Tosimiehen penkki

Todellasurimiesalfauros

On hienoa olla iso mies joka penkkaa PALJON.
Riukut lähtee heti pois penkkipaikalta kun tulen salille. Jos ei heti tajua niin viimeistään kun kävelen pienen "miehen" viereen ja teen selväksi että nyt PENKKAAN MINÄ. Riuku on juuri tehnyt elämänsä sarjan 60 kilolla. Heitän vielä 40 kiloa tankoon ja lämmittelen. Teen 20 toistoa. 20 kilon lisäyksillä, vitosen toistoilla menen 250 kiloon.
Riuku tuijottaa narukäsiensä kanssa kauempaa, hihaton ja salihanskat päällä, tehden hauista vitosen kässäreillä.
On aika painua kotiin mutta en pura tankoa. Jos riuku haluaa penkata niin saa kovimman treenin koskaan purkaessa tangon.

13

301

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kkhhkkvjh

      Päätit sitten herättyäsi tulla kertomaan TÄNNE, millaista unta näit...

    • ÄlyäEiRiitäKaikille

      Riuku menee salilta töihin ja möhköfantti kotiin juomaan pirtelöä legginsit jalassa.

      • aitoBlueteam

        möhköfantti

        legginssit

        hehhee har har har


    • Unclebench

      Työttömyyskorvauksillako ostat horkat?

      • Asssellswhosbuying

        Joudutko paljonkin myymään persettä kun sossun rahoilla ei horkkia hirveästi ostella?


    • Todellasuurimiesalfauros

      Haha vitun kynispaskat. Kateellisia olette. Ei taida penkistä nousta edes tankoa.

    • vm43

      Toiveunta! Tarpeetonta sanoakaan mutta ei kukaan oikeasti treenaava kirjoita tuollaista paskaa.

    • jljljljl

      Se riuku panee naistasi, koska et itse siihen pysty. Kuurin alussa panetti, mutta nyt ei kiinnosta muu, kuin itsesi katselu peilistä.... Riukulla on vaan isompi, kuin sinulla ja kuntoa panna,,,hehee ,niin totta.

    • Onnellinen1234

      Oma ennätyssarja 8x80 kg

    • Pena160

      Onko aloittajalla joku paha asenneongelma?

    • crosshitter

      penkkaan 200 kiloa, ja harrastan crossfittia

    • Porno-Jalmari

      kannattaa vain venyttää sulkijalihasta

      se jos mikä on treeniä

    • Täysälyinen

      Ei haittaa jos voimasta jää uupumaan, mutta se on paha jos älystä puuttuu.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita

      Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita – neljä Jyväskylän Outlaws MC:n jäsentä vangittu: "Määrät p
      Jyväskylä
      56
      1836
    2. Persut petti kannattajansa, totaalisesti !

      Peraujen fundamentalisteille, vaihtkaa saittia. Muille, näin sen näimme. On helppo luvata kehareille, eikä ne ymmärrä,
      Maailman menoa
      49
      1615
    3. Ei luottoa lakko maahan

      Patria menetti sovitun ksupan.
      Suomen Keskusta
      52
      1554
    4. Nähtäiskö ylihuomenna taas siellä missä viimeksikin?

      Otetaan ruokaöljyä, banaaneita ja tuorekurkkuja sinne messiin. Tehdään taas sitä meidän salakivaa.
      Ikävä
      5
      1507
    5. Sinäkö se olit...

      Vai olitko? Jostain kumman syystä katse venyi.. Ajelin sitten miten sattuu ja sanoin ääneen siinä se nyt meni😅😅... Lis
      Ikävä
      6
      1495
    6. Housuvaippojen käyttö Suomi vs Ulkomaat

      Suomessa housuvaippoja aletaan käyttämään vauvoilla heti, kun ne alkavat ryömiä. Tuntuu, että ulkomailla housuvaippoihin
      Vaipat
      6
      1395
    7. Hyvää yötä ja kauniita unia!

      Täytyy alkaa taas nukkumaan, että jaksaa taas tämän päivän haasteet. Aikainen tipu madon löytää, vai miten se ärsyttävä
      Tunteet
      8
      1306
    8. Lepakot ja lepakkopönttö

      Ajattelin tehdä lepakkopöntön. Tietääkö joku ovatko lepakot talvella lepakkopöntössä ´vai jossain muualla nukkumassa ta
      12
      1271
    9. Revi siitä ja revi siitä

      Enkä revi, ei kiinnosta hevon vittua teidän asiat ja elämä. Revi itte vaan sitä emborullaas istuessas Aamupaskalla
      Varkaus
      4
      1153
    10. Kello on puoliyö - aika lopettaa netin käyttö tältä päivältä

      Kello on 12, on aika laittaa luurit pöydälle ja sallia yörauha kaupungin asukkaille ja työntekijöille. It is past midni
      Hämeenlinna
      4
      1128
    Aihe