Hyvä äijä, muhkeat pyöreät lihakset, rento asenne, päättävisyyttä löytyy ja erittäin iso bonus kun ei ole tatskoja. Onko Mikellä tatskoja, Utilla ei taida olla?
Wilenius aito mies
Wlog-fani
20
1103
Vastaukset
- Tonf
Team Wilenius
http://body.pictures.fi/kuvat/2014 Tampereen SM-karsinta/Rekisteröinti (perjantai)/KH7A9685.jpg/_full.jpg
http://www.pakkotoisto.com/attachments/kilpailijat-ja-bodyjuorut/122103d1414874723-peter-wilenius-team.jpg - Wilenius-fani
Näin se on, Wilenius on parasta, mitä Suomen kehonrakennukselle on tapahtunut sitten Supermassan jälkeen ja kuinka lyhyessä ajassa kehitys on tapahtunut !
- arpapeliä
Saa nähä kuinka terveys kestää kun parissa vuodessa tuli jo aika pahoja sivareita.
- Putterof
Niinku mitä sivareita. Tukka toki lähti, mutta kuuluu asiaan? Jäätynyt olkapää ei johdu hormoneista ja sekin menee ohi parissa vuodessa eikä yleensä palaudu.
- Dick Wiener
Tokkopa Wilenius on lähellekkään pahimmasta päästä mitä lisäravinteisiin tulee. Onhan Mentulakin vielä pystyssä, joten uskallan povata Wileniukselle nousujohteista ja pitkää uraa.
- Reiska.
Ollakseni rehellinen Wileniuksen fysiikka riittää Mr. Olympiaan jos massaa tulee. Ei kyllä kovin montaa vuotta ole aikaa massoja hommata. Missä vaiheessa tuota alkaa kutistuun vaikka kuinka roinaisi, voiko vielä 45v pärjätä?
- riskipeliä
Mentulan kroppa kestää epätavallisen hyvin myrkkyjä, Wileniuksella tuskin on yhtä vahvat sisuskalut.
- Optinen illuusio
riskipeliä kirjoitti:
Mentulan kroppa kestää epätavallisen hyvin myrkkyjä, Wileniuksella tuskin on yhtä vahvat sisuskalut.
Vai niin onko tästä jotain muutakin näyttöä kuin se että Mentula on edelleen elossa ?
- Rainbow Dork
Mielestäni voi hyvinkin pärjätä 45-vuotiaana, jos kaikki osatekijät on kohdallaan. Riippuu niin paljon yksilöstä tuo homma, että iästä ei oikein voi tehdä mitään suoria johtopäätöksiä.
- Soprano.
Onhan niitä 60-70 vuotiaanakin isoja äijiä, ei ehkä Olympia kunnossa, mutta SM:t voittaisi.
- Cletus van Damme
Soprano. kirjoitti:
Onhan niitä 60-70 vuotiaanakin isoja äijiä, ei ehkä Olympia kunnossa, mutta SM:t voittaisi.
Albert Beckles voitti 61-vuotiaana Niagara Fals pro-kisat muistaakseni 90-luvun alussa. Oli mukana muistaakseni samoina vuosina myös mr.Olympiassa.
- Aina natu
Ohuet raajat ja valtavan laaja rintakehä vaikka siihen ei olis tarvittu grammaakaan lisää,on myös yhtä jäykännäköinen kuin Markus Ruhl.Ylimielinen asenne muiden harjoitustapoja kohtaan ei ainakaan lisää pisteitä,siis että bodarit on kasvaneet väärin viimeiset 50 vuotta,loukkaus muita mestareita kohtaan.Mitään näyttöä siitä ei ole etteikö jollain toisella metodilla olisi saavutettu sama tulos,nythän se on jo keventänyt treeniä koska tulevaisuus.Crossfit jo osoittaa että muita tapoja on,ne usein sentään näyttävät siltä että treenaavat toisin kuin salinatut yleensä.Happofailure päivän sana.
- Waltteri..
Samaa mieltä tuosta, että mies on pirun jäykän oloinen ylävartalostaan. Se missä ne teki Miken kanssa jotain aerobista kisaa ja Wilenius juoksi niin oli kyllä niin jäykän näköistä, sitten jos katsoo vaikka Pumping Iron niin Arska juoksee ihan normaalinnäköisesti rentoine lihaksineen. En tiedä millainen Wileniuksen lihashuolto on, mutta ei sekään välttämättä auta, taitaa olla enemmän geenihommaa tuo lihasten rentous, ja ehkä ei kannattaisi treenata niin kovasti supereita, saattaa jäykistää kroppaa entisestään. Jos ei tuo yläkroppa aukea niin ei pelasta valtavat lihaksetkaan, kuten jo Ruhl osoittanut.
- Mitään ei oo otettu
No onhan se tosiaan melkonen loukkaus muiden kilpailijoiden näyttäessä lavalla ihan turisteilta.
Vaikututat 'natu' jotenkin aavistuksen katkeralta. - Pötere
Mitään ei oo otettu kirjoitti:
No onhan se tosiaan melkonen loukkaus muiden kilpailijoiden näyttäessä lavalla ihan turisteilta.
Vaikututat 'natu' jotenkin aavistuksen katkeralta.No ei kyllä Kille jää Wileniuksesta lihasmassassa jälkeen.
