Yleistä terveydestä

Miksi väsyn jo kenkien laittamisesta?

Olen alta nelikymppinen mies 183/88 (olen laihduttanut tässä neljän viikon aikana 8kg atkinssilla, eli hiilareita saan alle 20g/pv). Rintakipujen vuoksi sydän ja keuhkot tutkittiin jokin aika sitten, olin ihan terve lukuun ottamatta korkeaa verenpainetta. Nyt lääkityksellä verenlaine on 128/80 ja syke 70-80. Äsken paistoin jauhelihaa ja käsi väsyää kyynärpäästä olkapäähän asti ikään kuin maitohapoille. Sama jos kannan kauppakassia tai kuivaan hiukset hiustenkuivaajalla. Suihkussa käyminen ja vaatettaminenkin saa hengästymään. Kokatessa pitää välillä istua. Mitä tämä on? Minulla ei ole ikinä ollut flunssaa kummempaa siarautta. Ylipainoa on ollut, nyt se alkaa olemaan poissa. Vuosi 2017 ja neljä ekaa kuukautta tästä vuodesta meni kotona siten, etten välttämättä käynyt ulkona muutamaan viikkoon ja söin paskaruokaa. Nyt kaikin puolin muuten on parempi olla ja käyn jopa ulkona / asioilla lähes päivittäin. Onko kunto voinut romahtua? Lääkäriin on aika 2vk päästä jolloin tutkitaan kilpirauhanen, testot ja jotain muuta. Googlettamalla puhutaan vain sydämmen vajaatoiminnasta, mutta käsittääkseni sydämmeni todettiin terveeksi. Ei ollut sokeritautia, ei mitään. Vain korkea verenpaine. Ideoita tai kokemuksia?

Mitä voi olla jalkojen heikotus?

Kun lähdin tänään töistä niin tuntui etten melkein pystynyt kävelemään. Jalkoja heikotti ja oli tosi huono olo. Pystyin töpöttämään vain pieniä askelia. Jalat ja olo oli tosi raskas ka jouduin soittamaan taksin kotimatkalle. Oikeasn jalan nivusessa on ollut myös kipua joka muuttaa vähän paikkaa. Mitä tää voi olla?

Paras probiootti!

Mitä probiootteja olette kokeilleet ja millaisin tuloksin? Itselläni takana useammankin vuoden testaus. Vatsa- ja suolistoni on siitä herkimmästä päästä. Nyt olet reilut puoli vuotta käyttänyt Pro12 -tuotetta. 12 bakteerikantaa, patentoitu mikrokapselointi eli bakteerit eivät tuhoudu matkalla suolistoon. Todella hyvä tuote, ei halpa, mutta hintansa veroinen olen sitä mieltä. Mielialani on myös parantunut. Ei ole huuhaata että suoliston kunto vaikuttaa myös mieleen. Todennut sen itse. Kannattaa kokeilla jos ongelmia terveyden kanssa. Ei parane pelkästään suolisto vaan tekee hyvää koko keholle kun bakteerikanta on kunnossa. Väittävät että jopa kasvojen kunnosta voi päätellä missä kunnossa on ihmisen suolisto ja ruoansulatus. Verkkokaupasta voi tilata: https://shop.lrworld.com/product?productAlias=80370-599&PHP=jIv+wUXiha1bvhuS7zHjIQ==