Valikko
Etsi

Ikäryhmät

Keskustele elämästä ja arjesta.

ALOITA UUSI KESKUSTELU

Keskustelut

Tänään 16.01
Suomalaisilla "hävettävän huono" hammashygienia –
Suomalaisilla "hävettävän huono" hammashygienia – harjaa hampaat pehmeällä harjalla ja usein Hammasharjoja on monenlaisia, mutta harjaakin tärkeämpi asia on hellä harjausote. Hammasharjoja. Vaurioita syntyy, jos hampaita harjaa liian voimakkaasti. Kuva: Niina Ryyppö / Yle Marketin hyllyllä asiakasta odottaa hammasharjojen valtaisa kirjo. Harjoja on pehmeitä ja kovempia, erilaisilla varsilla, ja merkkejäkin on monia. Millä perusteella hammasharja pitäisi sitten valita? Hammasharjan pehmeys ja koko ovat Hammaslääkäriliiton toiminnanjohtaja ja hammaslääkäri Matti Pöyryn mukaan hyviä valintaperusteita. Oleellisin asiahan tässä on, miten usein ja kuinka usein harjaa käytetään. Hyväkään harja ei pelasta, jos sitä ei käytä. – Matti Pöyry – Suositushan on, että hyvä harja on pehmeä. Pienemmällä harjaspäällä pääsee helpommin takahampaiden taakse, sanoo Matti Pöyry. Harjan muodolla ja värillä ei Pöyryn mukaan ole juurikaan väliä. – Oleellisin asiahan tässä on, miten usein ja kuinka usein harjaa käytetään. Hyväkään harja ei pelasta, jos sitä ei käytä, Pöyry sanoo. Sähköhammasharjalla saa Pöyryn mukaan helpommin hyvän tuloksen. Suosituksen mukaan hampaat tulisi harjata kaksi kertaa päivässä. Hammasvälien puhdistaminen on myös tärkeä osa hampaiden hoitoa. Kova harjausote näkyy vaurioina Pöyryn mukaan harjausvauriot ovat yleisiä. Liian kova harja ja ronski ote aiheuttaa ongelmia ikenille ja hampaan pinnalle. – Niitä näkee vasemmanpuolisissa hampaissa, koska oikeakätinen painaa helposti kovempaa sille puolelle, Pöyry kertoo. Erityisesti miehillä olisi selvästi parantamisen varaa. – Matti Pöyry Pöyryn mukaan hento, kynämäinen ote ja ien reunaan kohdistuva harjaus ovat riittäviä otteita hampaiden puhdistamiseen. Suomalaiset ovat Pöyryn mukaan edelleen hävettävän huonoja harjaajia, niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin. – Erityisesti miehillä olisi selvästi parantamisen varaa, Pöyry toteaa. Terveys 2011 -tutkimuksen mukaan vain hiukan yli puolet miehistä ja neljä viidesosaa naisista harjasi hampaansa kahdesti päivässä tai useammin. Pöyryn mukaan reikiintyminen ja ientulehdus aiheuttavat kuitenkin yhä suuria terveydellisiä ongelmia ihmisille ja kustannuksia yhteiskunnalle. – Aika pienellä vaivalla pystyttäisiin saamaan huomattavasti parempaa, Pöyry toteaa.
8
50 plus 
Tänään 14.05
Oletko kokenut perheväkivaltaa kotisi ulkopuolella
Nykyään on kaikki mahdollista. Viime viikolla sorruin taas juopottelemaan. Koska vaimo ei päästänyt minua omaan kotiini, oli pakko etsiä yösija muualta. Tässä lähellä asuu meidän sukulaisperhe. Joten suunnistin taksilla sinne ja jyskytin nyrkillä ulko-ovea. Kiukkuinen isäntä avasi oven. "Mitä halvatun mekkalaa täällä pidetään aamukolmelta, häh?" Yritin pujahtaa kainalon alitse eteisen puolelle, mutta silloin mies nappasi kauluksesta kiinni, viskasi päin seinää ja käski poistumaan. Kuitenkaan en antanut periksi. Änkesin väkisin olohuoneeseen, missä rojahdin sohvalle makuulle. Siitäkös tämä talonväki intoutui! Mies retuutti kraivelista, äkäinen vaimo läpsi päin näköä ja kiukkuiset kakarat pyörivät ympärillä potkien polvilumpioihin. Vähemmästäkin siinä rauhallinen mies alkaa hermostua. Pistinkin vahvasti kampoihin, samalla huudellen heille härskejä herjoja suvaitsevaisuudesta ja sukurasismista. Lopulta saivat minut kampattua ja raahasivat ulos pihamaalle. Lapsellisesti vielä lukitsivat oven, sammuttivat kaikki valot sisältä, jotta luulisin talon olevan tyhjänä. Tämähän oli sitä perheväkivaltaa parhaimmillaan: Koko perhe hyökkäsi päälleni kuin velkojat Kreikan kimppuun! Tästähän tulee heille selvästi syyte joukkopahoinpitelystä, avuttoman humalaisen mätkimisestä ja päälle vielä syyte sukuvihan lietsomisesta. Hehän olivat sitä paitsi kaikki ihan selvinpäin, joten avuttomassa tilassa olevan pahoinpitely lasketaan törkeäksi. Kyllä vaadin rangaistusta kovimman mukaan! Onneksi ennätin vielä pihalta horjuessani potkimaan heidän uuden autonsa kyljet lommoille, räjäyttämään postilaatikon, päästää hihnassa olleen koiran karkuun, kivittämään kolmea isoa ikkunaa ja kaatamaan pihalla olleen lipputangon. Eiköhän jo pistä näitäkin sadisteja miettimään, että mitä tuli tehtyä. Tälläinen raaka perheväkivalta täytyy saada loppumaan!
5
60 plus 

Sivu /5009