Mitä minä voin syödä, kertokaa

vegaanivexi

kun olen vegaani ja nyt puhkesi 2-tyypin diabetes? En ainakaan pekonia, en voita, en juustoja yms..

14

210

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • en.ole.vegaani

      Olet vegaani. Jatka samaan malliin.
      Pähkinät, avokado, hyvälaatuinen oliiviöljy rasvan lähteitä
      Ihmetyttää kyllä että olet saanut diagnoosin 2-tyypin diabeteksesta.

      • 7.7

        Vähän asian sivusta. Miten vegaaniruokavalion pitäisi estää saamasta kakkostyypin diabetesta?

      • Vajavaiset_tiedot

        Kakkostyypin diagnoosin voi saada vaikka olisi normaalipainoinenkin, taudin puhkeaminen voi johtua myös geeneistä. Aloittaja ei kertonut esimerkiksi BMI arvoaan, vegaanikin voi olla ylipainoinen mutta silloin ei luulisi kyselevän mitä rasvoja voisi käyttää.

    • sekysyväveku2727

      Varmuuden välttämiseksi:

      Mitä se sinun vegaaniruokvaliosi tarkoittaa?
      Kysyn siksi että täällä vilisee pieniä apulaisia jotka eivät ymmärrä miatään ruokavaliosta yhtä'än mitään mutta kirjoittaa vaan täytyy. =)))

      • Pysy_poissa

        Tiedätkö sinä muka vegaaniruokavaliosta jotain. Et tiedä!

      • tollollenauravaveku22214
        Pysy_poissa kirjoitti:

        Tiedätkö sinä muka vegaaniruokavaliosta jotain. Et tiedä!

        Pysy_poissa

        Noudata omaa neuvoasi kun sinulla ei ole mitään sanottavaa asiasta.

      • vegaanivexi

        Tässä veganismista wikipediasta poimittuna: "Veganismi on ruokavalio ja elämäntapa, joka pyrkii välttämään kaikkea eläimille vahingollista toimintaa. Vegaaninen ruokavalio on vegetaristisen eli kasvispohjaisen ruokavalion alalaji, jossa pyritään välttämään eläinperäisten tuotteiden käyttämistä kokonaan. Lihan ja verituotteiden lisäksi muutkaan eläinkunnan tuotteet, kuten maito ja muna, eivät kuulu vegaaniseen ruokavalioon."

        Tuossa se on lyhyesti kerrottuna.

        Minulla tämä diabetes lienee vahvaa geeniperimää, BMI on n. 24 ja liikun aika paljon.

      • Pysy_poissa
        tollollenauravaveku22214 kirjoitti:

        Pysy_poissa

        Noudata omaa neuvoasi kun sinulla ei ole mitään sanottavaa asiasta.

        Tein aivan perustavan kysymyksen, et vaan vastannut siihen kuin herjaamalla.

    • seasiallinenveku624787

      Vegaaniakttivin mielipide:

      Tutkimusten mukaan vegaanit saavat sekä tärkkelystä että sokeria sekasyöjiä enemmän, mutta sokerit ovat paljolti luonnollisten sokerien muodossa, joita on etenkin hedelmissä ja juurikasveissa. Puhdistettua sokeria vegaanit syövät huomattavasti sekasyöjiä vähemmän.

      Ylläoleva on pitkälle puutaheinää ja harhaanjohtavaa. Tärkkelys ja hiilihydraatti juurikasveista ja hedelmistä on yksinkertaistettuna sitä mitä se on-sokeria.

      • vegaanivexi

        Anteeksi vain nyt veku mutta vaikuttaa vahvasti siltä, että tekstisi on taikauskoa ja höperyyttä, täysin arvotonta roskaa kenellekään noudatettavaksi. Mitä ilmeisimmin et tiedä veganismista tai ruoista yleensäkään hevonpeetä joten älä tule tähän ketjuun enää nokkimaan.

      • Yksinkertaistettua
        vegaanivexi kirjoitti:

        Anteeksi vain nyt veku mutta vaikuttaa vahvasti siltä, että tekstisi on taikauskoa ja höperyyttä, täysin arvotonta roskaa kenellekään noudatettavaksi. Mitä ilmeisimmin et tiedä veganismista tai ruoista yleensäkään hevonpeetä joten älä tule tähän ketjuun enää nokkimaan.

        Veijo leimaa tiukasti kaiken hiilihydraatin sokeriksi ja noudattaa itse LCHF dieettiä. Vegaani ei voi käyttää kyseistä dieettiä.

    • tässäseon
    • voi-voi-voi

      Vegaanin ruokavalioon kuuluu myös viljatuotteet, eli runsaasti sokeripitoisia ruoka-aineita. Tosiasiassa diabeteksen syntyä ei täysin tiedetä, mutta yletön päivittäinen sokeri kuorma rasittaa haiman toimintaa on maallikon mielipide.

    Ketjusta on poistettu 15 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mielessäni vieläkin T

      Harmi että siinä kävi niinkuin kävi, rakastin sinua. Toivotan sulle kaikkea hyvää. Toivottavasti löydät sopivan ja hyvän
      Ikävä
      39
      1957

    2. Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita

      Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita – neljä Jyväskylän Outlaws MC:n jäsentä vangittu: "Määrät p
      Jyväskylä
      43
      1506

    3. Persut petti kannattajansa, totaalisesti !

      Peraujen fundamentalisteille, vaihtkaa saittia. Muille, näin sen näimme. On helppo luvata kehareille, eikä ne ymmärrä,
      Maailman menoa
      27
      1423

    4. Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa

      Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k
      Isovanhempien jutut
      6
      1421

    5. Ei luottoa lakko maahan

      Patria menetti sovitun ksupan.
      Suomen Keskusta
      17
      1418

    6. Nähtäiskö ylihuomenna taas siellä missä viimeksikin?

      Otetaan ruokaöljyä, banaaneita ja tuorekurkkuja sinne messiin. Tehdään taas sitä meidän salakivaa.
      Ikävä
      1
      1385

    7. Sinäkö se olit...

      Vai olitko? Jostain kumman syystä katse venyi.. Ajelin sitten miten sattuu ja sanoin ääneen siinä se nyt meni😅😅... Lis
      Ikävä
      2
      1357

    8. Housuvaippojen käyttö Suomi vs Ulkomaat

      Suomessa housuvaippoja aletaan käyttämään vauvoilla heti, kun ne alkavat ryömiä. Tuntuu, että ulkomailla housuvaippoihin
      Vaipat
      1
      1290

    9. Hyvää yötä ja kauniita unia!

      Täytyy alkaa taas nukkumaan, että jaksaa taas tämän päivän haasteet. Aikainen tipu madon löytää, vai miten se ärsyttävä
      Tunteet
      2
      1220

    10. Lepakot ja lepakkopönttö

      Ajattelin tehdä lepakkopöntön. Tietääkö joku ovatko lepakot talvella lepakkopöntössä ´vai jossain muualla nukkumassa ta
      Hämähäkit, kotilot ja hyönteiset
      5
      1217
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt