Mikä kalaöljy on paras kolesterolin alentaja ?
öljyä
10
<50
Vastaukset
- Rypsiöljy
Kalaöljystä en tiedä, mutta itselläni kylmäpyristettu rypiöljy on pudottanu kolestolia 1,1 yksiöllä, tästä on ihan tutkimustietoakin, koita googlettaa.
- kissis
Rypsiöljy kirjoitti:
Tuossa yksi.
http://www.virgino.fi/terveys/tutkittua-tietoa/kolesterolia-alentava-vaikutusTäytyy kokeilla:)kiitos vastanneille!
- ei rypsiä
Kokonaisruokavalio vaikuttaa mm. kolesteroliin, ei yksittäinen rasva.
Rypsissä ei ole EPA ja DHA rasvahappoja.- Rypsiöljy
"Kokonaisruokavalio vaikuttaa mm. kolesteroliin, ei yksittäinen rasva."
Tästä olen täysin eri mieltä. Kun aloitin rypsiölyn käytön, niin pidin siitä huolen ettei kokeilun aikana ruokavaliossani saanut tapahtua mitään muutoksia jotta näkisin toimiiko rypsiöljy, eikä muut tekijät. Olin juuri saanut tuloket kolesroli arvoista kun aloin kokeilun. Vaikutti yllättävän nopeast, jo 2,5 kk kuluttua oli pudotusta tuo mainittu 1,1 yksikköä.
- Etoo etukäteenkin
Montakohan lasillista tuota öjyä on juotava päivässä?
- Mulla auttaa
Kalaöljyt ohentaa verta ja estää hyytymiä ja sitäkautta veritulppia. Kolestroliin taas tulee plakista joka muodostuu suontenseinämiin. Siihe voi kokeilla punariisiä.
- pähkinä
Pähkinät
- kissis
Punariisistä olen kuullut ,mutta kun niitäkin on eri merkkisiä mikäköhän niistä merkeistä tehokkain ?
- Törkyä hyi !
kissis kirjoitti:
Punariisistä olen kuullut ,mutta kun niitäkin on eri merkkisiä mikäköhän niistä merkeistä tehokkain ?
Kaikki ne on Kiinasta ja sisältävät kenkäplankkia ym saastaa. Ei voi suositelle.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mielessäni vieläkin T
Harmi että siinä kävi niinkuin kävi, rakastin sinua. Toivotan sulle kaikkea hyvää. Toivottavasti löydät sopivan ja hyvän371535Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa
Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k61321- 81257
Nähtäiskö ylihuomenna taas siellä missä viimeksikin?
Otetaan ruokaöljyä, banaaneita ja tuorekurkkuja sinne messiin. Tehdään taas sitä meidän salakivaa.11255Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita
Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita – neljä Jyväskylän Outlaws MC:n jäsentä vangittu: "Määrät p411228Persut petti kannattajansa, totaalisesti !
Peraujen fundamentalisteille, vaihtkaa saittia. Muille, näin sen näimme. On helppo luvata kehareille, eikä ne ymmärrä,31225Sinäkö se olit...
Vai olitko? Jostain kumman syystä katse venyi.. Ajelin sitten miten sattuu ja sanoin ääneen siinä se nyt meni😅😅... Lis01214Housuvaippojen käyttö Suomi vs Ulkomaat
Suomessa housuvaippoja aletaan käyttämään vauvoilla heti, kun ne alkavat ryömiä. Tuntuu, että ulkomailla housuvaippoihin11190Hyvää yötä ja kauniita unia!
Täytyy alkaa taas nukkumaan, että jaksaa taas tämän päivän haasteet. Aikainen tipu madon löytää, vai miten se ärsyttävä21160Lepakot ja lepakkopönttö
Ajattelin tehdä lepakkopöntön. Tietääkö joku ovatko lepakot talvella lepakkopöntössä ´vai jossain muualla nukkumassa ta11136