Toivon salaa, että kuolisin vahingossa esim. jossain onnettomuudessa. Olen ollut kauan masentunut, uupunut ja ahdistinut. Olen suht nuori, mutta toivon että voin vain herätä joku päivä vain vanhana ja katsoa eläämäni taaksepäin, jo menneenä, asiat jo selvinneenä jollain tavalla.
En jaksaisi näitä kaikkia asioita, ylä- ja alamäkiä, joita vielä elämäsä on eessä.
En halua kuolla, mutta en enää jaksaisi elää
aafwdfa
7
2976
Vastaukset
Uupuminen on yksi masennuksen oireista, mutta jatkuva uupumuksen tunne saattaa myös masentaa. Tämä luonnollisesti myös ahdistaa.
En tiedä oletko yrittänyt hakea masennukseesi tai uupumukseesi ammattiapua. Koko ajatus saattaa saada kaiken tuntumaan entistä ahdistavammalta, mutta se voi kuitenkin olla parempi vaihtoehto kuin onnettomuuden taikka vanhuuden odottaminen.
Nykyään masennuksesta ei yritetä parantaa millään filosofialla, vaan lääkkeenä ovat ihan oikeat pillerit.
Ei kannata antaa periksi.- Vai.Niin
Ahdistus on parantava voima, kun sen kestää ilman kainalosauvoja eli pillereitä. Se kertoo sinulle, että sinun on kohdattava jotain, mientävä jotain asiaa kohti. Nykyään nuoret ja nuoret aikuiset eivät kestä elämään kuuluvia asioita juuri siksi, että elämä on niin helkkarin helppoa verrattuna siihen, mitä se on joskus aikaisemmin ollut.
Arki on harmaata. Työ on raskasta. Elämä on myös oikeastaan luopumista. Ja silti se on paljon muutakin. Se on ihmeellinen tarina.
Itse päätin olla itselleni kova, kun olin vajoamassa kauniiden unelmien laguuniin suremaan ja säälimään itseäni. Sanoin itselleni: mene, uikuttaja, lasten syöpäosastolle rutisemaan kamalaa oloasi ja kohtaloasi, jos kehtaat.
Sitten päätin nostaa perseeni ylös eli ottaa vuoteeni ja kävellä. Toimii.- pitkän_tien_kulkija
Ahdistus voi olla lamaannuttavaa ja tappavaa tai se voi ohjata etsimään ja vahvistumaan. Ahdistus ja pelko on ollut olemassa aina ja kaikkialla. Vaikka olet suhteellisen nuori, älä usko siihen että olet itse syyllinen "pullamössösukupolven edustajana".
Kokeile erilaisia tapoja ottaa ahdistus vastaan. Jos löydät sinulle sopivat sanat, teot tai "asenteen", voit kamppailla tilanteiden yli ja nousta voittajaksi. Jos taas lamaannut tai menetät voimasi, kannattaa jutella jonkun asiantuntijan kanssa. Oli se lääkäri, hoitaja, terapeutti tai luotettava, kuunteleva lähimmäinen. On monta keinoa mennä eteenpäin ja kahlata vaikeuksista voittoon!
- iäkkäämpijo
Kun olin nuori ja tulevaisuus pelotti ja ahdisti, niin tuli joskus ihan samanlaisia toivomuksia, että jospa vaikka kuolisin nukkuessani. Nyt olen jo kohta eläkeiässä ja katsellessa taaksepäin nopeasti on aika vierähtänyt. Kyllä sinä selviät ja niin kuin on päiväsi on myös voimasi.
- elämäontsäänssi
jos sä nyt oot siin elämän alamäes ja sen tajuut että sellasta se on. et voi nähä tulevaisuuttas, et tiä mikä mutkan takana odottaa. kannattaa tarpoa vaan eteenpäin. vielä se latu sullekkin aukeaa ja nousu taas alkaa. sellast ja tälläst tää vaa on. tartu tilaisuuteen mikä etees tulee, nin ei tarvii loppu elämää katua miks en lähteny mukaan. mene näe ja koe. se on elämää.
Hei,
keskustelu ulkopuolisen tahon kanssa voisi helpottaa oloasi ja selkeyttää tilannetta. Esim. Suomen Mielenterveysseuran Valtakunnallinen kriisipuhelin päivystää numerossa 010195202. Tästä ja muista palveluista voi lukea lisää seuraavasta linkistä: http://www.mielenterveysseura.fi/fi/tukea-ja-apua
Ystävällisin terveisin,
SOS-kriisikeskus
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1251278
- 95932
Tiedät, että en voi enää laittaa viestiä
Aikaa kulunut. Eikä se näyttäisi enää luontevalta vastata näin pitkän ajan jälkeen. Tiedän myös, että sinä et enää lait89924Nostetaanpas kissa pöydälle: Onko Kuhmossa työpaikkakiusaamista?
Kuka uskaltaa puhua? Vai uskaltaako kukaan? Naisvaltaisella alalla on kuulemma Kuhmossa ruma tilanne. Mitä aikuiset ede25877Tuleeko Martinasta rouva Muhis
Saako vihdoinkin ne haaveilemansa prinsessa häät Hajjin entinen Muhammad kanssa, 😂 yhteistä heillä on se, että molemmat293770- 95748
- 34648
- 109646
Oletko miettinyt sitä
Että jos meidän persoonat ei sovi yhtään yhteen ;) No onneksi kumpikin on fiksu eikä halua toiselle mitään pahaa.50581Eipä oo näkyny montakkasn etelänvetelää vielä kylällä.
Liekkö tuo pensanhinta vetelille liian kallista, kun ovat jeäneet kesäksi kottiinsa vetelehtimmään. Pärjätään iliman vet131568