Sairastui mihin tahansa sairauteen ja jos siitä puhuu ääneen, niin aina tulee vastaan joku ruokavalioprofeetta joka alkaa opettamaan että miten pitää jättää pois tämä tuo se ruoka-aines. Ihan kuin ruokavalion äärimmäinen surkeuttaminen auttaisi hokkuspokkus...
Tietenkään ihmisen ei kannata syödä sellaisia aineksia mitkä eivät hänelle sovi. Ja kellekään ei ole hyväksi syödä sokeria mielinmäärin, eikä se rasvankaan kanssa lotraaminen hyväksi ole, eli kohtuus kaikessa. Mutta minkä vuoksi jotkut kuvittelevat että ruoka on KAIKKI kaikessa?
Jos sinulla esim. on joku keuhkosairaus, niin et kai sinä sitä ruokaa sinne keuhkoihin imppaa, niin että mitä hemmettiä varten jotkut pelottelevat ettei parane keuhkopuolen ongelmista sillä perusteella että syö (jotain ihan normaalia ruokaa) joka menee vatsan...?!
Miksi ruokavaliosta hihhuloidaan?
15
<50
Vastaukset
- Hihhulioletitse
Todella outo olet aloittaja itse. Äkkiä selvittämään perusasioita itsellesi että et kuulosta 10-vuotiaalta. Vai oletko?
Ruoka on ihmisen rakennusaine eikä ole lainkaan yhdentekevää mitä syö. Ruoka menee kyllä mahaan mutta ravintoaine imeytyy suolistosta elimistöön joka puolelle aina solutasolle saakka. Ole ystävällinen ja tutustu, opettele ihmisen anatomiaa ja ravintoainetietoutta niin ehkä sullekin koittaa vielä vähän viisaampi päivä. - ravinnonmerkitys
Ravinnolla on keskeinen merkitys ihmisen terveydelle ja jaksamiselle ja kasvamiselle jne..
Joten siksi se on tärkeää.- Tietotaitotaso
Nii-in, mutta ensin täytyy ymmärtää mitä tarkoittaa "ravinto". Ruoka on ihan eri asia, koska se merkitsee toisille mitä tahansa, millä voi vatsansa täyttää. Ja mikä tahansa ei ole ravintorikasta ruokaa, josta elimistö saa tarvitsemansa rakennusaineet. Turha valkoinen vehnäjauho-sokeri-rasva -mössö ei ole ravintoa, pelkkää turhaa vatsan täytettä vain.
- ravinnonmerkitys
Tietotaitotaso kirjoitti:
Nii-in, mutta ensin täytyy ymmärtää mitä tarkoittaa "ravinto". Ruoka on ihan eri asia, koska se merkitsee toisille mitä tahansa, millä voi vatsansa täyttää. Ja mikä tahansa ei ole ravintorikasta ruokaa, josta elimistö saa tarvitsemansa rakennusaineet. Turha valkoinen vehnäjauho-sokeri-rasva -mössö ei ole ravintoa, pelkkää turhaa vatsan täytettä vain.
No sen takia kerrotaan ensin sairastuneelle, miten ravinnolla hoidetaan sairautta.
Moni sairaus menee remissioon ravinnolla.
Uusavuton suomalainen ei ymmärrä ravinnon merkitystä ja muut eivät välitä. - Terveydestäviis
Ööööö ... Kuka kertoo? Tasan ei kukaan, ei yksikään, ei edes se, jolle se kuuluisi = lääkäri joka määrää esim. diabetekseen lääkkeet heti eikä kehota hoitamaan juttua ruokavaliolla ym. hyvillä elämäntavoilla. En tiedä kenenkään lääkärin ikinä saaneen liikuntareseptiä vaikka lääkärin olisi mahdollista sellainen määrätä. Pelkkiä lääketehtaitten sanansaattajia koko hela ammattikunta.
- Oho_ajatussekosi
... kenenkään lääkärinä ikinä määränneen ...
- Liikuntaresep
Oho_ajatussekosi kirjoitti:
... kenenkään lääkärinä ikinä määränneen ...
tissä on tasan 1 ongelma. Se että käytännössä kukaan potilas ei noudata sitä.
Vastatkaa ihan rehellisesti kuinka moni teistä ei tiedä miten pitää liikkua että paino laskee?
Oikea vastaus on: KAIKKI teistä sen tietävät!
Joten miksi edelleen jatkatte itsepetoksen suossa ja yritätte sysätä vastuuta ITSESTÄNNE jollekin ulkoiselle intressille. Tässä tapauksessa lääkärille.
