Mistä kaikista ruoka-aineista ja ravintolisistä voi olla hyötyö atoopikolle? Ja kääntäen onko syytä välttää joitain ruoka-aineita tai ravintolisiä?
Puolisoni on atoopikko ja hän syö D-vitamiinia, tyrnimarjaöljykapseleita ja etyyliesteröityä EPA:a. Nyt harkinnassa on pellavasiemenöljyn tai pellavasiemenrouheen käytön aloitus alfalineelihapon saamiseksi.
Atopian hoito ruoka-aineilla ja ravintolisillä
Jippoxin
2
130
Vastaukset
Suosituksen mukainen D-vitamiinilisä on tarpeen sekä allergioiden että muiden sairauksien ehkäisemiseksi. Ruoan monipuolisuudesta tulisi pitää huolta, mutta mistään ravintolisistä ei valitettavasti ole osoitettu käyttäjälleen hyötyä. Omega-3 -rasvahappoja saa riittävästi ruoan (kevytlevite yms) rypsiöljystä.
Perusteellisempi selvitys omega-3 -rasvahappojen hyödyistä löytyy Terveyskirjastosta (www.terveyskirjasto.fi) hakusanalla omega-3.- Jippoxin
Kiitos tiedoista, puolisoni lopettaa nyt kaikki ravintolisät lukuun ottamatta D-vitamiinia!
Hyvää talvea!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Tykkään sinusta tosi tosi paljon
Siksi en pysty sisäistämään sitä, että se ei ole molemminpuolista. Sattuu liikaa. En osaa käsitellä sitä tunnetta, koska513487- 1562109
Kaupan kassalla kannataa olla kylmä käytös
https://www.is.fi/taloussanomat/art-2000010488540.html "19-vuotias Minja ja 59-vuotias Anne työskentelevät sillä todelli2061805Mitä tehdä asialle?
Jos laitan deitti-ilmon "40-vuotias nainen etsii seuraa" niin ketään ei kiinnosta (korkeintaan paria runkkaripenaa joill1341716- 801165
- 2341104
Mitä helvettiä pakolaisille pitäisi tehdä RAJALLA?
Jos Venäjä työntää rajalle pakolaisia ja tekee Suomelle selväksi että heidän puolelleen ei ole pakolaisilla asiaa - mitä2851071- 130999
Olen pahoillani mies
Olen surullinen puolestasi, ettet saanut kaipaamaasi naista. Yrititkö lopulta edes? Teistä olisi tullut hyvä pari52939- 72895