Hulluksi tulossa(ko)?

pohtija

olen vakavasti alkanut epäillä omaa milenterveyttäni. toivoisin vaikkapa kokemuksia tai viisaampia mielitpiteitä siitä mitä tämä on..

Siis... Elämäni jaksottuu tavallaan hyviin ja huonoihin päiviin. Huonot päivät tarkoittavat sitä, että joko olen todella vihainen kaikille tai apaattinen tai itkuinen ja ahdistunut. tai sitten noita kaikkea saman päivän aikaan. Näiden päivien perusteella minut on helppo luokitella masentuneeksi, ja psykologi oli myös tätä mieltä. Ongelmani toden näköisesti aiheuttaa huono itse tuntoni.
Hyvinäkään päivinä en tunne itseäni "normaaliksi". EN osaa keskittyä hetkeen ja nauttia siitä, käyn tavallaan ylikierroksilla pääni sisällä, ajatuksia on liikaa ja ne pyörivät samaa ympyrää. VAikka olisin kuinka hyvällä tuulella, jokin pikku asia (maitoa pöydällä tms.) voi saada minut totaalisen raivon partaalle ja päivä on pilalla.
suhteeni omaan vartalooni on vääristynyt, tiedän sen. Olen osittain pahoillani raskaudestani koska tiedän sen pilaavan vartaloni lopullisesti. toinen lapsemme syntyy siis marraskuussa. Aloin odottaa juuri kun aloin oppia hyväksymään edellisen raskauden aiheuttamat muutokset. Tiedän, että raskaus aikana kropan muutokset mietityttää, onhan tämä minulle toinen kerta. Jollain tasolla tiedän, että ajatukseni meinaavat olla liian pakko mielteisiä. Odotan vauvan syntymää, että pääsisin muokkaamaan vartaloani mieleisekseni, nyt raskaus aikana se kun ei ole suositeltavaa. iltoitsen toki vauvasta, tunnen vain, että se syntyy "väärään" aikaan.
Arjessa koen, että minun tulisi olla täydellinen vaimo ja äiti, ja näillä ajatuksillani kulutan itseäni, enkä saakaan aikaan mitään,ja tunnen siten itseinhoa.
Mielikuvissani ja tavoitteissani olen iloinen täydellinen äiti ja vaimo joka pitää kodin täydellisessä järjestyksessä, leikkii usein lapsen kanssa, joka laittaa miehelleen ruoan valmiiksi kun hän tulee töistä ja keittää kahvit. Samalla kuitenkin haluttava ja himoittava seksipeto, joka täyttää miehen jokaisen toiveen.
tähän asti en tätä ole vielä onnistunut toteuttamaan, on kausia, jolloin olen aika lähellä tavoitettani, mutta sitten tulee taas aika ettei jaksa.
En koe olevani ihmisenä hyväksyttävä jos en täytä tätä mielikuvaa.
Lisäksi minulla kamala tarve analysoida (jos se nyt on oikea sana tähän) kaikkea. Omia ajatuksiani, mieheni ajtuksia, muiden ajatuksia/ sanomisia. En siis osaa hyväskyä minulle esitettyä yksinkertaista vaastusta, vaan käyn mielessäni läpi, mitä se periaatteessa voisi sisältää, ja tarkoittiko hän asian näin jne. Yritän jatkuvasta analysoida itseäni; miksi teen näin, miksi ajattelen näin, miksi tunnen näin ja kuuluuko näin tehdä yms.... Samaa teen muiden ihmisten kohdalla.
Seksi on minulle myös pakkomielteistä. en osaa nauttia siitä spontaanisti, vaan tavoittelen siinä täydellisyyttä. Saatan istua tunteja netissä, etsimässä uusia parempia tapoja tyydyttää mieheni.

tulipa tästä pitkä sepustus... Toivottavasti joku jaksaa tämän lukea ja sanoa oman kantansa tähän.

6

545

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Löysä pipo

      Ei kukaan ole täydellinen eikä sellaiseksi voi tulla vaikka kuinka yrittäisi. Joissain tapauksissa voi olla hyväkin että riman asettaa riittävän korkealle (terve kunnianhimo esim. työssä), mutta että se olisi korkealla joka elämänalueella, ei voi mitenkään onnistua yhdeltä ihmiseltä. Eikä ole edes tarpeenkaan.

      Pitää myös oppia hyväksymään oma epätäydellisyytensä ja rajalliset kykynsä, sen ymmärryksen kun itselleen suo niin on jo paljon helpompi elää. Jos esim. se maito menee pöydälle, ota serlaa ja putsaa se pois. Tai kehota miestä/toista perheenjäsentä se tekemään.

      Seksin saralla koet samanlaista täydellisyyshakuisuutta kuin muussakin toiminnassasi. Seksin pitäisi olla parin yhteinen asia, josta kumpikin saa nautinnon, ei vain yksipuolista toisen tyydyttämistä "täydellisen" hyvin.

      En näkisi että olet "hulluksi tulossa", olet vain ylivireinen ottamaan vastaan ympäristön aiheuttamia signaaleja elämässäsi sekä reagoimaan niihin liian voimallisesti. Jos voisit ns. "löysätä pipoa", ja välillä jättää vaikka jotain hommia tekemättä (ei kodinkaan tarvitse olla koko ajan 100% tiptop), huomaisit että ei enää niin ahdista.

      • jos

        lakkaan yrittämästä. mitä lähempänä olen tavoitteitani sen tyytyväisempi olen. Kuitenkin jotekin tiedostan ettei tämän kuuluisi olla näin.
        aloittaja


    • natural^mystic

      minäkin olen epäillyt jo pitkän aikaa omaa mielenterveyttäni mutta nyt jo helpottaa kun on saanut tietää mikä itseään vaivaa. sairaalassahan se selvisi.
      kehottaisin nyt sinuakin menemään psykiatrin/psykologin luokse juttelemaan koska olet huolissasi terveydestä. He osaavat tai ainakin niiden pitäisi osata auttaa tällaisissa asioissa. Minulla ollut saman laisia päiviä että ollaan yksi päivä tosi "masentuneita" ja seuraavana päivänä taas kaikki on hyvin eikä ole huolen häivää, siihen lääkäri totesi että minulla on hyvin voimakkaita mieli alan vaihteluita ja määräsi kasan lääkkeitä.Lääkkeet auttoivatkin hieman mutta lopetin ne 1/2 vuoden käytön jälkeen koska lääkkeet eivät ole pidemmän päälle kannattavia. samalla minulla todettiin maniat, itse en kyllä ole havainnut niitä.
      hyvät jatkot sinulle ja koitahan pärjäillä

      • soulmate?

        kuultaa tutulta

        mullon samankaltaiset taustat, mut ongelmana se et harvat ymmärtää yskän päälle. Eli yksin ei oo kiva olla "luonnollinen mystikko"

        Mitä tehdä? minne mennä?


      • aloittaja
        soulmate? kirjoitti:

        kuultaa tutulta

        mullon samankaltaiset taustat, mut ongelmana se et harvat ymmärtää yskän päälle. Eli yksin ei oo kiva olla "luonnollinen mystikko"

        Mitä tehdä? minne mennä?

        sekin, ettei näistä oikein osaa puhua kuin näin anonyyminä. Kun helposti tulee vastaus, että ota vaan itseäsi niskasta kiinni. Mutta miten otat, vaikka itse tiedostat ettei nyt mennä ihan "selvillä vesillä"? Hankalaa.


      • soulmate345252
        aloittaja kirjoitti:

        sekin, ettei näistä oikein osaa puhua kuin näin anonyyminä. Kun helposti tulee vastaus, että ota vaan itseäsi niskasta kiinni. Mutta miten otat, vaikka itse tiedostat ettei nyt mennä ihan "selvillä vesillä"? Hankalaa.

        pitäiskin olla hyvässä tai huonossa seurassa, ei yksin


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa

      Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol
      NATO
      261
      4245
    2. Stefu haikailee

      Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      265
      3468
    3. Harmi mies ettet arvostanut

      Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku
      Ikävä
      154
      1806
    4. Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!

      Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde
      Suomalaiset julkkikset
      25
      1683
    5. Lavrov väläyttelee WW3:sta

      Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,
      Maailman menoa
      298
      1435
    6. Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?

      Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      132
      939
    7. Voiko hyvää omatuntoa ostaa?

      Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo
      Sinkut
      235
      862
    8. en vaan saa häntä pois

      Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va
      Ikävä
      115
      846
    9. Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi

      “Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe
      Suomi24 Blogi ★
      18
      827
    Aihe