Kaamosraja Suomessa on napapiirillä.

capt.cöpenick

Kuitenkin meillä yleisesti puhuitaan mm. kaamosmasennuksesta. Etelä-Suomessa valoisan päivän pituus on kai yli 5h, talvipäivänseisauksen aikoihin.

Lääkärien mukaan uskotaan monien suomalaistenkin kärsivän vähintään alakuloa näin pimeänä ja lumettomana aikana.

Mut tää minuu suorastaan pännii: ihan asiantuntijatasolla perustellaan jopa tutkimuksin, ettei pilleritäydennyksista hiven- ja vitamiinien ole mitään hyötyä.
Kuulin jopa tutkimuksesta, jonka mukaan purkkivitamiinit jopa edeistävät kuolleisuutta.

Niin kai, jos niitä yli suositusten napsitaan. Heitän esimerkin raudan osalta näistä lisäravinnetarpeista.
V. 2005 olin viimeisimmässä proteesileikkauksessa. Onnistui muuten hyvin, talon ammatti-osaamisen ansiosta.

Jo neljäntenä sairaalapäivänä veren rautapitoisuus oli laskenut tasolle, joka esti hoitajien mukaan jo leikkaushaavan parantamista.
Tuotiin kiireesti vahva rautaa sisältänyt kapseli - ja yleisvointikin tuntui lähtevän kohenemaan.

6

252

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Kangaslampi jeah!

      Meijän poika maailmalla. Hiski Salomaa, Lännen lokari

      • KangasJ
      • texsanell
        KangasJ kirjoitti:

        Ei ku http://www.youtube.com/watch?v=P59U0jFMxxo

        Riemastuttava Hiski Salomaa :D Tosi rytmikäs jenkkakin!

        Käytän kalkki D ja C vitamiiniä en muuta, jaa, Omega 3 tietty.

        Mutta kyllä pimeän aikaan nukuttaa enemmän kuin kesällä. Masentumista en ole koskaan huomannut, paitsi tuon unisuuden iltapäivisin. Lääkehän siihen löytyy, jo 1/2 t. torkahdus riittää.

      • capt.cöpenick
        texsanell kirjoitti:

        Riemastuttava Hiski Salomaa :D Tosi rytmikäs jenkkakin!

        Käytän kalkki D ja C vitamiiniä en muuta, jaa, Omega 3 tietty.

        Mutta kyllä pimeän aikaan nukuttaa enemmän kuin kesällä. Masentumista en ole koskaan huomannut, paitsi tuon unisuuden iltapäivisin. Lääkehän siihen löytyy, jo 1/2 t. torkahdus riittää.

        Eipä tule yli 70v. elontiellä mieleen yhtään kuukautta edes keskikesällä, etteikö syvää alakuloa olis meikällä esiintyny.
        Masehan vie valtavasti energiaa, mut nää on niit iänikuisia kehityshäröjuttuja, joille ei aina ite voi...Suomalaisillakin näitä esiintyy ainakin 10% kansasta.

        Liikennekuolemat vievät nykyään alle 400 henkee, itsikset ehkä vieläkin yli 1000.

    • *Kukkahame*

      Käytän päivittäin lisäravinne pillereitä, ja jotain muutakin.
      Käyn vitamiinipiikeillä 3 kk välein ja elämä maistuu ihan entiseltä
      Ison leikkauksen käyneenä olin kyllä niin pistelty ja letkutettu etten ikinä olisi sitä uskonut elleivät lapset ottaneet muutamaa valokuvaa ´kahlitusta´.
      Joskus on luovuttava joskus lisättävä, kummatkin varmaan auttaa elämänlaatua, näin se on elämässä.
      Parasta aikaa on meneillään hammasremontti, keväällä pienessä tapaturmassa sattui iso vahinko sitä nyt korjataan isolla summalla, ja kipeillä leukaluilla.
      Johan tässä tuli valitettua, mutta elämä jatkuu kohti uusia seikkailuja.

    • miten mielenkiintois

      ta, kerro lisää !

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa

      Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k
      Isovanhempien jutut
      6
      1247

    2. Mielessäni vieläkin T

      Harmi että siinä kävi niinkuin kävi, rakastin sinua. Toivotan sulle kaikkea hyvää. Toivottavasti löydät sopivan ja hyvän
      Ikävä
      18
      1231

    3. Nähtäiskö ylihuomenna taas siellä missä viimeksikin?

      Otetaan ruokaöljyä, banaaneita ja tuorekurkkuja sinne messiin. Tehdään taas sitä meidän salakivaa.
      Ikävä
      1
      1159

    4. Ei luottoa lakko maahan

      Patria menetti sovitun ksupan.
      Suomen Keskusta
      4
      1154

    5. Sinäkö se olit...

      Vai olitko? Jostain kumman syystä katse venyi.. Ajelin sitten miten sattuu ja sanoin ääneen siinä se nyt meni😅😅... Lis
      Ikävä
      0
      1134

    6. Persut petti kannattajansa, totaalisesti !

      Peraujen fundamentalisteille, vaihtkaa saittia. Muille, näin sen näimme. On helppo luvata kehareille, eikä ne ymmärrä,
      Maailman menoa
      0
      1133

    7. Housuvaippojen käyttö Suomi vs Ulkomaat

      Suomessa housuvaippoja aletaan käyttämään vauvoilla heti, kun ne alkavat ryömiä. Tuntuu, että ulkomailla housuvaippoihin
      Vaipat
      0
      1128

    8. Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita

      Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita – neljä Jyväskylän Outlaws MC:n jäsentä vangittu: "Määrät p
      Jyväskylä
      41
      1124

    9. Hyvää yötä ja kauniita unia!

      Täytyy alkaa taas nukkumaan, että jaksaa taas tämän päivän haasteet. Aikainen tipu madon löytää, vai miten se ärsyttävä
      Tunteet
      2
      1105

    10. Lepakot ja lepakkopönttö

      Ajattelin tehdä lepakkopöntön. Tietääkö joku ovatko lepakot talvella lepakkopöntössä ´vai jossain muualla nukkumassa ta
      Hämähäkit, kotilot ja hyönteiset
      1
      1100
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt