Ihminen, joka syö pellavansiemenrouhetta tai pureskelee hyvin kokonaisia pellavansiemeniä KOLME RUOKALUSIKALLISTA PÄIVÄSSÄ, saa vähitellen verisuontensa kalkkeumat hävitettyä ja sydänkohtausten riskin olemattomaksi. Samoin korkea verenpaine laskee normaaliksi, sekä ylikorkea verensokeripitoisuus laskee.
Pellavansiemenrouhe toimii myös äärimmäisen hyvänä närästyslääkkeenä. Pari lusikallista rouhetta veteen. Sen kun nielee, niin johan loppuu närä.
http://www.finfood.fi/finfood/finnfoo1.nsf/769262256941503d422562c3006a05b8/1ed2d1514d5c8b38c225690a002d75f1?OpenDocument
Pellavansiemenet SUPERTERVEELLISIÄ.
Superfood
23
25748
Vastaukset
- kummasti
potkua mielenn ja ja rauhoittaa. Suosittelen !
- Superfood
Nyt ei puhuttu köynnöskasvi Elämänlangan siemenistä, vaan pellavansiemenistä. Ne ovat aivan eri asia, ja niitä käytetään eri tavoin.
- FLAxx-seeds
Ei MISSÄÄN NIMESSÄ KUMPAAKAAN ,ei ROUHETTA - koska sieltä vapautuu kadmiumia
- EIKÄ KOKONAISINA - koska pellavansiemenen KUORI ON NIIN KOVA, että se tulee ULOSTEEN MUKANA SELLAISENAAN !!!!!!
'Ainut mielekäs tapa on LIOTTAA SIEMENIÄ KIEHUVASSA VEDESSÄ , tai "KEITTÄÄ" NIITÄ. -se LIMA on SE TERVEELLINEN OSA siitä siemenestä , toisin sanoen PELLAVAÖLJY. - cvbzcb
FLAxx-seeds kirjoitti:
Ei MISSÄÄN NIMESSÄ KUMPAAKAAN ,ei ROUHETTA - koska sieltä vapautuu kadmiumia
- EIKÄ KOKONAISINA - koska pellavansiemenen KUORI ON NIIN KOVA, että se tulee ULOSTEEN MUKANA SELLAISENAAN !!!!!!
'Ainut mielekäs tapa on LIOTTAA SIEMENIÄ KIEHUVASSA VEDESSÄ , tai "KEITTÄÄ" NIITÄ. -se LIMA on SE TERVEELLINEN OSA siitä siemenestä , toisin sanoen PELLAVAÖLJY.Yön yli kun pellavansiemeniä liottaa jääkaapissa vedessä ja vaikka luumuja seassa niin tehoaineet imeytyvät kyllä.
- Tappavan hyvää
Eipä taida olla kovin suositeltavaa pureskella kokonaisia pellavansiemeniä sellaisenaan. Niitä pitäisi liottaa ainakin 15 minuuttia jossain nesteessä ennen nauttimista, koska muutoin on vaara että ne turpoavat suolistossa liikaa ja aiheuttavat vaarallisia tukoksia. Rouhetta ei tarvitse liottaa.
Samoin olisi suositeltavaa kuumentaa pellavansiemenet ja pellavansiemenrouhe keittämällä tai paistamalla niitä ennen nauttimista, koska pellavasta vapautuvan syaanivetyn käyttäytymistä elimistössä ei ole tutkittu riittävästi. Riittävä kuumentaminen estää syaanivedyn muodostumisen.
Syaanivety on soluhengitysmyrkky, joka suurina annoksina tappaa ihmisen muutamassa minuutissa.- ......
Harmi ettei purkissa ollut varoituksia, vedin sallittua isompia määriä. Vaan hyviä puolia kehuttiin. Kunnes luin tietoa...
Rasvaa on siemenissä ja syaanivetyn lisäksi muutakin sanottiin olevan. - ......
...... kirjoitti:
Harmi ettei purkissa ollut varoituksia, vedin sallittua isompia määriä. Vaan hyviä puolia kehuttiin. Kunnes luin tietoa...
Rasvaa on siemenissä ja syaanivetyn lisäksi muutakin sanottiin olevan.Myös siemeniin jää koukkuun hyvän maun vuoksi vai mikä niissä on. Vaikka olis normaali annostus. Kuumennettuna en ole kokeillut, ja leivässä en pidä niistä. Joten kertokaapa olisko turvallisempia siemeniä jossain? Auringonkukka ei maistu
- .......
...... kirjoitti:
Myös siemeniin jää koukkuun hyvän maun vuoksi vai mikä niissä on. Vaikka olis normaali annostus. Kuumennettuna en ole kokeillut, ja leivässä en pidä niistä. Joten kertokaapa olisko turvallisempia siemeniä jossain? Auringonkukka ei maistu
Nyt luin linkistä hyvät puolet vasta. Ja lopussa oli verisuonista jotain...
- ..........
...... kirjoitti:
Myös siemeniin jää koukkuun hyvän maun vuoksi vai mikä niissä on. Vaikka olis normaali annostus. Kuumennettuna en ole kokeillut, ja leivässä en pidä niistä. Joten kertokaapa olisko turvallisempia siemeniä jossain? Auringonkukka ei maistu
Niitäkin voi syödä mutta ei mikään ole terveelistä jos niitä paljon syö.
Tee niistä lopuista sitten hernekeitto. - kiitti mut
.......... kirjoitti:
Niitäkin voi syödä mutta ei mikään ole terveelistä jos niitä paljon syö.
Tee niistä lopuista sitten hernekeitto.pellavansiemenissä on jotain makua tms. ainetta joka jättää koukkuun 2 tl päivässä nykyään syön, herneistä saa ainakin ilmavan vatsan ja ei ne maistu niin hyvältä mun makuun. Terveellisiä kyllä välillä voi syödä
- Superfood
Tässä tieteellinen tutkimus, joka todistaa pellavansiemenet sinihapon puolesta vaarattomaksi syötäväksi:
http://209.85.135.104/search?q=cache:fVlLJgErJvAJ:www.pellava.fi/files/SYANOGEENISET YHDISTEET-muokattu.doc pellavansiemenet syaanivety&hl=fi&ct=clnk&cd=2&gl=fi
- Pohjan-Akka
Tarina on tosi.
Löysin itseni joskus 5 vuotta sitten etsimästä apteekista samanlaista putiloa närästyslääkettä, mitä 9-kymppinen isäni käytti, ajattelin, että ei perkele!
Hoksasin alkaa käyttämään niitä pellavansiemeniä: joka aamu vedessä hetken turvonneita, yöks, yöks. Nykyään voin juoda aamukahvitkin raakana tyhjään vatsaan. Pellava on ilmeisesti paitsi auttanut, myös parantanut. Halpaa ja tehokasta. Toinen vaihtoehto on tietystikin lopettaa kahvi.
Olen katsonut netistä niitä muitakin terveysvaikutuksia: olen ymmärtänyt, että on huonompi versio kalanmaksaöljystä...omegaa...- Pohjan-Akka
Ei tule ryppyjä? vai johtuisiko se kaloripaukusta? on kuin voita söis. No, pysyy ainakin aivot nettinotkeana. Suosittelen.
- Superfood
Pohjan-Akka kirjoitti:
Ei tule ryppyjä? vai johtuisiko se kaloripaukusta? on kuin voita söis. No, pysyy ainakin aivot nettinotkeana. Suosittelen.
Pellava, erityisesti rouheena, toimii kuin ryppyvoide, koska se on hirmuantioksidantti, joka suojaa ja silottaa soluja. Siinä on omega-3:a enemmän kuim missään kasvissa, ja omega-6-kin paljon.
- xvbxvnnmv
Superfood kirjoitti:
Pellava, erityisesti rouheena, toimii kuin ryppyvoide, koska se on hirmuantioksidantti, joka suojaa ja silottaa soluja. Siinä on omega-3:a enemmän kuim missään kasvissa, ja omega-6-kin paljon.
Omega 6:sia ihmiset saavat rasvalähteistä yleensä ihan liikaa, siksi esim. rypsiöljyä ja auringonkukkaöljyä ei suositella. Omega-3:n määrä taas on suurimmalla osalla liian alhainen. Kala, pellavansiemen/rouhe, neitsytoliiviöljy, naturel pähkinät, avokado, kananmuna keltuaisineen(kohtuudella) ovat hyviä rasvalähteitä.
Kalaöljyissä pitää ottaa huomioon härskiintyminen ja gelatiinikapselin raaka-aineeseen liittyvät riskit (bse ym.), siksi mieluiten tuoretta tai pakastettua rasvaista kalaa.
