Vaikka olen jatkuvasti lipsunut syömisissäni, niin olen näköjään ohentunut.
Ehkäpä kirjoitan menestysteoksen: "Suklaata syömällä ihannepainoon helposti ja nopeasti".
Jee, tavoitefarkut mahtuvat
25
1033
Vastaukset
- Anonyymi
En malta odottaa. Millä suklaalla aloitetaan? 😃
Geisha on osoittautunut toimivaksi.
Kaverini on jaellut auliisti myös jotain supertummaa suklaata, kun olen käynyt korjaamassa hänen koneitaan (migreenipäivä ja siitä oli apua).
Tähän dieettiin kuuluu myös ravitsemuksen rankka yksipuolistaminen, kuten näissä lähes poikkeuksetta on, eli suklaan lisäksi syödään vain leipää, juustoa ja satunnaisesti hiukan pullaa. Juoda saa vain vihreää teetä ja yhden lasillisen mehua päivässä.
(ehkä tämä ei ole kovinkaan terveellinen dieetti ja todennäköisesti minun kannattaisi alkaa syödä järkevämmin)
- Anonyymi
Kohta putoaa ehkä muutakin kuin paino, esimerkiksi hampaat kun iskee keripukki tms.
- Anonyymi
Suklaadieetti!! Om nom nom 😍
- Anonyymi
Mulla on paras dieetti. Sen tunnuslauseena on: "Ihan sama, ei kiinnosta"
En tiedä laihtuuko sillä, mutta ei ainakaan tarvi murehtia joutavia.
>simiti<
Hymiö, hymiö, pornolinkki, hymiö....
Kukahan ätmivajakki on kekannut omasta mielestään hyvän "jekun"? - Anonyymi
Juu, suklaadieetillä lähtee lihakset 😂
Vaan saapa siitä myös (kertatankkauksella) hyvät energiavarastot pitkäkestoiseen rankkaan suorittamiseen. Ja illalla kun hotkaisee levyllisen Fazeria niin uni maittaa. Hyvät unet edesauttavat laihtumista.../....\....
xLiner Onnittelut! Painonpudotuksesi tuottaa tuloksia.
Olisiko mitään mahdollisuuksia lisätä tuohon ruokavalioosi muutama hedelmä ja vähän vihanneksia? Vaikka vain värin vuoksi.
Ajattelitko juhlia saavutustasi suklaakakulla? :)Vihannekset ovat harkinnassa, mutta laajennus odottaa vielä toteuttamista.
Suklaakakku saa odottaa sitä, että minulla on aikaa tehdä sellainen Helsingin keittiössäni (eikä täällä ole kakkuleikkuriakaan (siis se jolla tehdään tasapaksuja kerroksia)).buddy-love kirjoitti:
Vihannekset ovat harkinnassa, mutta laajennus odottaa vielä toteuttamista.
Suklaakakku saa odottaa sitä, että minulla on aikaa tehdä sellainen Helsingin keittiössäni (eikä täällä ole kakkuleikkuriakaan (siis se jolla tehdään tasapaksuja kerroksia)).Ymmärrän hyvin, kuinka kaupan hevi-osasto saattaa olla hämmentävä ostopaikka. Voit aloittaa kevyesti.
Esim. siellä on Lidlissä, viikonloppun tarjouksessa, siemenetön viinirypäle. Ne ovat hyviä ja helppoja naposteltavia. Cittarissa on vesimeloonit tarjouksessa. Mehukkaita ja raikkaita.
Kannattaa myös valita appelsiineja ja/tai mandariineja. Ne ovat luonnon omia energialähteitä. Piristystä päivään.
Annan lisäneuvoja pyydettäessä (tai pyytämättä) ... :)
- Anonyymi
jooh jatkan tuota erään pelin tekemistä.. tuossa on vähän painajaismainen hahmo.. headspinner vainoaa, kuin painajaisunesta joku vähän surrealistinen maailmankaikkeus :;D
Mä sain jo vähän tavata tota alotusta, että lukeeko siinä oikeesti tavoitefarkut, mutta kai siinä lukee. Mutta hyvähän se jos oot laihtunut. Monelle tekis varmaan hyvää, paitsi mulla ei oo mitään mistä vois laihtua.
JeroP kirjoitti:
Mä sain jo vähän tavata tota alotusta, että lukeeko siinä oikeesti tavoitefarkut, mutta kai siinä lukee. Mutta hyvähän se jos oot laihtunut. Monelle tekis varmaan hyvää, paitsi mulla ei oo mitään mistä vois laihtua.
No miks tää tähän tuli, no menköön sitten.
JeroP kirjoitti:
Mä sain jo vähän tavata tota alotusta, että lukeeko siinä oikeesti tavoitefarkut, mutta kai siinä lukee. Mutta hyvähän se jos oot laihtunut. Monelle tekis varmaan hyvää, paitsi mulla ei oo mitään mistä vois laihtua.