- taistelukala1
Waltteri.. kirjoitti:
Samaa mieltä tuosta, että mies on pirun jäykän oloinen ylävartalostaan. Se missä ne teki Miken kanssa jotain aerobista kisaa ja Wilenius juoksi niin oli kyllä niin jäykän näköistä, sitten jos katsoo vaikka Pumping Iron niin Arska juoksee ihan normaalinnäköisesti rentoine lihaksineen. En tiedä millainen Wileniuksen lihashuolto on, mutta ei sekään välttämättä auta, taitaa olla enemmän geenihommaa tuo lihasten rentous, ja ehkä ei kannattaisi treenata niin kovasti supereita, saattaa jäykistää kroppaa entisestään. Jos ei tuo yläkroppa aukea niin ei pelasta valtavat lihaksetkaan, kuten jo Ruhl osoittanut.
Ratkaisu lihasjäykkyyteen olisi yksi venyttelypäivä kerran viikossa ja/tai jokaisen treenin jälkeen venyttelyt.
Tämäkin osoittaa, että menestyksellinen bodaus on monen "osa-alueen yhteissumma". Ei ihan riitä, että treenataan kaksi kertaa päivässä kovaa.
"Taitaa olla enemmän geenihommaa tuo lihasten rentous" -Kyse on minusta liian vähäisestä venyttelystä ja sitä pitäisi tehdä jokaisen treenin lopussa, riittävästi.
Onko venyttelyt olleet riittäviä, sen tuntee jälkeenpäin lihasten rentoutena tai jäykkyytenä. - Kiellän kaiken
Pötere kirjoitti:
No ei kyllä Kille jää Wileniuksesta lihasmassassa jälkeen.
Niin kuten ei Mentulakaan, siihen ne yhtäläisyydet sitten loppuukin.
- Aina esteetikko
Mitään ei oo otettu kirjoitti:
No onhan se tosiaan melkonen loukkaus muiden kilpailijoiden näyttäessä lavalla ihan turisteilta.
Vaikututat 'natu' jotenkin aavistuksen katkeralta.Olet oikeassa,taso ei päätä huimaa.Jos otat jonkun Body-lehden jossa Sami Jääskeläinen vielä kilpaili niin huomaat miten kilpailijoiden lihaslaatu on huonontunut.Tuo tavallisen treenin vähättely on loukkaus KAIKKIA niitä kohtaan jotka asiat toisin tekevät,ovat tehneet.JP Pulkkinen teki pelkästään suoria sarjoja ja lihasmassat oli ihan tapissa,vain yhden mainitakseni.Nyt ne haukkuu suorat sarjat,mutta kuka tekee suoria sarjoja yhtä ponnettomasti?Meneepä sanomaan Tuukka Heikkiselle että suora sarja ei toimi,menee natuna.
- Veljet Arska ja Zane
Waltteri.. kirjoitti:
Samaa mieltä tuosta, että mies on pirun jäykän oloinen ylävartalostaan. Se missä ne teki Miken kanssa jotain aerobista kisaa ja Wilenius juoksi niin oli kyllä niin jäykän näköistä, sitten jos katsoo vaikka Pumping Iron niin Arska juoksee ihan normaalinnäköisesti rentoine lihaksineen. En tiedä millainen Wileniuksen lihashuolto on, mutta ei sekään välttämättä auta, taitaa olla enemmän geenihommaa tuo lihasten rentous, ja ehkä ei kannattaisi treenata niin kovasti supereita, saattaa jäykistää kroppaa entisestään. Jos ei tuo yläkroppa aukea niin ei pelasta valtavat lihaksetkaan, kuten jo Ruhl osoittanut.
Arskalla oli hyvin irtonaiset lihakset,mutta ne ei mitenkään ylikovaa treenanneetkaan,tekivät työt ja lähtivät vittuun.Tulos?Paras keho ikinä ja Zane samanveroinen.
http://www.musclemag.com/article/oak-iron-frank-zane-reflects-on-his-time-with-arnold
- Keijo Kuuppa
kuka toi lyhyt jätkä kuvassa oikealla jännittelee liian pienessä paidassa?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mielessäni vieläkin T
Harmi että siinä kävi niinkuin kävi, rakastin sinua. Toivotan sulle kaikkea hyvää. Toivottavasti löydät sopivan ja hyvän361476Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa
Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k61311Nähtäiskö ylihuomenna taas siellä missä viimeksikin?
Otetaan ruokaöljyä, banaaneita ja tuorekurkkuja sinne messiin. Tehdään taas sitä meidän salakivaa.11235- 71233
Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita
Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita – neljä Jyväskylän Outlaws MC:n jäsentä vangittu: "Määrät p411208Persut petti kannattajansa, totaalisesti !
Peraujen fundamentalisteille, vaihtkaa saittia. Muille, näin sen näimme. On helppo luvata kehareille, eikä ne ymmärrä,21208Sinäkö se olit...
Vai olitko? Jostain kumman syystä katse venyi.. Ajelin sitten miten sattuu ja sanoin ääneen siinä se nyt meni😅😅... Lis01204Housuvaippojen käyttö Suomi vs Ulkomaat
Suomessa housuvaippoja aletaan käyttämään vauvoilla heti, kun ne alkavat ryömiä. Tuntuu, että ulkomailla housuvaippoihin11180Hyvää yötä ja kauniita unia!
Täytyy alkaa taas nukkumaan, että jaksaa taas tämän päivän haasteet. Aikainen tipu madon löytää, vai miten se ärsyttävä21160Lepakot ja lepakkopönttö
Ajattelin tehdä lepakkopöntön. Tietääkö joku ovatko lepakot talvella lepakkopöntössä ´vai jossain muualla nukkumassa ta11136