Henkinen ja fyysinen vointisi?

Onko sinulla mitään pysyvää sairautta?
On hyvinkin

Mikä on tämän hetkinen vointisi?
Kiitos hyvä.

Oletko koskaan ollut vuodepotilaana?
En ole

Miten huolehdit fyysisestä hyvinvoinnistasi?
Liian vähän

Entä henkisestä?
huumorilla.

Onko sinulla mitään pysyvää sairautta?
-Ei tietääkseni

Mikä on tämän hetkinen vointisi?
-O.k

Oletko koskaan ollut vuodepotilaana?
-Olen

Miten huolehdit fyysisestä hyvinvoinnistasi?
- Nykyään lähinnä syömällä hyvin ja lepäämällä riittävästi

Entä henkisestä?
-Lukemalla, fyysisellä läheisyydellä, kauniiden asioiden katselulla esimerkiksi

Onko sinulla mitään pysyvää sairautta?
V: Ei.

Mikä on tämän hetkinen vointisi?
V: Ihan ok, enemmän olisi kannattanut nukkua viime yönä.

Oletko koskaan ollut vuodepotilaana?
V: Joskus 15-vuotiaana leikkauksen jälkeen pari päivää.

Miten huolehdit fyysisestä hyvinvoinnistasi?
V: Kuntoilemalla, venyttelemällä ja lepäämällä.

Entä henkisestä?
V: Kuntoilemalla, rentoutumalla ja ajattelemalla/tekemällä elämänlaatuun liittyviä asioita, jotka edesauttavat hyvinvointia.

Onko sinulla mitään pysyvää sairautta? ~ ei
Mikä on tämän hetkinen vointisi? ~ en tie
Oletko koskaan ollut vuodepotilaana? ~ en
Miten huolehdit fyysisestä hyvinvoinnistasi? ~ en tie
Entä henkisestä? ~ nukkumalla, kirjoittamalla, stressiä kaikin tavoin välttämällä, kaikilla erilaisilla pienillä "nautinnoilla"..

Onko sinulla mitään pysyvää sairautta?
-ei

Mikä on tämän hetkinen vointisi?
-erinomainen! =D

Oletko koskaan ollut vuodepotilaana?
-jep..loukkaantumisien seurauksena...

Miten huolehdit fyysisestä hyvinvoinnistasi?
-reenaan lähes päivittäin (usein kaksikin kertaa päivässä), syön terveellisesti ja tarpeeksi ja lepään myös tarpeeksi

Entä henkisestä?
-vietän aikaa perheeni ja kavereideni kanssa. Luen myös paljon..koen sen rentouttavaksi. =)

Onko sinulla mitään pysyvää sairautta? Ei tietääkseni.

Mikä on tämän hetkinen vointisi? Vähän heikko. Mikä lie sika-keuhkotauti:O En saanut nukuttua viime yönä kunnolla, kun yskitti hullun lailla. Päivällä keuhkot tuntuvat oudolta, vaikea hengittää... En tiedä, onko mun heinäallergia äitynyt näin pahaksi..

Oletko koskaan ollut vuodepotilaana? En varsinaisesti.

Miten huolehdit fyysisestä hyvinvoinnistasi? Ulkoilemalla, pyöräilemällä, viettämällä aika säännöllistä ja säntillistä elämää:)

Entä henkisestä? kirjoittamalla, lukemalla, tapaamalla kavereita ja tekemällä pieniä irroittelureissuja:)

Onko sinulla mitään pysyvää sairautta?
* Krooninen insomnia
Mikä on tämän hetkinen vointisi?
* Ihan hyvä
Oletko koskaan ollut vuodepotilaana?
* Ainoastaan muutamassa kovassa influenssassa, en ole ollut leikkauspotilaana ikinä.

Miten huolehdit fyysisestä hyvinvoinnistasi?
* Tervellisellä ravinnolla, riittävällä unella ja aerobisella liikunnalla.

Entä henkisestä?
* Lukemalla runoja ja luontokirjoja, itse kirjoittamalla ja piirtämällä, tietenkin kuuntelemalla musiikkia.

RUUMIIN JA SIELUN VOIMISSA!!!!!!!!!!!!!!!!!1