Etkö ole perehtynyt, että tavoitefarkut ovat se millä muodonmuutos saadaan aikaan.
(varsinaisesti tilanne täällä johtuu kuitenkin siitä, että ostin muutamat farkut ollessani ohuempi ja halusin saada ne käyttöön)
- Anonyymi
Pitäisi ratkoa kai lahkeet eräistä Leviksistä kun hieman lyhyet... pari senttiä voi tulla lisää pituutta kun aukoo ne neuleet lahkeista pois ja tullee hapsut sitten...
- Anonyymi
Muuten niin Levis-merkkisissä farkuissa varmista että ei lue Made in Mexico, on jos lukee on heikko laatu.
Farkkujen laatu on heikentynyt lähes kautta linjan ja siksi nykyään suositellaan, ettei niitä pestäisi kuin harvoin.
Lisäksi ne joustokankaat ovat kamalia päällä, eivätkä kestä pesua 60 asteessa.
(en osta joustofarkkuja ikinä)
Ehkäpä maha on käänteisturvonnut siksi, että olet käänteisraskaana. Nyt vain jännitämme kuka on käänteisvauvan käänteisäiti.
Ahaa, onnittelut. Tästä on tietysti olemassa jotain tietoa, miten eri dieetit toimivat. Yksi tulos on että dieetit toimivat eri tavalla eri ihmisille. Kalorirajoitus on kai tehokkain, mutta jos syöt mielelläsi suklaata, keksejä, ja kakkuja, niin voi olla vaikeaa rajoittaa syömistä.
En suosittele tästä aiheesta kirjan kirjoittamista, Amazonissa lienee noin 40 000 kirjaa eri ruokavalioista, ja suurin osa näistä kirjoista sisältävät misinformaatiota ja disinformaatiota.
Voit hankkia itsellesi myös personal trainerin, joka määrää sinulle sopivaa liikuntaa ja laittaa syömisesi kuntoon. Kaverillani on sellainen, joku nuorempi nainen tietysti. Luulen että se nainen on tuossa paketissa se tärkeämpi osa 😄, siltä kyllä vaikuttaa. Nämä ovat vähän kalliita kyllä.Suklaa on ihan ravintoa. 😃
Yllättävän helppoa on silloin, jos suklaata syöden laihtuu. Minä koitan hillitä sukulaatin syöntiä, etten ala uudelleen lihomaan. Tulee äkkiä vanhat kilot takas.
Nyt kun on vaatteet päivitetty XL koosta M kokoon, niin että vituttaisi istaa taas uudestaan XL koon vaatteita, kun just on pistäny ne menemään. 🫨
Kauhuskenaario. Rahaa menis ihan hukkaan.Anteeksi että aikoinaan nimittelin pullapojuksi, vedän sanani takaisin ja nimeän sinut tästä lähin suklaapojuksi 😁
- Anonyymi
Minkä verran menee teetä? Vaikuttaa pienehköltä nestemäärältä päivässä mehulasin lisäksi mutta olemmehan yksilöitä. Entäpä aamulla ensitöikseen kylmä vesilasi, mihin puristetaan sitruunaa? Oletko ajatellut korvata japsinaisen tummalla, vähintään 60-70 prossaisella. Voisi olla terveellisempää? Miten mieliala, onko vituttanut? - cu-
- Anonyymi
Vielä, virtsan värihän kertoo nestetasapainosta. Jos on tummankeltaista, niin sitten vajausta. Kiskot juustoa. Eikö se ole kovettanut vatsaa? Toimiiko suolisto? Toki jos haukattava on vähentynyt, niin näkyyhän se määrässä. Tuli mieleen, olikohan pellavansiemen. Noiden liottaminen vedessä yön yli ja sitten liisterisotku kurkusta alas. Kyse ei ole ravinteesta vaan siitä, että suolisto saisi liikettä=>ei surkastu/veltostu. Muuten tod. näk. tulee ongelmia. En nyt muista, olikohan sittenkään pellavansiemeniä. No oli ne. Kai. - cu-
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Vielä, virtsan värihän kertoo nestetasapainosta. Jos on tummankeltaista, niin sitten vajausta. Kiskot juustoa. Eikö se ole kovettanut vatsaa? Toimiiko suolisto? Toki jos haukattava on vähentynyt, niin näkyyhän se määrässä. Tuli mieleen, olikohan pellavansiemen. Noiden liottaminen vedessä yön yli ja sitten liisterisotku kurkusta alas. Kyse ei ole ravinteesta vaan siitä, että suolisto saisi liikettä=>ei surkastu/veltostu. Muuten tod. näk. tulee ongelmia. En nyt muista, olikohan sittenkään pellavansiemeniä. No oli ne. Kai. - cu-
