mitä tää on?

ahdistaa

Toivon, että joku osaa sanoa. En tiedä itse mitä tämä on.
Sain tällä viikolla keskiviikkona jonkinlaisen "kohtauksen". Tämä kyseinen kohtaus tuli aivan yllättäen, kehoni alkoi vapisemaan, alkoi ahdistamaan, hengittäminen oli vaikeaa ja sydänki tuntui tykyttävän todella nopeaa. Puolentunnin päästä se loppui. Ajattelin, että ehkä verensokeri oli alhaalla, mutta sama toistui tänään... Ja kyse ei silloin voinut olla alhaisesta verensokerista. Kellään neuvoa/tietoa tästä, että mitä tää vois olla?
Ja tietona sellainen, että oon 16 vuotias ja fyysisessä terveydessä ei pitäisi olla mitään ongelmaa, mutta henkinen terveys... noh olen sairastanut vaikeaa masennusta puoli vuotta. Voiko kyseinen kohtaus olla jotenki henkisen hyvinvoinnin seuraus?

6

<50

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • 7+3

      Kuullostaa paniikkikohtaukselta.

    • Exembolikko

      Liikutko kuinka paljon ? Mitä harrastat?
      Poltatko?
      Istutko paljon koneen ääressä? Tai tv.n ?

      • ahdistaa

        Harrastan aktiivisesti 3-4 viikossa juoksemista, en käytä päihteitä ja n. 2-3h päivässä ruudun ääressä...

      • dr_goodfeel
        ahdistaa kirjoitti:

        Harrastan aktiivisesti 3-4 viikossa juoksemista, en käytä päihteitä ja n. 2-3h päivässä ruudun ääressä...

        Paniikkikohtaukselta vaikuttais. Keskustele terkkarin ja/tai lääkärin kanssa. Jos psykologi käytössä, aina parempi. Paniikkikohtaukseen ei oikein muuta tehokasta lääkitystä ole, kuin keskustelu ja terapia. Terveysportista löytyy asiallista tietoa aiheesta. Tärkeää on myös se, ettet jää asian kanssa yksin, uskalla siis kertoa siitä läheisillesi. Niin mahdollinen kohtaus tulevaisuudessa ei aiheuta ylimääräistä hämmennystä ja huolta läheisissä, vaan tietävät mistä on kyse ja osaavat auttaa sinua.

      • ögdo
        dr_goodfeel kirjoitti:

        Paniikkikohtaukselta vaikuttais. Keskustele terkkarin ja/tai lääkärin kanssa. Jos psykologi käytössä, aina parempi. Paniikkikohtaukseen ei oikein muuta tehokasta lääkitystä ole, kuin keskustelu ja terapia. Terveysportista löytyy asiallista tietoa aiheesta. Tärkeää on myös se, ettet jää asian kanssa yksin, uskalla siis kertoa siitä läheisillesi. Niin mahdollinen kohtaus tulevaisuudessa ei aiheuta ylimääräistä hämmennystä ja huolta läheisissä, vaan tietävät mistä on kyse ja osaavat auttaa sinua.

        On myös lääkkeitä olemassa, lääkäriltä lisätietoja.

    • Dont worry

      Ihan selkee paniikkikohtaus. Voi tulla varoittamatta. Voi olla lievä tai voimakas. Voi tulla kerran elämässä tai useasti. Itse kärsin paniikkihäiriöstä.. Onko sulla stressaava elämänvaihe menossa, voi hyvin laukaista kohtauksen. Oliko sulla kohtauksen jälkeen väsynyt, ahdistunut tai muuten vaan "omituinen" olo? Jos oli niin iha paniikkia vaan :) jos olo ei helpota, kannattaa mennä lääkärille, jos kohtaukset jatkuu,

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mielessäni vieläkin T

      Harmi että siinä kävi niinkuin kävi, rakastin sinua. Toivotan sulle kaikkea hyvää. Toivottavasti löydät sopivan ja hyvän
      Ikävä
      40
      2022

    2. Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita

      Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita – neljä Jyväskylän Outlaws MC:n jäsentä vangittu: "Määrät p
      Jyväskylä
      45
      1557

    3. Persut petti kannattajansa, totaalisesti !

      Peraujen fundamentalisteille, vaihtkaa saittia. Muille, näin sen näimme. On helppo luvata kehareille, eikä ne ymmärrä,
      Maailman menoa
      28
      1458

    4. Ei luottoa lakko maahan

      Patria menetti sovitun ksupan.
      Suomen Keskusta
      19
      1437

    5. Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa

      Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k
      Isovanhempien jutut
      6
      1431

    6. Nähtäiskö ylihuomenna taas siellä missä viimeksikin?

      Otetaan ruokaöljyä, banaaneita ja tuorekurkkuja sinne messiin. Tehdään taas sitä meidän salakivaa.
      Ikävä
      1
      1405

    7. Sinäkö se olit...

      Vai olitko? Jostain kumman syystä katse venyi.. Ajelin sitten miten sattuu ja sanoin ääneen siinä se nyt meni😅😅... Lis
      Ikävä
      2
      1377

    8. Housuvaippojen käyttö Suomi vs Ulkomaat

      Suomessa housuvaippoja aletaan käyttämään vauvoilla heti, kun ne alkavat ryömiä. Tuntuu, että ulkomailla housuvaippoihin
      Vaipat
      1
      1310

    9. Hyvää yötä ja kauniita unia!

      Täytyy alkaa taas nukkumaan, että jaksaa taas tämän päivän haasteet. Aikainen tipu madon löytää, vai miten se ärsyttävä
      Tunteet
      2
      1240

    10. Lepakot ja lepakkopönttö

      Ajattelin tehdä lepakkopöntön. Tietääkö joku ovatko lepakot talvella lepakkopöntössä ´vai jossain muualla nukkumassa ta
      Hämähäkit, kotilot ja hyönteiset
      5
      1217
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt