää se oma ja itselle sopiva. Omalla kokemuksellani suosittelen luomuruokaa (ei torjunta-ainejäämiä) ja itsetehtyä sapuskaa (tiedät, onko ruoassa lisäaineita vai ei).
Hyvää kevättä!
-Tiina - Huimaus ja heikotus
Kiitos neuvoistasi Tinderella. Ei tuo rooibos-tee ole edes hyvää, se saa nyt jäädä ;)
Yritän koota ruokavaliota pikku hiljaa. Näin alkuunsa se on vielä haparoivaa. Ja on todella vaikea keksiä mitä söisi pitkän työpäivän mittaan: työpaikkalounaalla on usein pelkkä vihreä salaatti ainoa sopiva vaihtoehto. Eikä ole edes öljypulloa, josta voisi kaataa tilkan kastikkeeksi - valmiita salaatinkastikkeita vain.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Milloin viimeksi näit ikäväsi kohteen?
Oliko helppo tunnistaa hänet? Millaisia tunteita tuo näkeminen herätti sinussa?781540En tiedä..
Yhtään minkälainen miesmaku sinulla on. itse arvioin sinua moneenkin otteeseen ja joka kerta päädyin samaan lopputulokse1061277- 1201247
Kirjoita nainen meistä jotain tänne
tai minusta, ihan mitä haluat. Niinkin voi kirjoittaa, etteivät muut tunnista, esim. meidän kahdenkeskisistä jutuista. K781166Paras olisi vain unohtaa
Tuleekohan tähän meidän tilanteeseen ikinä mitään selvyyttä. Epätoivo iskee taas, enkä jaksaisi enää odottaa. Kohta lop701034IS viikonloppu 18-19.5.2024.
Laatija Toni Pitkälä on itse laatinut ja kuvittanut 3- arvoista ristikkonsa. Nihkeästi tuntuu löytyvän ensimmäisiä var84841Oliko vähä sometettu taas vai?
Tuli aiva liika nopiaa traktorin perä vastahan. https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/2b3857b3-f2c6-424e-8051-506c7525223a9782- 42775
Kristityn megahyökkäys idän palstoilla on kauhistuttava
Terroristikristityn megahyökkäys joka puolella on kauhistuttava, hänen viesteissään on järjetön määrä vihaa. Hän on idän381751Nämä kaikki alla olevat aloitukset on saman naisen aloituksia
Kuinka paljon täytyy vintissä viheltää että esiintyy välillä jopa miehenä, ja sitten itse vastailee omiin kysymyksiinsä?123701