hvp27

Vapaa kuvaus

Aloituksia

56

Kommenttia

8132

  1. Kyllä+liikkumalla+voi+laihduttaa+kun+pitää+energiansaannin+hiukan+pienempänä+kuin+mitä+kuluttaa+mutta+pieni+energiansaanti+yhdistettynä+runsaaseen+raskaaseen+liikuntaan+ei+toimi.Se,+miksi+sanotaan+ettei+liikunta+laihduta,+johtuu+yksin+omaan+siitä+että+harva+lihava+pystyy+liikkumaan+merkittäviä+määriä.
  2. Näinpä.+Jotkut+sitten+valitsevat+sen+kuurin+loppuiäkseen+kuurin+haitallisuudesta+huolimatta.
  3. Heikkilä+on+hänen+gurunsa+ja+guru+on+erehtymätön+sekä+osaa+kaiken.+Minkäänlaista+tietämystä+ei+ole+Heikkilän+kielitaidosta+(ei+ole+minullakaan)+mutta+varma+usko+hänen+kielitaitonsa+paremmuudesta+minuun+verrattuna+on.
  4. Ilmeisesti+näin+paitsi+että+kyseessä+on+ravitsemustiede.+Olen+käyttänyt+englantia+päivittäin+tuollaiset+40+vuotta.+Koulutuksenani+on+FM+luonnontieteistä.Pitkäänkö+Heikkilä+siellä+jenkkilässä+oleskeli?+Heikkilän+kouluvuosina+luettiin+yleensä+saksaa+ja+englanti+tuli+vasta+myöhemmin.
  5. No+ei+tietystikään+ole+terveellistä.+Sämpylä+ei+edes+ole+erityisen+kevyttä+puhumattakaan+suklaapatukasta.
  6. Rypsiöljy+on+rasvahappokoostumukseltaan+sama+rapsiöljy.+Meillä+kasvatetaan+lähinnä+rypsiä.
  7. Pistätkö+lähteen+jossa+sanotaan+tuon+olevan+erittäin+rasvaista.+Minulla+ei+tule+vastaan+kuin+tälläisia+'A+3-oz.+serving+of+yellowfin+tuna+has+93+calories.+This+portion+provides+21+grams+of+protein+and+has+0.42+grams+of+fat.'
  8. Missäs+englanninkielisessä+maassa+Heikkilä+on+asunut+pitkään?+Ei+hän+osaa+ainakaan+lukea+ja+tulkita+tutkimuksia.Heikkilä+lienee+lukenut+lukiossa+pitkän+saksan.+Olen+muuten+lukenut+ehkä+1500+kirjaa+englanniksi+ja+ison+määrän+tieteellisiä+artikkeleita.
  9. Unohtui+mainita+että+tölkkitonnikala+ei+yleensä+ole+tonnikalaa+vaan+bonniittia,+joka+on+hyvin+vähärasvaista.
  10. Ravitsemustutkimukset+tehdään+yleensä+julkisella+rahoituksella.+Mikäköhän+Heikkilän+englannin+taso+on+jos+laudatur+ei+kelpaa?
  11. No+ei+tonnikala+ole+kuitenkaan+niin+rasvatonta+kuin+monet+valkoiset+kalat+kuten+esimerkiksi+hauki.Jos+dieetti+on+tiukka+eli+jotain+1200+kcal+niin+aika+hankalaa+siihen+on+saada+sopimaan+20+g+lisättyä+rypsiöljyä+saati+sitten+800+kcal+dieettiin.+Toisaalta+joku+proteiinipitoinen+salaatti+voisi+onnistuakkin.
  12. No+majoneesi+tehdään+rypsiöljystä.+Itse+käytän+kevytmajoneesia+leivän+päällä+mutta+hyvin+rajoitetusti.+Samaten+lisään+sitä+hiukan+salaatinkastikkeisiin.+Leivän+päällä+muuten+kasviksia+tai+keitettyä+kananmunaa.
  13. Kaurapuurossa+on+57+kcal/100+g.+Päivän+energiantarve+tulee+siis+jostain+4+kg:sta+kaurapuuroa.+Kovia+puuronsyöjiä+nuo+sinun+tuttusi.+Hedelmissä+on+yleensä+noin+10+sokeria.
  14. Eiköhän+Heikkilä+pärjää+taloudellisesti+hyvin+mutta+se+ei+tässä+ole+pointti+vaan+se+etteivät+Heikkilän+vanhat+kirjat+enää+myy.Samaten+"valistus"+jatkunee+ja+jokainenhan+saa+luonnollisesti+uskoa+mihin+haluaa.+Heikkilän+tekstit+vaan+eivät+sisällä+juurikaan+tietoa.
  15. Heikkilän+kirjojen+virheistä+on+tehty+Valtsun+toimesta+lista+'Antti+Heikkilä+ja+loputtomat+asiavirheet'.+Mikset+lue+sieltä?+Otetaan+nyt+ihan+yksittäinen+ja+mitätön+'(21)+Heikkilän+kirjan+mukaan+(2006)+transrasvojen+käyttö+on+lisääntynyt+jatkuvasti.Todellisuudessa+transrasvojen+kulutus+on+vähentynyt+Suomessa+valtavasti+1970-luvulta,+jolloin+niitä+saattoi+olla+margariineissa+15-30%.+Nykyisin+pitoisuus+on+keskimäärin+noin+0.3%'.Kävisitkö+vihdoin+viimein+läpi+tuon+listan+ja+osoittaisi+että+listassa+olevat+virheet+eivät+ole+virheitä?quackwatch.com+on+hyvä+paikka+tutkia+mitä+näistä+guruista+ajattelevat+muut.+Valitettavasti+Perlmutterin+artikkelin+linkki+on+rikki+mutta+katso+vaikka+englanninkielisen+Wikipedian+Perlmutter-artikkelista+mitä+hänestä+tuumataan.
  16. Virheiden+paljastaminen+ei+ole+mustamaalausta.+Mikäli+nämä+toisinajattelijat+esittäisivät+asiansa+mielipiteinään+asia+olisi+ok+mutta+he+esittävät+niitä+tieteellisenä+totuutena+ilman+todisteita.Henkilökohtaisilla+kokemuksilla+ei+ole+merkitystä+kuin+kyseiselle+yksilölle.+Tämän+vuoksi+lääketieteellisiä+asioita+tutkitaan+käyttämällä+tieteellisiä+menetelmiä+jotka+sisältävät+yleensä+ison+joukon+ihmisiä.
  17. Ihan+tutkitusti+ihmiset+eivät+noudata+juurikaan+suosiosituksia.+Suomalaiset+syövät+37E%+rasvaa+joten+ei+voi+puhua+mistään+rasvattomsta+dieetistä.+Kreikkalaiset+ovat+huomattavasti+lihavampia+kuin+suomalaiset.+Missään+ruuassa+ei+ole+valtaosaa+lisäaineita.+Nyhtökauran+ainesosat+ovat+'Vesi,+kaura+21+%+(kauralese,+täysjyväkaurajauho,+kauraproteiini),+herneproteiini+21+%,+härkäpapuproteiini+11+%,+rypsiöljy,+jodioitu+suola+(0,5%).'.+Ei+siis+yhtään+lisäainetta.
  18. ?Jos+kustantamon+liikevaihto+laskee+niin+se+voi+johtua+vain+kahdesta+syystä+eli+joko+kirjojen+hinta+on+laskenut+tai+myytyjen+kappaleiden+määrä+on+laskenut+tai+näiden+yhdistelmästä.Rasalaksen+liikevaihto+oli+parhaimmillaan+800+k€+ja+nyt+69+k€.+Tuo+tarkoittaa+sitä+että+liikevaihto+on+laskenut+93%.
  19. Rasalaksen+tilinpäätöstiedot+ovat+julkisia+eli+siitä+vaan+hakemaan+ne.+Oravaa+taas+ei+yksi+kirja+heilauta+sinne+eikä+tänne.+Tosin+maine+sai+aikamoisen+kolauksen+kun+piti+poistaa+kirjan+esittelystä+'tieteeseen+perustuvaa'.
  20. Totta+kai+syy+on+Heikkilässä+kun+ei+kirjoita+uusia+kirjoja+Rasalakselle.Tarkoitin+kylläkin+Perlmutterin+ja+Heikkilän+virheitä.+Otavakaan+ei+pidä+Heikkilän+uutta+kirjaa+tieteeseen+perustuvana.
    21. 377 / 407
TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt