Jos jostakin asiasta tai tapahtuneesta tuntee kauhean suurta tuskaa, miten siitä voi parantua?
Tuska
Nipsu
16
784
Vastaukset
- 50jarisat
Eiköhän aika auta.
- 50jarisat
Puhuminen.
- 50jarisat
Känni.
- Pirre*
ja ystävät, mutta aika kuluu alussa hitaasti, minuutti on tunti - pikkuhiljaa.. vain...kyllä se siitä - usko pois.
- Juniperus
Ystävät auttavat antamalla sinun kertoa tuskasi uudelleen ja uudelleen, niin että itsekin alat ymmärtää, mitä oikein tapahtui.
Vähä vähältä tuska helpottaa. Kuukauden päästä on ehkä vähän helpompaa, vuoden päästä varmasti. Kolme vuotta kuluu ennen kuin huomaatkaan, ja silloin jo pystyt elämään tuskasi kanssa. Tuska koteloituu sisällesi, eikä invalidisoi enää elämääsi. - nainen55
Juniperus kirjoitti:
Ystävät auttavat antamalla sinun kertoa tuskasi uudelleen ja uudelleen, niin että itsekin alat ymmärtää, mitä oikein tapahtui.
Vähä vähältä tuska helpottaa. Kuukauden päästä on ehkä vähän helpompaa, vuoden päästä varmasti. Kolme vuotta kuluu ennen kuin huomaatkaan, ja silloin jo pystyt elämään tuskasi kanssa. Tuska koteloituu sisällesi, eikä invalidisoi enää elämääsi.tuskan koteloitua sisälle. Koteloituneena se jää rasittamaan ja vie voimia.
Elämällä, kohtaamalla tuska, vaikka se tekisi kuinka kipeää, puhumalla vaikka itsekseen ääneen jossain yksinäisyydessä.
Mulla on metsä ja meri hyviä kuuntelijoita, en tiedä kuka on huutojeni vastaanottaja, mua helpottaa kuitenkin.
Kokemuksesta voin sanoa että tuskasta pääsee eroon.
- ja en osaa sanoa
muuta, mutta itse koin suunnatonta vihaa ja raivoa jossain vaiheessa ( en tiedä tuskasi aiheuttajaa) ja kaikki tunteet menin läpi. En tiedä vieläkään olenko selvinnyt. Aikaa on kulunut pari vuotta. Toivottavasti auttaa eteenpäin.
Tiedä voiko jostain syvästä traumaattisesta asiasta/tapahtumasta parantua,mutta asian perusteellisella analysoinnilla ystävän,ammattiauttajan ja vertaistuen tai näiden kaikkien yhteisvaikutuksella siitä kuitenkin toipuu ja sen kanssa on helpompi elää.Ammattiauttaja on tarpeen jos ei asia ei lähde korjaantumaan,eli ei pääse tilanteessa eteenpäin vaan asia täyttää uudelleen ja uudelleen ajatusmaailman.
"kotikonsteissa on usein vikana se,että asiaa yritetään käsitellä liian laajassa muodossa,eikä osata jakaa asiaa riittävän pieniin osiin ja ratkaista osa kerrallaan.Kriisissä olevan henkilön rationaalinen toimintakyky on alentunut ja siksi asiat pitää selvittää pienin askelin ja sen vuoksi toipuminen on aikaa ja malttia vaativaa "palapelin" kasausta.Mutta onneksi kriiseistä usein toivutaan ja henkilö saa uusia eväitä ratkaista tai auttaa myös toista kärsivää lähimmäistä.- Werneri
Kuule Tuska Nipsu, kasvata Niska Tupsu ;D Oli ihan pakko, vaikkei tämä asiaan mitenkään liity...
- T.R.maalari.N
on usein hyvä lääke ...elämän traagisissakin hetkissä.
Sen huomaa esim. siitä, että aloilla joissa ollaan jatkuvasti tekemisissä elämän- ja kuoleman- kysymysten kanssa on myös rankimmat vitsit.
Luulenkin, että sillä jos osaa hyväntahtoisesti nauraa elämän kammottavuudelle ja itselleen, on elämänlaatua parantava vaikutus, eikä se tee koettua tragediaa mitättömämmäksi.
