lääkärille menosta

lääkäreitäpelkäävä

olen voinut jo monta monta kk huonosti ja mie tarviin kovasti apua,
en syö,en nuku itken vaan,en uskalla poistua kotonta, pelkään kaikkea, pidän verhot kiinni ettei kukaan vaan näe, en jaksa pitää kehenkään yhteyttä, olen vain niin loppu, itsemurha kuullostaa jo hyvältä, en jaksa enää pitkään..
tarvitsen apua mutta miten sitä saan kun pelkään lääkäreitä niin kovasti ja niistä on vain huonoja kokemuksia..mitä teen?

2

59

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • llooppj

      Kaks vaihtoehtoa: ota yhteys lääkäriin tai älä ota.

    • sos-kriisikeskus

      Hei,

      Toivottavasti rohkaistut hakemaan apua lääkäriltä.

      Oletko miettinyt, että voisit saada helpotusta oloosi myös keskusteluavun kautta? On olemassa monenlaisia matalalla kynnyksellä toimivia auttavia tahoja, joissa voisit keskustella tilanteestasi anonyymisti. Ulkopuolinen tuki voi auttaa jäsentämään ajatuksia ja se voi olla myös hyvä voimavara ja helpottaa jaksamista.

      Tässä muutamia vaihtoehtoja, joihin voisit halutessasi olla yhteydessä:

      - Verkkokriisikeskus Tukinet, https://www.tukinet.net/. Tukinetistä saat halutessasi itsellesi tukihenkilön, jonka kanssa voit keskustella kahden kesken. Tukinetissä on myös monenlaisia keskusteluryhmiä ja chattejä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja. Tukinet on avoinna vuoden jokaisena päivänä kellon ympäri.

      - Jos haluat keskustella tilanteestasi mieluummin soittamalla, niin valtakunnallinen kriisipuhelin päivystää numerossa 010 195 202 arkisin klo 09.00-07.00 sekä viikonloppuisin ja arkipyhinä klo 15.00-07.00.

      - Ympäri Suomea toimii myös kriisikeskuksia, joihin voi mennä keskustelemaan paikan päälle. Yhteystiedot löytyvät täältä: http://www.mielenterveysseura.fi/fi/tukea-ja-apua/kasvokkain/kriisikeskusverkosto

      Voimia tilanteeseesi!

      Lämpimin terveisin
      SOS-kriisikeskus/Kata

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Riikka Purra lupasi Suomen kansalle 1 euron bensaa, hinta nyt 2 euroa

      Vasemmistolaisen Marinin hallituksen aikana bensa ei maksanut kuin 1,3 euroa litralta. Ministerin pitäisi perustuslain m
      Maailman menoa
      308
      5544

    2. Kohdataanko me

      Enää?
      Ikävä
      74
      5109

    3. Rakkaalle miehelle

      Terveiset rakas. Ikävä on edelleen. Suru valtaa sydämen, kun en saa lähestyä sinua. En saa vastauksia, en soittoa, viest
      Ikävä
      48
      4176

    4. Eräs on taas viettänyt kokoyön täällä!!

      Etkö sä nuku koskaan??
      Ikävä
      51
      3850

    5. Olipa turha tämä

      Rakkaustarinamme
      Ikävä
      43
      3514

    6. SDP:n kansanedustaja Nazima Radmyar uhriutuu somessa saamistaan viesteistä.

      https://www.is.fi/politiikka/art-2000011854410.html Miksi Razmyar ei kestä kansan palautetta oikean kansanedustajan tavo
      Maailman menoa
      89
      3143

    7. Muistatteko kuinka Marinin hallituksen aikaan kansalaisilla oli varaa kuluttaa?

      Tavallisella perheelläkin oli rahaa käydä sääännöllisesti ravintoloissa syömässä, koska vahvat ammattiliitot olivat neuv
      Maailman menoa
      74
      3027

    8. Mitä tapahtuu

      Sitten keväällä ja kesällä
      Ikävä
      42
      2207

    9. Voitko sanoa jotain

      Hellää?
      Ikävä
      49
      2148

    10. UMK-juontajakaksikon pari isoa "mokaa" ihmetyttää - Mitäs tykkäsit Syköstä ja Uotisesta juontajina?

      Tänä vuonna UMK-lavalla nähtiin artistien lisäksi juontajakolmikko Jorma Uotinen, Sami Sykkö ja Jasmin Beloued. Juontami
      Euroviisut
      27
      2098
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt