Atopian hoito ruoka-aineilla ja ravintolisillä

Jippoxin

Mistä kaikista ruoka-aineista ja ravintolisistä voi olla hyötyö atoopikolle? Ja kääntäen onko syytä välttää joitain ruoka-aineita tai ravintolisiä?

Puolisoni on atoopikko ja hän syö D-vitamiinia, tyrnimarjaöljykapseleita ja etyyliesteröityä EPA:a. Nyt harkinnassa on pellavasiemenöljyn tai pellavasiemenrouheen käytön aloitus alfalineelihapon saamiseksi.

2

126

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • matti.hannuksela

      Suosituksen mukainen D-vitamiinilisä on tarpeen sekä allergioiden että muiden sairauksien ehkäisemiseksi. Ruoan monipuolisuudesta tulisi pitää huolta, mutta mistään ravintolisistä ei valitettavasti ole osoitettu käyttäjälleen hyötyä. Omega-3 -rasvahappoja saa riittävästi ruoan (kevytlevite yms) rypsiöljystä.
      Perusteellisempi selvitys omega-3 -rasvahappojen hyödyistä löytyy Terveyskirjastosta (www.terveyskirjasto.fi) hakusanalla omega-3.

      • Jippoxin

        Kiitos tiedoista, puolisoni lopettaa nyt kaikki ravintolisät lukuun ottamatta D-vitamiinia!

        Hyvää talvea!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Milloin viimeksi näit ikäväsi kohteen?

      Oliko helppo tunnistaa hänet? Millaisia tunteita tuo näkeminen herätti sinussa?
      Ikävä
      86
      1637

    2. Suhde asiaa

      Miksi et halua suhdetta kanssani?
      Ikävä
      118
      1290

    3. En tiedä..

      Yhtään minkälainen miesmaku sinulla on. itse arvioin sinua moneenkin otteeseen ja joka kerta päädyin samaan lopputulokse
      Ikävä
      106
      1287

    4. Kirjoita nainen meistä jotain tänne

      tai minusta, ihan mitä haluat. Niinkin voi kirjoittaa, etteivät muut tunnista, esim. meidän kahdenkeskisistä jutuista. K
      Ikävä
      78
      1196

    5. Paras olisi vain unohtaa

      Tuleekohan tähän meidän tilanteeseen ikinä mitään selvyyttä. Epätoivo iskee taas, enkä jaksaisi enää odottaa. Kohta lop
      Ikävä
      70
      1074

    6. IS viikonloppu 18-19.5.2024.

      Laatija Toni Pitkälä on itse laatinut ja kuvittanut 3- arvoista ristikkonsa. Nihkeästi tuntuu löytyvän ensimmäisiä var
      Sanaristikot
      88
      883

    7. Kristityn megahyökkäys idän palstoilla on kauhistuttava

      Terroristikristityn megahyökkäys joka puolella on kauhistuttava, hänen viesteissään on järjetön määrä vihaa. Hän on idän
      Idän uskonnot
      386
      803

    8. Oliko vähä sometettu taas vai?

      Tuli aiva liika nopiaa traktorin perä vastahan. https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/2b3857b3-f2c6-424e-8051-506c7525223a
      Kauhava
      9
      802

    9. Voisitko laittaa

      Nimesi ensimmäisen ja kaksi viimeistä kirjainta tähän?
      Ikävä
      42
      795

    10. Nämä kaikki alla olevat aloitukset on saman naisen aloituksia

      Kuinka paljon täytyy vintissä viheltää että esiintyy välillä jopa miehenä, ja sitten itse vastailee omiin kysymyksiinsä?
      Ikävä
      133
      766
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt