Turha lääkitys sullakin?

Ihmisten kuulee usein sanovan, että ilman lääkkeitä he olisivat kuolleita, mutta totuus on, että kukaan ei sitä voi tietää. Em. argumenttia käytetään aina perustelemaan lääkekäyttö, mutta oikeasti ei voida sanoa, eli ennustaa, miten kullekin olisi käynyt, jos he olisivat päättäneet olla ilman psykoaktiivisia aineita tai jos he olisivat saaneet ainoastaan heitä kuuntelevan, tukevan ja aidosti välittävän ihmisen avun, ilman pakottamista, pelottelua, syyllistämistä ja haukkumisia.

'Eureka kirjoitti:

Ihmisten kuulee usein sanovan, että ilman lääkkeitä he olisivat kuolleita, mutta totuus on, että kukaan ei sitä voi tietää. Em. argumenttia käytetään aina perustelemaan lääkekäyttö, mutta oikeasti ei voida sanoa, eli ennustaa, miten kullekin olisi käynyt, jos he olisivat päättäneet olla ilman psykoaktiivisia aineita tai jos he olisivat saaneet ainoastaan heitä kuuntelevan, tukevan ja aidosti välittävän ihmisen avun, ilman pakottamista, pelottelua, syyllistämistä ja haukkumisia.

Lue lisää

Tiedän että olisin kuollut ilman lääkitystäni. MUTTA puhuit nyt asian sivusta. Yksikään lääkkeistäni EI OLE eikä ole koskaan ollutkaan mainitsemiasi psykoaktiivisia. JOKAINEN lääkkeeni on somaattisen sairauden hoitoon, mielenterveyteni pidän hienolla tasolla kaikella muulla kuin lääkkeillä. Jos jokin alkaa risoa, lähden lenkille luontoon.

Valitettavasti tätä palstaa luullaan vain mielenterveyslääkityksen keskustelupalstaksi koska suurin osa viesteistä koskee niitä. Mutta tällä palstalla voi ja saa keskustella myös somaattisten sairauksien hoitoon tarkoitetuista lääkkeistä.

Turhaanko? kirjoitti:

Tiedän että olisin kuollut ilman lääkitystäni. MUTTA puhuit nyt asian sivusta. Yksikään lääkkeistäni EI OLE eikä ole koskaan ollutkaan mainitsemiasi psykoaktiivisia. JOKAINEN lääkkeeni on somaattisen sairauden hoitoon, mielenterveyteni pidän hienolla tasolla kaikella muulla kuin lääkkeillä. Jos jokin alkaa risoa, lähden lenkille luontoon.

Valitettavasti tätä palstaa luullaan vain mielenterveyslääkityksen keskustelupalstaksi koska suurin osa viesteistä koskee niitä. Mutta tällä palstalla voi ja saa keskustella myös somaattisten sairauksien hoitoon tarkoitetuista lääkkeistä.

Lue lisää

OK. Somaattiset sairaudet ovat tietenkin ihan eri asia. Siihen en voikaan ottaa kantaa, kun en niistä asioista enempiä tiedä. Jotkut oikeat sairaudet voivat viedä hengen ilman lääkitystä, se on selvää. Ajattelin, että puhuit mielialalääkkeistä tosiaan, kun niiden käyttöä moni perustelee, sillä että olisi kuollut ilman. Kuten todettua joidenkin oikeuden sairauksien kohdalla lääkitys voi olla välttämätön mikä lienee kaikille itsestään selvää.

Ja mitenköhän ovat "tietenkin ihan eri asia"?

Ja iHerbin mainostaja iski jälleen!

Kaikki sairaudet paranee kunhan kaataa riittävästi rahaa iHerbin amerikkalaisomistajien taskuun.

Oksettaa!!! kirjoitti:

Ja iHerbin mainostaja iski jälleen!

Kaikki sairaudet paranee kunhan kaataa riittävästi rahaa iHerbin amerikkalaisomistajien taskuun.

Ravinnosta ja ravintolisistä, joilla korjataan ravintoainepuutokset, jotka aiheuttavat myös aivojen toimintahäiriöitä ei saa kuitenkaan sellaisia voittoja kuin uusista synteettisistä lääkkeistä, joita lääketehtaat kehittelevät.

Kuukauden vitamiinit maksaa kympin. Toki sillä saa yhen pizzan ;)

Vitamiinihysteriasta:

Nää ihmiset, jotka saa kaiken tarvittavan tavallisesta monipuolisesta ravintoköyhästä ruuasta, nää on pöhöttyneitä muumioita, joihin sairaudet iskee.

Yleisin väite "asiantuntijoilla" on, että vitamiinien nauttiminen lisäravinteena on rahan vetämistä alas pöntöstä.

Milloin mikäkin "asiantuntija" ei mielestäni ymmärrä eikä tiedä tieteellisesti mikä on ”ylimäärä” tai hyödyllinen määrä missäkin tutkittavassa kontekstissa.

Ruokavaliohoito ei tuota mitään, mutta lääke tuottaa. Lääkärit ovat nykyisin pelkkiä pilleriautomaatteja kiitos Käypähoito-ohjeiden.

Ja toki kannattaa hakea terapiaa, jos joka kulman takana näkyy joku pillerikauppias, joka haluaa sinun rahasi menevän esim. D-vitamiiniin.


Ravintolisitä on tutkimuksia, mutta lääkkeistä ei.

ravinto a ja o kirjoitti:

Ravinnosta ja ravintolisistä, joilla korjataan ravintoainepuutokset, jotka aiheuttavat myös aivojen toimintahäiriöitä ei saa kuitenkaan sellaisia voittoja kuin uusista synteettisistä lääkkeistä, joita lääketehtaat kehittelevät.

Kuukauden vitamiinit maksaa kympin. Toki sillä saa yhen pizzan ;)

Vitamiinihysteriasta:

Nää ihmiset, jotka saa kaiken tarvittavan tavallisesta monipuolisesta ravintoköyhästä ruuasta, nää on pöhöttyneitä muumioita, joihin sairaudet iskee.

Yleisin väite "asiantuntijoilla" on, että vitamiinien nauttiminen lisäravinteena on rahan vetämistä alas pöntöstä.

Milloin mikäkin "asiantuntija" ei mielestäni ymmärrä eikä tiedä tieteellisesti mikä on ”ylimäärä” tai hyödyllinen määrä missäkin tutkittavassa kontekstissa.

Ruokavaliohoito ei tuota mitään, mutta lääke tuottaa. Lääkärit ovat nykyisin pelkkiä pilleriautomaatteja kiitos Käypähoito-ohjeiden.

Ja toki kannattaa hakea terapiaa, jos joka kulman takana näkyy joku pillerikauppias, joka haluaa sinun rahasi menevän esim. D-vitamiiniin.


Ravintolisitä on tutkimuksia, mutta lääkkeistä ei.

Lue lisää

Ne kympin vitamiinit maksaa mitättömän vähän. Voitot on ainakin yhtä syyret kuin lääketehtailla ja aktiivisella mainostamisella ostajia on moninkertaisesti reseptilääkkeiden ostajiin verrattuna. Ja omistajat ovat tyytyväisiä kun kassa kilisee.

Kaikki tarvittavat vitamiinti ja hivenaineet saa monipuolisesta ruuasta, mutta kun "asiantuntijat" tyrkyttää jos jonkinlaista dieettiä niin jää vajausta. Vain D-vitamiinia tarvitsee talvikautena ja senkin saa kalaa syömällä. Onkohan nämä dieettiasiantuntijat myös ravintolisien myyjiä.

En mene ansaan kirjoitti:

Ne kympin vitamiinit maksaa mitättömän vähän. Voitot on ainakin yhtä syyret kuin lääketehtailla ja aktiivisella mainostamisella ostajia on moninkertaisesti reseptilääkkeiden ostajiin verrattuna. Ja omistajat ovat tyytyväisiä kun kassa kilisee.

Kaikki tarvittavat vitamiinti ja hivenaineet saa monipuolisesta ruuasta, mutta kun "asiantuntijat" tyrkyttää jos jonkinlaista dieettiä niin jää vajausta. Vain D-vitamiinia tarvitsee talvikautena ja senkin saa kalaa syömällä. Onkohan nämä dieettiasiantuntijat myös ravintolisien myyjiä.

Lue lisää

D-vitamiinia saat kalasta, jos syöt esim. kuhaa 1/2 kiloa joka päivä. Kassilohessa ei ole D-vitamiinia, eikä monessa muussakaan.

Suomen maaperä on seleeniköyhä. Seleeni estää jopa syöpää ja tästä on tutkimuksia.

Suomalaisilla on jodin puute. Tämäkin on tutkittu.