Ihminen on ITSE vastuussa ITSESTÄÄN. Jos olet itsesi syöny ja laiskotellut lihavaksi niin ei siihen mitkään lääkärin liikuntaohjeet vaikuta YHTÄÄN mitään.
Hävetkää idiootit! - Lääkärinkinmoka
No mutta noudattaahan ihmiset kaikkia muitakin lääkärin määräyksiä, siis reseptejä, joissa määrätään napsimaan pillereitä naamaan milloin mihinkin aiheeseen, milloin enemmän milloin vähemmän. Lääkärihän on monen mielestä seuraava Luojan Ukosta, hänellä on siis jonniin moinen auktoriteetti ja sitä pitäisi edes joskus käyttää oikeisiin asioihin.
Valitettava tosiasia on, että suurin osa ihmisistä ei todellakaan tiedä eikä käsitä, että he ovat ihan ITSE vastuussa omasta terveydestään. Jostain merkillisen kummallisesta syystä; tiedon puutteesta, käsityskyvyn uupumisesta, ymmärryksen yltämättömyydestä, tajunnan tason alhaisuudesta ... vai mistä lie johtuen. - valehtelet
Lääkärinkinmoka kirjoitti:
No mutta noudattaahan ihmiset kaikkia muitakin lääkärin määräyksiä, siis reseptejä, joissa määrätään napsimaan pillereitä naamaan milloin mihinkin aiheeseen, milloin enemmän milloin vähemmän. Lääkärihän on monen mielestä seuraava Luojan Ukosta, hänellä on siis jonniin moinen auktoriteetti ja sitä pitäisi edes joskus käyttää oikeisiin asioihin.
Valitettava tosiasia on, että suurin osa ihmisistä ei todellakaan tiedä eikä käsitä, että he ovat ihan ITSE vastuussa omasta terveydestään. Jostain merkillisen kummallisesta syystä; tiedon puutteesta, käsityskyvyn uupumisesta, ymmärryksen yltämättömyydestä, tajunnan tason alhaisuudesta ... vai mistä lie johtuen.tai sitten olet itse todella tietämätön. Jos luulet että ihmiset noudattavat edes lääkkeiden ottoa niin metsään menee. Tutkimusten mukaan yli 50% lääkärien määräämistä lääkkeistä jää käyttämättä.
Elintapamuutosten ollessa kyseessä yli 90% ei anna lääkärin ohjeille MITÄÄN arvoa.
Joten kun näitä lukuja katsoo (ovat ihan tutkittua tietoa) niin eiköhän ole ihan selvää ettei ongelma ole missään muussa kuin potilaissa itsessään.
Tietämättömyys ei tässä maassa käytännössä koskaan ole peruste laihdutuksen epäonnistumiselle, vaan syy on lähes aina TAHDON puute.
Onhan se ihan selvä ettei kukaan laihdu, jos ja kun heiltä ei minkäänlaista TAHTOA löydy asian suhteen. Tuolle tahdon puutteelle ei kukaan voi mitään.
Yleensä TAHTOA muutokseen alkaa löytyä vasta sitten kun on jo liian myöhäistä. Eli on tullut jo sydän- tai aivoinfarkti, diabeettes puhjennut, munuaiset vajaatoiminnassa... jne. Tuossa vaiheessa alkaa ihmisillä systemaattisesti järjestelmän syyttely että miksei järjestelmä estänyt hänen pääsyään siihen kuntoon...
On se ihmisten itsepetos kyllä itkettävän ja säälittävän rajamailta. Heti kun itsepetos loppuu niin kansantaudit häviävät. Siihen asti, tyhmästä päästä kärsii koko ruumis.
- MuotiVouhotuksia
Koska omenaviinietikka, koska D-vitamiini, koska gluteeniton ruokavalio, koska viljaton ruokavalio, koska veden juonti, koska karppaaminen..... ja kaikilla näillä aikakautensa vouhotuksilla paranee vaikka syövästä ja aidsista, jos niitä vetää tynnyritolkulla päivässä!
- sunmuotias
Sie voit asua kellarissa ja syödä pelkkää viljaa.
Se on sulle hyväksi.
- Ravitsemuksesta
Hippokratesko se oli joka sanoi " ruoka olkoon lääkkeemme". Pätee yhä tänä päivänä, sillä aika moni länsimainen sairaus saa alkunsa vääränlaisista ravintotottumuksista. Vaikkei se olisikaan sairauden syy, ravintorikas ruoka vaikuttaa vastustuskykyyn ja sairauksista toipumiseen sekä aivojen ja koko elimistön toimintaan.
