Tämä herkullinen nepalilainen kasvislinssimuhennos taltuttaa monen nälkäisen mahan.
KASVISLINSSIMUHENNOS
4 annosta
3 dl vihreitä linssejä
1 sipuli
3 rkl valkosipulinkynttä
1 tl jauhettua juustokuminaa
1 tl sinapinsiemeniä
½ tl kurkumaa
1 rkl raastettua, tuoretta inkivääriä
1 prk (400 g) tomaattimurskaa
noin 5 dl vettä
300 g kukkakaalia
100 g tuoretta pinaattia
1 ps (200 g) pakasteherneitä
1 tl suolaa
Lisäksi:
tuoretta korianteria
1.Huuhtele ja valuta linssit. Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipulinkynnet. Kuullota sipuleita kasarissa tai kattilassa öljyssä mausteiden ja inkiväärin kanssa hetken aikaa.
2. Lisää tomaattimurska, linssit ja vesi. Anna hautua miedolla lämmöllä kannen alla noin 15 minuuttia. Lisää paloiteltu kukkakaali ja anna kiehua 5 minuuttia.
3. Huuhtele pinaatinlehdet ja poista paksuimmat lehtiruodit. Suikaloi pinaatti ja lisää herneiden kanssa muhennoksen joukkoon.
4. Mausta muhennos suolalla ja koristele tuoreella korianterilla. Tarjoile naanleivän kera.
Oletko kasvissyöjä?
kotijakeittio
0
66
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mites meillä nainen tämä yhteys
Onko se yhteistä se kokemus siitä, että tunnemme syvästi toisemme? Tunnemme vetoa ja sielunyhteyttä, jotain kuin toisest651208- 46839
Se viime kohtaaminen
Oli naine vähän sellainen kohmea. Nopeasti yritin etsiä merkkejä sinusta mutta en saanut mitään ilmi. Ajattelin että ny49769- 93743
Ihan rakentavassa mielessä
Haluaisin nainen kysyä sinulta ja myös itseltäni että mitä me oikein odotellaan? Olisiko aika jo käydä edes treffeillä?58740- 76690
- 41661
Mitä haluaisit sanoa
Minulle? Tiedän että aikaa on kulunut mutta ihan mielenkiinnosta, kuitenkin kutkuttelit mun sisintä. T. V42615Tiedät, että ottaisin yhteyttä heti
Ja ihan kevyesti, jos vain tietäisin, että se on toivottua. Miehelle naiselta.28611Miksi, siis miksi haluat kirjoitella minun kanssa?
En vain oikeen ymmärrä. Onko sulla tylsää, vai mikä homma?49594