Suomalaisilla on folaatin puute. Tämäkin on tutkittu.

Suomalaisilla on Omega 3 rasvojen puute. Tämäkin on tutkittu.

C-vitamiinin oikea tarve on 400mg. Laske siitä, paljon pitää syödä ja mitä?

Toki kateellisten ei tartte antaa rahojansa kellekkään.

Ihan oma on valintasi, mihin rahasi hasaat.

http://personal.inet.fi/koti/remeli/ravinteet.htm

Itse olen päässyt eroon haitallisista lääkkeistä ravinnolla ja ravintolisillä.

En mene ansaan kirjoitti:

Ne kympin vitamiinit maksaa mitättömän vähän. Voitot on ainakin yhtä syyret kuin lääketehtailla ja aktiivisella mainostamisella ostajia on moninkertaisesti reseptilääkkeiden ostajiin verrattuna. Ja omistajat ovat tyytyväisiä kun kassa kilisee.

Kaikki tarvittavat vitamiinti ja hivenaineet saa monipuolisesta ruuasta, mutta kun "asiantuntijat" tyrkyttää jos jonkinlaista dieettiä niin jää vajausta. Vain D-vitamiinia tarvitsee talvikautena ja senkin saa kalaa syömällä. Onkohan nämä dieettiasiantuntijat myös ravintolisien myyjiä.

Lue lisää

Olen kateellinen :(


Kateus on mielentila, joka merkitsee yleensä toisen paremmuuden, menestyksen tai muun sellaisen aiheuttamaa vihan, alemmuuden, mitättömyyden, huonommuuden, kykenemättömyyden, syyllisyyden tai harminsekaisen pahansuopeuden tunnetta.[1] Nykysuomen sanakirjan mukaan kateus liittyy ihmiseen, joka ei suo toiselle hyvää ja haluaa itselleen hyvän, joka toisella on.[2] Se ei vaadi uhriltaan välttämättä mitään erityistä.

Kateutta esiintyy yksilöiden, ryhmien, yhteisöjen ja jopa kansojen välillä. Yksilöiden väliseen kateuteen liittyvät kohteet, joita toisella koetaan olevan enemmän tai paremmin kuin itsellä.[3] Kateellinen vertaa itseään ja havaitsee huonommuutta, joka häiritsee hänen omaa sosiaalista elämäänsä.[1]

Kateus on epämiellyttäviin ajatuksiin liittyvää oloa, joka voi ilmetä inhona, panetteluna ja vastoinkäymisistä iloitsemisena. Kateellinen ihminen ahdistuu muiden menestyksestä ja saattaa vaipua itsesääliin. Kateellinen kadehtii, vaikkei toisen onni olekaan itseltä pois ja rakastaa sitä, mitä muilla on.[4]

Jopa kaikkein primitiivisimmissä kulttuureissa on ollut tarpeen keksiä määritelmä ihmisille, jotka eivät kestä sitä, että toisella on jotakin, mikä itseltä puuttuu. Kateus on moottori, joka asustelee ihmisen sosiaalisen olemuksen ytimessä ja joka alkaa toimia heti, kun ihminen oppii vertaamaan itseään muihin. Vertailuntarvetta esiintyy myös joillakin eläimillä, mutta ihmisillä se on saanut aivan erityisen aseman. Ilman kateutta sosiaalinen kontrolli ei voisi toimia.[5]

http://fi.wikipedia.org/wiki/Kateus

Hyvä Aku, mutta nämä muutamat totuuden puolesta puhujat taistelevat niin suurta koneistoa ja valtaa vastaan ettei muutosta tähän järjettömyyteen ole odotettavissa ihan lähiakoina.

Hyvää on se, että näihin asioihin on otettu kantaa.

Koko tämä mielenterveysteeman ympärillä pyörivä lääkehoito/eläkeasiat/kuntoutus/diagnosointi on ns karannut käsistä.