- terveyttäkaikille
terveellisen ruokavalion sekä terveiden elämäntapojen ensisijaiset funktiot ovat:
•terveyden ylläpito ja sairauksien ennaltaehkäisy
•terveyden optimoiminen - MuotiVouhotuksia
Muutamia mineraaleja, kuten magnesiumia ja sinkkiä on vaikea saada optimaalisina annoksina ruuasta, joten ne tulisi ottaa ravintolisänä. Välttämättömiä ravintolisiä ovat myös D3- , K2- ja C- vitamiini, sekä jodi.
- läskimaha
Teollistumisen aikana alkoi paitsi lääketeollisuuden nopea kehittyminen myös elintapojen kehittyminen, mutta osittain väärään suuntaan. Bisnes teki ruualle hallaa, josta me ihmiset kärsitään. Nopea ja edullinen tuotanto pitkä säilyvyys teki ruuasta erilaisia sairauksia aiheuttavan. Se on vasta sitten tajuttu kun tutkimus on kehittynyt, mutta sen julkistamista on hidastanut lobbaus, kytkökset, raha yms. Elintapojen muutos huonompaan suuntaan tehosti teollisen ruuan haittoja. Syntyi pikaruoka- ja eineskulttuuri. Helppo, nopea ja halpa... kun ei ole enää sitä perinteistä ruokailuhetkeä, kun elämä on niin hektistä.
Ruokavaliosta "hihhulointi" on erittäin tervettä, mutta käsittämätöntä, että vasta nyt ollaan alettu "hihhuloimaan". Nykyään siis tiedetään, että ruokavaliomme on syynä suurimpaan osaan allergioista, vatsa- ja suolisto-oireista sekä sairauksista, sekä yleisestä voinnistamme. Pikaruoka- ja eineskulttuurin vuoksi raakaravinnon osuus on pienentynyt vaarallisen paljon. Emme saa enää tarpeeksi kivennäisaineita ja vitamiineja. Lisäksi kylmää bisnestä harrastavat ruokatalot on aiheuttaneet meille tiedon vääristymistä, joka on edelleen aiheuttanut mm. verisuoniston muutoksia (valtimonkovettumatauti, sepelvatimotauti, infarkti...) sekä lisäksi dementia, parkinson, ms, adhd, masennus, paniikkihäiriö jne jne jne. Jos olette lukeneet aiheesta "Silent Killer", niin tiedätte mistä on kyse. Pikaruoka- ja eineskultturi poiki myös luontaistuotebisneksen sekä läskibisneksen. Nämä käyttävät surutta hyväkseen ihmisen huonoja elintapoja. Markkinoidaan "terveyttä" purkeissa. Vaikka joissain niissä on pelkkiä kalkkitabletteja.
Toivon, että ruokavalioista "hihhulointi" jatkuu ja kehittyy, niin aloittajankin kaltaiset hampurilaisenmussuttajat saavat tasokasta nykyaikaista tietoa. Tarvitaan myös asennekasvatusta.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mielessäni vieläkin T
Harmi että siinä kävi niinkuin kävi, rakastin sinua. Toivotan sulle kaikkea hyvää. Toivottavasti löydät sopivan ja hyvän331445Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa
Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k61301Nähtäiskö ylihuomenna taas siellä missä viimeksikin?
Otetaan ruokaöljyä, banaaneita ja tuorekurkkuja sinne messiin. Tehdään taas sitä meidän salakivaa.11225- 51222
Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita
Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita – neljä Jyväskylän Outlaws MC:n jäsentä vangittu: "Määrät p411208Persut petti kannattajansa, totaalisesti !
Peraujen fundamentalisteille, vaihtkaa saittia. Muille, näin sen näimme. On helppo luvata kehareille, eikä ne ymmärrä,11205Sinäkö se olit...
Vai olitko? Jostain kumman syystä katse venyi.. Ajelin sitten miten sattuu ja sanoin ääneen siinä se nyt meni😅😅... Lis01194Housuvaippojen käyttö Suomi vs Ulkomaat
Suomessa housuvaippoja aletaan käyttämään vauvoilla heti, kun ne alkavat ryömiä. Tuntuu, että ulkomailla housuvaippoihin11170Hyvää yötä ja kauniita unia!
Täytyy alkaa taas nukkumaan, että jaksaa taas tämän päivän haasteet. Aikainen tipu madon löytää, vai miten se ärsyttävä21150Lepakot ja lepakkopönttö
Ajattelin tehdä lepakkopöntön. Tietääkö joku ovatko lepakot talvella lepakkopöntössä ´vai jossain muualla nukkumassa ta11136