- terveysintoilija
Kysyin alan huippututkijalta voiko verisuonten tukkeutumista saada jollain keinoa palautettua. Vastaus oli ei saa. Siihen ei auta liikunta, pellavan siemenet eikä mikään. On siis erittäin tärkeätä ehkäistä verisuonisairauksia. Siinä on sekä ruokavaliolla että
liikunnalla suuri osuus.- xfbxvvn
Verisuonien plakkien vähentäminen on samanlainen juttu kuin oli vielä jokunen vuosi sitten uusien aivosolujen muodostuminen aikuiselle, jonka piti olla mahdotonta.
Tiedemaailmakin elää vain sen hetken tiedon varassa ja tutkimus perustuu pitkälti taloudellisiin kytköksiin, eli pitkäaikaistutkimuksia tästäkään asiasta ei ole.
Kannattaa syödä kalaa, yön liotettuja pellavansiemeniä tai pellavansiemenrouhetta, neitsytoliiviöljyä, naturel pähkinöitä, kasviksia jne. niin saattaa tämän päivän tiedoista huolimatta plakit vähetä verisuonista. Myös lesitiinin saannista kannattaa huolehtia ja mieluiten ruuasta. Perinteinen Kreetalainen ruokavalio eli se Välimeren ruokavalio on todettu tutkimuksin oikeasti terveelliseksi, joka vähentää sydän- ja verisuonisairauksia(ehkä parantaakin aiempien elintapojen aiheuttamia vahinkoja), syöpiä, diabeteksen ja metabolisen oireyhtymän riskiä ym. elintasosairauksia.
Välimeren ruokavalio Itämeren ruokavalion skandinaavisilla lisillä (mm. marjat) muokattuna ja todennäköisyys terveenä pysymiseen lisääntyvät. Huomioiden tietenkin liikunta, sekä ylipainon, tupakoinnin ja liiallisen alkoholinkäytön riskit.
- linflaksi
Pellavansiemenet menevät täysin liukenemattomina ruuansulatuksen läpi, leivissä ne ovat lähinnä koristeita, mainosjippo.
Ne kannattaa keittää ja nauttia sitä limaa ,joka niistä erittyy. - Terveyssiemeniä
Hampunsiemenet sen sijaan ovat erinomainen ravintoaineiden lähde! Ja hyviäkin ovat, varsinkin jos kuorettomia ostaa.
- HilmaKatrina
Kokonaisina syötynä pellavansiementen tärkeät ainesosat ei kuulemma vaikuta, ne jää siemeniin, jotka menee kokonaisina pönttöön, eli kuulemma ne (ja ehkä monet muutkin siemenet??) kannattaa syödä rouheena. Kuulemma kokonaisina syötynä ne saattaa aiheuttaa ummetusta.
- xcvbxcvb
Pellavansiemenissä voi olla kadmiumia, eikä niitä kannata syödä liikaa.
- xcvbxcvb
Ja sehän johtuu varsinaisesti ympäristön saastumisesta.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mielessäni vieläkin T
Harmi että siinä kävi niinkuin kävi, rakastin sinua. Toivotan sulle kaikkea hyvää. Toivottavasti löydät sopivan ja hyvän331425Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa
Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k61301Nähtäiskö ylihuomenna taas siellä missä viimeksikin?
Otetaan ruokaöljyä, banaaneita ja tuorekurkkuja sinne messiin. Tehdään taas sitä meidän salakivaa.11225- 41212
Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita
Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita – neljä Jyväskylän Outlaws MC:n jäsentä vangittu: "Määrät p411198Persut petti kannattajansa, totaalisesti !
Peraujen fundamentalisteille, vaihtkaa saittia. Muille, näin sen näimme. On helppo luvata kehareille, eikä ne ymmärrä,01196Sinäkö se olit...
Vai olitko? Jostain kumman syystä katse venyi.. Ajelin sitten miten sattuu ja sanoin ääneen siinä se nyt meni😅😅... Lis01194Housuvaippojen käyttö Suomi vs Ulkomaat
Suomessa housuvaippoja aletaan käyttämään vauvoilla heti, kun ne alkavat ryömiä. Tuntuu, että ulkomailla housuvaippoihin11170Hyvää yötä ja kauniita unia!
Täytyy alkaa taas nukkumaan, että jaksaa taas tämän päivän haasteet. Aikainen tipu madon löytää, vai miten se ärsyttävä21150Lepakot ja lepakkopönttö
Ajattelin tehdä lepakkopöntön. Tietääkö joku ovatko lepakot talvella lepakkopöntössä ´vai jossain muualla nukkumassa ta11136