Vielä vielä. Noista laatufarkuista. Kuulemma laadukkaimmat löytyy Japanista. Nuo ostivat joskus vuosikymmeniä sitten leviksen vanhat koneet ja alkoivat painamaan samaa alkuperäistä laatua. Millä merkillä sitten kulkivat, tai kulkevat edelleen, en tiiä. Muistin tämän, kun aikoinaan kasarina ostin beaverseja ja kauppias silloin mainitsi tästä. No joo, tuohon nojaten vaikea sanoa, tekeekö nuo enää laatuhousua. Voi olla, että koneista on jo aikaa sitten sulatettu sunnyn moottorilohkoja. - cu-
Anonyymi kirjoitti:
Vielä, virtsan värihän kertoo nestetasapainosta. Jos on tummankeltaista, niin sitten vajausta. Kiskot juustoa. Eikö se ole kovettanut vatsaa? Toimiiko suolisto? Toki jos haukattava on vähentynyt, niin näkyyhän se määrässä. Tuli mieleen, olikohan pellavansiemen. Noiden liottaminen vedessä yön yli ja sitten liisterisotku kurkusta alas. Kyse ei ole ravinteesta vaan siitä, että suolisto saisi liikettä=>ei surkastu/veltostu. Muuten tod. näk. tulee ongelmia. En nyt muista, olikohan sittenkään pellavansiemeniä. No oli ne. Kai. - cu-
Ihan liikaa teetä menee päivässä, eli ehkä puolitoista litraa, tai kaksikin.
Kaikki toimii oikein hyvin.
(mutta fysiologiani onkin hiukan omituinen)Anonyymi kirjoitti:
Vielä vielä. Noista laatufarkuista. Kuulemma laadukkaimmat löytyy Japanista. Nuo ostivat joskus vuosikymmeniä sitten leviksen vanhat koneet ja alkoivat painamaan samaa alkuperäistä laatua. Millä merkillä sitten kulkivat, tai kulkevat edelleen, en tiiä. Muistin tämän, kun aikoinaan kasarina ostin beaverseja ja kauppias silloin mainitsi tästä. No joo, tuohon nojaten vaikea sanoa, tekeekö nuo enää laatuhousua. Voi olla, että koneista on jo aikaa sitten sulatettu sunnyn moottorilohkoja. - cu-
Kotimainen Masituote on tehnyt hyviä farkkuja, mutta ne ovat lopettaneet sen mallin, jota olen ostanut todella kauan. Lisäksi ne siirsivät tuotantonsa Viroon.
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Me työeläkeläiset äänestämme SDP:tä
SDP on luonut koko työeläkejärjestelmän, jonka hedelmistä saamme nyt nauttia. Kansaneläkelaitos on Maalaisliiton tekele,1845131Eikö tunnukin kamalalta, kun en
anna periksi vaikka parhaasi olet tehnyt antaaksesi täystyrmäyksen? Ja kyllähän minä monta iskua olen saanut ja maannut813666Persut on Suomen mamutuspuolue nro 1.
Heti ensimmäisenä persuvuonna 2015 maahantoivat Suomeen 35 tuhatta kunniavierastaan. Tuoreimpana persuvuonna 2025 pers73405SDP on selvästi paras valinta äänestyskopissa
Puolueella on arvomaailma kohdallaan, sillä on hyvä CV itsenäisen Suomen historiassa vastuunkantajana ja hyvinvointivalt613097SDP:n johto pesi kätensä häirintäkohusta
"Suurimman oppositiopuolue SDP:n johto olisi todennäköisimmin halunnut vaieta puolueen ympärillä velloneen häirintäkohun353095SDP:n selitykset ontuu pahasti - "On käsitelty heti, mutta kukaan ei tiedä"
Kokoomuslaiset pistää taas demareita nippuun. Tuppuraisen mukaan mukaan SDP:n useat ahdistelutapaukset on käsitelty het412316Kenen juontajan pitäisi voittaa tänään Kultainen Venla? Ehdolla Pimiä, Holma ja Vaaherkumpu
Kultainen Venla gaalassa jaetaan tänään tv-alan palkintoja. Yksi suosituimmista kategorioista on Juontaja. Vappu Pimiä1042275Oletko nainen turhautunut, kun en tule juttelemaan siellä?
Haluaisin tottakai tulla. Älä käsitä väärin. Ehkä ensi kerralla?292127Antti Lindtman: "Ainahan kaikenlaisia huhuja liikkuu"
Näin hän siis vastaa SDP:n häirintäkohuun, väistelee vastuutaan Juttuhan on niin, että Lindtman ja Tuppurainen on tasan762110Mitä saa sanoa?
Palstalla tänään sanottua: ” Kaikki riippuu siitä, miten asian esittää,” Onko siis niin, että saa muita pomottaa ja922059