Olen miettinyt jo kauan tätä: Eli mulla on usein (monta kertaa viikossa) sellainen epätodellinen olo. Tuntuu kuin en olis paikalla ollenkaan ja katsoisin vain kun itse touhuan menemään. Sitten tosi inhottavaa on se kun puhun välillä ihan mitä sattuu. Selitän kamalasti jotain ja toistan asioita. Myös se että minulle saattaa tulla hetkiä jolloin tuntuu yhtäkkiä että käsi (tai mikä vain) voisi mennä kaverin tai jonkun muun lähellä olevan läpi. Kuin "haamulla". Se tunne saattaa olla tosi kauan tai ihan vain hetken.
voisiko joku mua valaista kun en yhtään tiedä mistä tää vois johtua? Käyn vielä kouluakin niin on tosi hankala keskittyä kun tulee tuommoinen tunne...
Onko kellään vastaavia kokemuksia?
Sekava olo, Apua!
Sekopää
11
176
Vastaukset
- Sallitut aineet
Ensin pitää tietää käytätkö jotain aineita; lääkkeitä/huumeita/päihteitä.
- Sekopää
En käytä mitään noista.
- 13+19
Sekopää kirjoitti:
En käytä mitään noista.
Meistä ei ole neuvomaan kun menee puoskaroinniksi. Terveyskeskukseen soitat. Että saat ajan kuvaile oireesi ja sano että tunnet itsesi masentuneeksi. Näin saat vastaanottoajan ilman että sieltä sanotaan sinun olevan huomionhakuinen. Siitä se lähtee.
- Sallitut aineet
Sekopää kirjoitti:
En käytä mitään noista.
Se on positiivinen lähtökohta. Joku ammattitaitoinen psykoterapeutti voisi ehkä auttaa sinua ymmärtämään ja pääsemään asian yli ja eroon kokonaan.
- simeo
Sallitut aineet kirjoitti:
Se on positiivinen lähtökohta. Joku ammattitaitoinen psykoterapeutti voisi ehkä auttaa sinua ymmärtämään ja pääsemään asian yli ja eroon kokonaan.
Eihän täällä mitään lopullista diagnoosia olla antamassakaan.Aloittajalle voi heittää erilaisia ajatuksia ja teorioita hänen oireistaan,ehkä hän saa jonkin oivalluksen tilanteestaan.
- simeo
Olet liian outo jopa tälle palstalle.
- joskus itsellänikin
Et ole outo palstalle. Teoriani on että sinua on pitkään stressannut ja ollut pahaa oloa. Alitajunnasta nousee käsittelemätöntä ja kuormittunut mieli ei jaksa työstää vaan vaipuu kuin unitilaan.
Minun tietokoeeni välillä himmenee ja vaipuu lepotilaan kun sen kapasiteetti ei meinaa riittää tietojen käsittelyyn.
Kun tuollainen aivojen kuormitus kohtaa niin yritä silloin leputtaa päätäsi ja mieltäsi, ota rennosti, istu tai mene pitkäkseen, hengitä syvään. Auttaisko hyvä rauhallinen musiikki ym.
Tuollainen on vain aivojen oma palautumiskeino. Et ole sekoamassa. - Sekopää
joskus itsellänikin kirjoitti:
Et ole outo palstalle. Teoriani on että sinua on pitkään stressannut ja ollut pahaa oloa. Alitajunnasta nousee käsittelemätöntä ja kuormittunut mieli ei jaksa työstää vaan vaipuu kuin unitilaan.
Minun tietokoeeni välillä himmenee ja vaipuu lepotilaan kun sen kapasiteetti ei meinaa riittää tietojen käsittelyyn.
Kun tuollainen aivojen kuormitus kohtaa niin yritä silloin leputtaa päätäsi ja mieltäsi, ota rennosti, istu tai mene pitkäkseen, hengitä syvään. Auttaisko hyvä rauhallinen musiikki ym.
Tuollainen on vain aivojen oma palautumiskeino. Et ole sekoamassa.Hyvä kuulla etten ole sekoamassa.
Koulussa on kylläkin tosi hankala rueta rennosti ottaamaan.
En sitten tiedä että pitäisikö käydä vaikkapa terveydenhoitajalle juttelemassa vai mitenköhän...
En viitsisi terveyskeskukseen rueta soittelemaan.
- simeo
Kärsiikö aloittaja unettomuudesta? Pitkään jatkunut univaje voi saada aivot elämään omaa elämäänsä.Itse näin mikro-unia valveilla (en tiedä onko virallinen termi) kun olin nukkunut todella huonosti tarpeeksi pitkään.Unettomuudesta kärsivän aivot voi myös välillä käydä erittäin kovilla kierroksilla,silloin tulee sählättyä.
- Sekopää
En kärsi unettomuudesta. Mielestäni nukun aikalailla tarpeeksi sen 6-8 tuntia koulupäivinä.
- Äitykkä
Ilmeisesti olet kuitenkin aika nuori, 6-8 tuntia ei nukkumiseen riitä. Kyllä 8 tuntia pitäisi saada joka yö unta. Lisäksi ulkoiletko? Pelaako liikaa? Onko huolia? Oletko tyttö vai poika? Niinhän sitä sanotaan, että ihminen joka kysyy olenko sekoamassa, ei sekoa, koska sitä ei kuulemma tiedosta sekoamiseksi. Mutta nyt kipin Lapin terveydenhoitajalle ja Missä omat vanhempasi ovat???
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mielessäni vieläkin T
Harmi että siinä kävi niinkuin kävi, rakastin sinua. Toivotan sulle kaikkea hyvää. Toivottavasti löydät sopivan ja hyvän381883Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita
Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita – neljä Jyväskylän Outlaws MC:n jäsentä vangittu: "Määrät p431446Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa
Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k61411- 151394
Nähtäiskö ylihuomenna taas siellä missä viimeksikin?
Otetaan ruokaöljyä, banaaneita ja tuorekurkkuja sinne messiin. Tehdään taas sitä meidän salakivaa.11365Persut petti kannattajansa, totaalisesti !
Peraujen fundamentalisteille, vaihtkaa saittia. Muille, näin sen näimme. On helppo luvata kehareille, eikä ne ymmärrä,91356Sinäkö se olit...
Vai olitko? Jostain kumman syystä katse venyi.. Ajelin sitten miten sattuu ja sanoin ääneen siinä se nyt meni😅😅... Lis21337Housuvaippojen käyttö Suomi vs Ulkomaat
Suomessa housuvaippoja aletaan käyttämään vauvoilla heti, kun ne alkavat ryömiä. Tuntuu, että ulkomailla housuvaippoihin11270Hyvää yötä ja kauniita unia!
Täytyy alkaa taas nukkumaan, että jaksaa taas tämän päivän haasteet. Aikainen tipu madon löytää, vai miten se ärsyttävä21210Lepakot ja lepakkopönttö
Ajattelin tehdä lepakkopöntön. Tietääkö joku ovatko lepakot talvella lepakkopöntössä ´vai jossain muualla nukkumassa ta51197