Mm masennusdiagnoosin saa jo 15min yleislääkärikäynnin jälkeen, tuosta ajasta on mennut noin 5min lääkeyhtiön laatiman kupongin täyttöön. Tämä kyseinen BDI kysely on huono. Saan vakavan masennuksen dg vaikka elämässäni on sattunut asioita joihin en itse ole voinut vaikuttaa ja minulle selitettiin silmät kirkkaina, että keskushermostoni serotoniintaso on laskenut ko ikävän tapahtuman vuoksi ja tämän korjaan syömällä lääkkeitä (SSRI)

Kahden kolmen vkon kuluttua lääkäri soittaa ja kysyy vointiani, vointini on kurja suoraan sanoen mieleen on tullut itsetuhoisia ajatuksia. Nyt lääkitystä tehostetaan joko annosta (mg määrää ylös tai kombona uusi lääke rinnalle)

Kuukausien kuluttua olo vain kurja, mukaan tullut unettomuutta, päiväväsymystä, lihoamista, elämänilon sammumista. Käynnit psy.sh luona tuntuvat typeriltä, toistelen itseäni ja hoitaja toistelee itseään. Minulla on krooninen masennus ja nyt konsultoidaan psykiatria. Saan lähetteen psyk.polille.

Psyk.polilla saan lisää lääkkeitä, ensimmäiset varovaiset kommentit jopa mahdollisesta pers.häiriöstä. Tutkimukset käynnistyvät ja sairaslomani 300 päivää ovat kääntymässä kuntotutustukeen.

Huomaan syöväni jo 4 eri masennuslääkettä, lääkekuluni ovat kuukautta kohti suurehkot. Haluan lopettaa kokonaan lääkkeiden syömisen, mutta tähän "en saa psyk.polilta lupaa" olen niin vakavasti masentunut ja tätä kautta itsemurhavaarassa. Minun lääkkeisiin ehdotetaan neuroleptiä parantamaan unta, turvaamaan oloni etten vain ajaudu itsetuohoisiin ajatuksiin. Lisää kuponkien täyttämistä ja uusia diagnooseja. Hoitoresistentti masennukseni onkin reilun vuoden aikana muuttunut lieväksi bipo II.

Ajaudun lääkkeitä syödessäni yhä kauemmas todellisuudesta, ajatukseni (tai eihän niitä enää olekaan) ovat sairaita, en tunne enää itseäni, minusta on tullut lihava, laiska, vuoteen oma, välinpitämätön, saamaton, ajatukset ovat alati kuolemassa, elämänilo on vaihtunut käsittämättömään elämisen tuskaan ja ahdistukseen. Minulle selitetään silmät kirkkaina, että olen vaikeiden elämänkokemusten kautta sairastunut henkikesti. Minun on ehdottoman tärkeää syödä mielenterveyden hoitoon tarkoitetut lääkkeeni. Jos ehdotan lääkkeiden purkua saan kuulla olevani a) sairaudentunnoton b) maaninen.

Kelalta ja eläkevakuutusyhtiöltä tippuu päätökset väliaikaisesta eläkkeestä. Olen ymmällä, minä jolla ei koskaan mitään mielenterveden historiaa ollutkaan olenkin yhtä-äkkiä sairastunut parantumattomasti. Olen päässyt ennenaikaiselle eläkkeelle koska minulla on päässä vikaa. Ei auta selittää, ettei minulla ole velkaa, en ole koskaan pettänyt, en ole kiinnostunut seksistä, minulla ei ole mitään ajatusten rientoja jne. Minun sairauden oireet koostiin kunnianhimosta, eteenpäin pyrkimisen halusta ja ahkeruudesta. En ole toimillani koskaan loukannut ketään.

Koska tätä massiivista koneistoa vastaan on turha taistella en käy puolustamaan oikeuksiani, hyväksyn tosiasian että normaali elämä on kohdallani ohi. Vaikken ole koskaan ollut ulosottotoimiston asiakas, en ole koskaan jättänyt velkojani tai laskujani maksamatta olen terveystietojeni vuoksi henkilö joka ei saa pankkilainaa asunnonostoon, en saa myöskään vakuutuksia.

Onko tässä käynyt niin, että on sairasta luovuttaa (masennus) jos taasen ahkeroit ja pääsee elämässä eteenpäin onkin maanikko (bipo). Mikään ei kohdallani ole enää tervettä vaan joka paikassa jopa vaatemukseni perusteella päätellään olenko maaninen tai masentunut.

Onko tällä yhteiskunnalla varaa tehdä terveistä sairaita lääkkeiden avulla ja sitä kautta päästää/heittää ennenaikaiselle eläkkeelle?

jotain on pielessä kirjoitti:

Hyvä Aku, mutta nämä muutamat totuuden puolesta puhujat taistelevat niin suurta koneistoa ja valtaa vastaan ettei muutosta tähän järjettömyyteen ole odotettavissa ihan lähiakoina.

Hyvää on se, että näihin asioihin on otettu kantaa.

Koko tämä mielenterveysteeman ympärillä pyörivä lääkehoito/eläkeasiat/kuntoutus/diagnosointi on ns karannut käsistä.

Mm masennusdiagnoosin saa jo 15min yleislääkärikäynnin jälkeen, tuosta ajasta on mennut noin 5min lääkeyhtiön laatiman kupongin täyttöön. Tämä kyseinen BDI kysely on huono. Saan vakavan masennuksen dg vaikka elämässäni on sattunut asioita joihin en itse ole voinut vaikuttaa ja minulle selitettiin silmät kirkkaina, että keskushermostoni serotoniintaso on laskenut ko ikävän tapahtuman vuoksi ja tämän korjaan syömällä lääkkeitä (SSRI)

Kahden kolmen vkon kuluttua lääkäri soittaa ja kysyy vointiani, vointini on kurja suoraan sanoen mieleen on tullut itsetuhoisia ajatuksia. Nyt lääkitystä tehostetaan joko annosta (mg määrää ylös tai kombona uusi lääke rinnalle)

Kuukausien kuluttua olo vain kurja, mukaan tullut unettomuutta, päiväväsymystä, lihoamista, elämänilon sammumista. Käynnit psy.sh luona tuntuvat typeriltä, toistelen itseäni ja hoitaja toistelee itseään. Minulla on krooninen masennus ja nyt konsultoidaan psykiatria. Saan lähetteen psyk.polille.

Psyk.polilla saan lisää lääkkeitä, ensimmäiset varovaiset kommentit jopa mahdollisesta pers.häiriöstä. Tutkimukset käynnistyvät ja sairaslomani 300 päivää ovat kääntymässä kuntotutustukeen.

Huomaan syöväni jo 4 eri masennuslääkettä, lääkekuluni ovat kuukautta kohti suurehkot. Haluan lopettaa kokonaan lääkkeiden syömisen, mutta tähän "en saa psyk.polilta lupaa" olen niin vakavasti masentunut ja tätä kautta itsemurhavaarassa. Minun lääkkeisiin ehdotetaan neuroleptiä parantamaan unta, turvaamaan oloni etten vain ajaudu itsetuohoisiin ajatuksiin. Lisää kuponkien täyttämistä ja uusia diagnooseja. Hoitoresistentti masennukseni onkin reilun vuoden aikana muuttunut lieväksi bipo II.

Ajaudun lääkkeitä syödessäni yhä kauemmas todellisuudesta, ajatukseni (tai eihän niitä enää olekaan) ovat sairaita, en tunne enää itseäni, minusta on tullut lihava, laiska, vuoteen oma, välinpitämätön, saamaton, ajatukset ovat alati kuolemassa, elämänilo on vaihtunut käsittämättömään elämisen tuskaan ja ahdistukseen. Minulle selitetään silmät kirkkaina, että olen vaikeiden elämänkokemusten kautta sairastunut henkikesti. Minun on ehdottoman tärkeää syödä mielenterveyden hoitoon tarkoitetut lääkkeeni. Jos ehdotan lääkkeiden purkua saan kuulla olevani a) sairaudentunnoton b) maaninen.

Kelalta ja eläkevakuutusyhtiöltä tippuu päätökset väliaikaisesta eläkkeestä. Olen ymmällä, minä jolla ei koskaan mitään mielenterveden historiaa ollutkaan olenkin yhtä-äkkiä sairastunut parantumattomasti. Olen päässyt ennenaikaiselle eläkkeelle koska minulla on päässä vikaa. Ei auta selittää, ettei minulla ole velkaa, en ole koskaan pettänyt, en ole kiinnostunut seksistä, minulla ei ole mitään ajatusten rientoja jne. Minun sairauden oireet koostiin kunnianhimosta, eteenpäin pyrkimisen halusta ja ahkeruudesta. En ole toimillani koskaan loukannut ketään.

Koska tätä massiivista koneistoa vastaan on turha taistella en käy puolustamaan oikeuksiani, hyväksyn tosiasian että normaali elämä on kohdallani ohi. Vaikken ole koskaan ollut ulosottotoimiston asiakas, en ole koskaan jättänyt velkojani tai laskujani maksamatta olen terveystietojeni vuoksi henkilö joka ei saa pankkilainaa asunnonostoon, en saa myöskään vakuutuksia.

