Yritin tuossa 3vk sitten itsemurhaa (nappeja ja viinaa) ja onneksi paikalla oli ystäväni... 112:n kautta mentiin lanssilla ja lujaa... olin viikon sairaalassa jonka jälkeen tunsin itseni täysin hyvinvoivaksi ja kotiuduin... sen jälkeen 4pv viinaa ja biletystä, jonka jälkeen taas kotiin (emännöttömään) tulo oli helvettiä ja silloin soitinkin heti (noin 30min) että tulkaa hakemaan.. Nyt olin lasteni kanssa (teinit) vanhempieni luona yhden yön jonka jälkeen he jäivät vanhemmille yöksi ja mun oli pakko jotenkin pitää kova ulkokuori päällä lapsilleni... Tulin taas tähän ahdistavaan kotiin... mulle määrättiin ketopireenejä ahdistukseen aluksi 2kpl, sitten 4kpl ja nyt 6kpl vuorokaudessa pahimmillaan ahdistukseen ja unilääkkeitä.. Eihän niitä voi viinan kanssa ottaa... viina on ainoa asia joka yhdistää ystäviin viikonloppuisin... Olen 35v mies... ONKO KELLÄÄN SAMALLAISIA ERON TUOTTAMIA AHDISTUKSIA.... mistä apua, mitä tehdä...
Ahdistusta
2
204
Vastaukset
- Terve.vaanmenoa
Joo on. Minä erosin rakkaastani sata vuotta sitten ja yhä etsin häntä tavatakseni uudestaan muta hhänn on ...menn...miää... olleilleen...hum..hummalassaa
Hei,
Oletko miettinyt, että voisit saada helpotusta oloosi keskusteluavun kautta? On olemassa monenlaisia auttavia tahoja, joissa voisit keskustella tilanteestasi. Ulkopuolinen tuki voi auttaa jäsentämään ajatuksia ja se voi olla myös hyvä voimavara ja helpottaa jaksamista.
Tässä muutamia vaihtoehtoja, joihin voisit halutessasi olla yhteydessä:
- Verkkokriisikeskus Tukinet, https://www.tukinet.net/. Tukinetistä saat halutessasi itsellesi tukihenkilön, jonka kanssa voit keskustella kahden kesken. Tukinetissä on myös monenlaisia keskusteluryhmiä ja chattejä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja. Esimerkiksi Miessakit ry:llä on Tukinetissä Erosta Elossa keskusteluryhmä ja chattejä miehille. Tukinet on avoinna vuoden jokaisena päivänä kellon ympäri.
- Jos haluat keskustella tilanteestasi mieluummin soittamalla, niin valtakunnallinen kriisipuhelin päivystää numerossa 010 195 202 arkisin klo 09.00-07.00 sekä viikonloppuisin ja arkipyhinä klo 15.00-07.00.
- Ympäri Suomea toimii myös kriisikeskuksia, joihin voi mennä keskustelemaan paikan päälle. Yhteystiedot löytyvät täältä: http://www.mielenterveysseura.fi/fi/tukea-ja-apua/kasvokkain/kriisikeskusverkosto
SOS-kriisikeskus tarjoaa Helsingissä tukea itsemurhaa yrittäneille selviytymisen tueksi ja uuden itsemurhayrityksen ehkäisemiseksi. LINITY-asiakasvastaanotolle voi varata ajan puhelimitse 0800 98030. Lisätietoja: https://www.mielenterveysseura.fi/fi/kehittämistoiminta/kriisiauttaminen/lyhytinterventio-itsemurhaa-yrittäneille-linity
Voimia tilanteeseesi! Toivottavasti löydät itsellsi sopivan tavan hakea ja saada apua.
Ystävällisin terveisin
SOS-kriisikeskus/Kata
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kalajoen hukkuneet pojat olivat tummaihoisia
Jälleen kerran, hukkuneet tai heikon uimataidon vuoksi vaaraan joutuneet olivat muita kuin suomalaisia. Turha viisastell3096682Kysymys muille miehille
Onko teille varattu nainen ongelma? Mikään muu naisessa ei töki kun se että hän on varattu. Kamppailen houkutuksen kanss653719- 2033066
Kohta katson sun kuvaasi
ja päästän ajatukseni liitämään. Jo kuvasi näkeminen rauhoittaa, ja pistää hyrräämään vähän muutakin. Ihanan kaunista sa242737- 741912
- 1461652
Ahneus iski Fazeriin, suklaalevy kutistuu 180 grammaan
Kun mikään ei riitä. Shrinkflaatio. Mitä isot (Marabou) edellä, sitä pienet (Fazer) perässä. Pienikin voi siis olla a2041630Minkä asian haluaisit muuttaa kaivatussasi?
Mikä kaivattusi luonteessa tai ulkonäössä ärsyttää sua?1201518Jos kaivattusi on perääntynyt lähestyessäsi
jossain tilanteessa, ymmärrätkö miksi hän saattoi tehdä sen?1631511- 891398