Onko tässä käynyt niin, että on sairasta luovuttaa (masennus) jos taasen ahkeroit ja pääsee elämässä eteenpäin onkin maanikko (bipo). Mikään ei kohdallani ole enää tervettä vaan joka paikassa jopa vaatemukseni perusteella päätellään olenko maaninen tai masentunut.

Onko tällä yhteiskunnalla varaa tehdä terveistä sairaita lääkkeiden avulla ja sitä kautta päästää/heittää ennenaikaiselle eläkkeelle?

Lue lisää

Lyhyesti todettuna, psykiatrinen järjestelmä on pannut sinua perseeseen. Osanotto. Kohtalontovereidesi määrä lasketaan pelkästään Suomessa kymmenissä tuhansissa.

Psykiatrian uhrien keskuudessa elää viisaus, jonka mukaan paraneminen alkaa siitä, kun hoitotottelevaisuus loppuu.

Harmaahapschi kirjoitti:

Lyhyesti todettuna, psykiatrinen järjestelmä on pannut sinua perseeseen. Osanotto. Kohtalontovereidesi määrä lasketaan pelkästään Suomessa kymmenissä tuhansissa.

Psykiatrian uhrien keskuudessa elää viisaus, jonka mukaan paraneminen alkaa siitä, kun hoitotottelevaisuus loppuu.

Lue lisää

Kiitos ja kunnia sinulle Harmaahapschi, niin oikeassa olet!

"Lääkeyhtiö on myöntänyt korruptoituneen toimintatapansa ja pyytänyt sitä anteeksi."

:D GSK pyytäny anteeksi, että ovat jääneet kiinni?

400 miljoonan sakot on häviävän pienet... noilla sakoilla rikos kannattaa aina.

Juu Kiinahan on sellainen oikeusvaltio että, muuttakaapa sinne

Aku on ihan oikeassa. Hölmöläisten hommaahan nappikauppa psykiatriassa on.

Siis selvyyden vuoksi. Somaattiset sairaudet ovat kirjaimellisesti sairauksia, kun taas psyykkiset sairaudet ovat kielikuvallisesti sairauksia. Vertaa: valas on kala kielikuvallisesti. Hauki on kala kirjaimellisesti.

simppple kirjoitti:

Siis selvyyden vuoksi. Somaattiset sairaudet ovat kirjaimellisesti sairauksia, kun taas psyykkiset sairaudet ovat kielikuvallisesti sairauksia. Vertaa: valas on kala kielikuvallisesti. Hauki on kala kirjaimellisesti.

Lue lisää

Kyllä kaikki ihmisessä on somaattista. Jokainen ajatuskin on aivoissa ihan konkreettisesti olemassa.

simppple kirjoitti:

Siis selvyyden vuoksi. Somaattiset sairaudet ovat kirjaimellisesti sairauksia, kun taas psyykkiset sairaudet ovat kielikuvallisesti sairauksia. Vertaa: valas on kala kielikuvallisesti. Hauki on kala kirjaimellisesti.

Lue lisää

OLIPA SELVENTÄVÄÄ :D:D

Noinhan se suurin piirtein menee, mutta monet ihmiset eivät todella osaa tai pysty erottamaan onko aineesta heille välttämättä hyötyä ja tämä tulee esiin erityisesti silloin kun puhutaan psykoaktiivisista aineista... Lisäksi monet uskovat sokeasti lääkäreitä eivätkä itseään. Ihmiset ovat myös huonoja erottamaan plaseboa oikeasta vaikutuksesta eivätkä ymmärrä kokemaansa vääränlaisen lähtötiedon, olettamuksien, disinformaation ja mainonnan vuoksi, joten asia onkin yhtäkkiä paljon monimutkaisempi kuin alkuunsa voisi olettaa.

Jopas on! Tolosen pitää kaivaa kaikki mahdolliset keinot pönkittääkseen bisnestään.

Hulluksi menee kirjoitti:

Jopas on! Tolosen pitää kaivaa kaikki mahdolliset keinot pönkittääkseen bisnestään.

Lääkäri Matti Tolonen on eläkkeellä.

Nää ihmiset, jotka saa kaiken tarvittavan tavallisesta monipuolisesta ravintoköyhästä ruuasta, nää on pöhöttyneitä muumioita, joihin sairaudet iskee.

Yleisin väite "asiantuntijoilla" on, että vitamiinien nauttiminen lisäravinteena on rahan vetämistä alas pöntöstä.

Milloin mikäkin "asiantuntija" ei mielestäni ymmärrä eikä tiedä tieteellisesti mikä on ”ylimäärä” tai hyödyllinen määrä missäkin tutkittavassa kontekstissa.

Ruokavaliohoito ei tuota mitään, mutta lääke tuottaa. Lääkärit ovat nykyisin pelkkiä pilleriautomaatteja kiitos Käypähoito-ohjeiden.

Ja toki kannattaa hakea terapiaa, jos joka kulman takana näkyy joku pillerikauppias, joka haluaa sinun rahasi menevän esim. D-vitamiiniin.

100µg kirjoitti:

Lääkäri Matti Tolonen on eläkkeellä.

Nää ihmiset, jotka saa kaiken tarvittavan tavallisesta monipuolisesta ravintoköyhästä ruuasta, nää on pöhöttyneitä muumioita, joihin sairaudet iskee.

Yleisin väite "asiantuntijoilla" on, että vitamiinien nauttiminen lisäravinteena on rahan vetämistä alas pöntöstä.

Milloin mikäkin "asiantuntija" ei mielestäni ymmärrä eikä tiedä tieteellisesti mikä on ”ylimäärä” tai hyödyllinen määrä missäkin tutkittavassa kontekstissa.

Ruokavaliohoito ei tuota mitään, mutta lääke tuottaa. Lääkärit ovat nykyisin pelkkiä pilleriautomaatteja kiitos Käypähoito-ohjeiden.

Ja toki kannattaa hakea terapiaa, jos joka kulman takana näkyy joku pillerikauppias, joka haluaa sinun rahasi menevän esim. D-vitamiiniin.

Lue lisää

Depression is a common mental health problem for college students.
A recent study found that college students with a vitamin D status below 18 ng/ml (45 nmol/l) were nearly twice as likely to report depressive symptoms compared to college students with a vitamin D status above 32 ng/ml (80 nmol/l).

http://www.vitamindcouncil.org/vitamin-d-news/low-vitamin-d-status-may-play-a-role-in-depression-among-young-college-students/

Aikuisten ja lasten D3-vitamiinivalmisteet!

D3-vitamiinia on Suomessa eri vahvuuksina kuivatabletteina, suusuihkeina (imeytyy hyvin suolistosairailla), imeskelytabletteina tai öljykapseleina sekä imeväisille on tippoja. Joita myydään ruokakaupoissa, apteekeissa, verkkokaupoissa sekä luontaistuotekaupoissa (tuotteet ja hinnat vaihtelee paikoittain ja paikkakunnittain). Apteekeissa on suppein ja kallein valikoima, joten D-vitamiinit kannattaa ostaa muualta. Öljykapseleissa EI ole lisä- eikä makeutusaineita, joten lienevät parhaimpia valmisteita. Öljykapseleiden imeytyvyys on todettu monissa tutkimuksissa tabletteja paremmaksi joten osta niitä ja ota aina rasvaa sisältävän ruuan kanssa, koska kyseessä on rasvaliukoinen vitamiini.

Eläkkeelläkin voi jatkaa ihmisten kusetusta.

Niinpä. Katsoisin että lääkäri olisi melko vastuuton jos antaisi masentuneelle reseptin pelkkään d-vitamiiniin ja lopuksi vielä neuvon syödä hedelmiä.

Taitaa suurin vaikutus olla siinä että sinne metsään päästäkseen pitää liikkua (vähintään kävellä) ja jo se parantaa fysiikkaa. Tulokset eivät ehkä olisi samoja jos koehenkilöt kuljetettaisiin autolla metsän keskelle ja henkilöt vain astuisi muutaman askelen autosta ulos. Psyykkiset hyödyt ovat todennäköisesti lähes samat vaikka liikunnan psyykkinen hyöty jäisikin pois (jollekin liikunta voi olla negatiivinen vaikutus psyykeen).

Tuollainen D-vitamiinitaso on saavutettavissa järkevilläkin pilleriannoksilla. Minulta otettiin juuri tammikuun lopulla S-Vit D (25-OH) koe ja tulos oli 82 nmol/l. Käytän 50 µg/vrk D-vitamiinipilleriä ja muualta kertynee lisäksi n. 10 µg/vrk.

Eikä ainakaan SSRI johda mihinkään pahaan, keu keu.