Minusta Wernerin väännös, tuntui ennemminkin lämpimältä hipaisulta, kuin käsiteltävän asian vähättelyltä... sellainen inhimillinen juttu...tapa sanoa, että ihmisiähän vaan me kaikki ollaan. T.R.maalari.N kirjoitti:
on usein hyvä lääke ...elämän traagisissakin hetkissä.
Sen huomaa esim. siitä, että aloilla joissa ollaan jatkuvasti tekemisissä elämän- ja kuoleman- kysymysten kanssa on myös rankimmat vitsit.
Luulenkin, että sillä jos osaa hyväntahtoisesti nauraa elämän kammottavuudelle ja itselleen, on elämänlaatua parantava vaikutus, eikä se tee koettua tragediaa mitättömämmäksi.
Minusta Wernerin väännös, tuntui ennemminkin lämpimältä hipaisulta, kuin käsiteltävän asian vähättelyltä... sellainen inhimillinen juttu...tapa sanoa, että ihmisiähän vaan me kaikki ollaan.aiemminkin ("Wernerin Witsejä")kirjoittelua,en ole hänen lämminhenkisyydestään aina kovin "osaaottavaa" puolta havainnut vaan pikemminkin suorasanaista kommentointia.
Mutta asioilla on useita puolia ja kukin taaplatkoon tyylillänsä.En vain pitänyt Wernerin sananmuunnosta ilmeisesti hänellekin tuntemattomalle henkilölle kovin fiksuna "ensimmäisenä" kommenttina,koska saattaa tulla loukanneeksi toista henkilöä,enkä sellaista hyväksy.- T.R.maalari.N
emw34 kirjoitti:
aiemminkin ("Wernerin Witsejä")kirjoittelua,en ole hänen lämminhenkisyydestään aina kovin "osaaottavaa" puolta havainnut vaan pikemminkin suorasanaista kommentointia.
Mutta asioilla on useita puolia ja kukin taaplatkoon tyylillänsä.En vain pitänyt Wernerin sananmuunnosta ilmeisesti hänellekin tuntemattomalle henkilölle kovin fiksuna "ensimmäisenä" kommenttina,koska saattaa tulla loukanneeksi toista henkilöä,enkä sellaista hyväksy.ja viestin sisältämä anteeksipyyntö 'asiattomuudesta'... saivat minut lukemaan tekstin hyväntahtoisena.
- Hymiöit ovat aika hyvä tapa visuaalisesti viestittää mielialoja ja ilmeitä... joilla sanat on *lausuttu*. T.R.maalari.N kirjoitti:
ja viestin sisältämä anteeksipyyntö 'asiattomuudesta'... saivat minut lukemaan tekstin hyväntahtoisena.
- Hymiöit ovat aika hyvä tapa visuaalisesti viestittää mielialoja ja ilmeitä... joilla sanat on *lausuttu*.opetella lukemaan useammalla tavalla. Kiitos T.V.m.N.
- Werneri
emw34 kirjoitti:
Idiootti,koeta kasvaa aikuiseksi.
Olen varmaa, juu. Aikuiseksi on o aikeissa kasvaa ikinä. Et varmaan usko, mutta "teko ei ollut niin paha kuin tarkoitus" vai mitenpäin se ny...
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka Purra lupasi Suomen kansalle 1 euron bensaa, hinta nyt 2 euroa
Vasemmistolaisen Marinin hallituksen aikana bensa ei maksanut kuin 1,3 euroa litralta. Ministerin pitäisi perustuslain m3085544- 745109
Rakkaalle miehelle
Terveiset rakas. Ikävä on edelleen. Suru valtaa sydämen, kun en saa lähestyä sinua. En saa vastauksia, en soittoa, viest484176- 513850
- 433514
SDP:n kansanedustaja Nazima Radmyar uhriutuu somessa saamistaan viesteistä.
https://www.is.fi/politiikka/art-2000011854410.html Miksi Razmyar ei kestä kansan palautetta oikean kansanedustajan tavo893143Muistatteko kuinka Marinin hallituksen aikaan kansalaisilla oli varaa kuluttaa?
Tavallisella perheelläkin oli rahaa käydä sääännöllisesti ravintoloissa syömässä, koska vahvat ammattiliitot olivat neuv743027- 422207
- 492148
UMK-juontajakaksikon pari isoa "mokaa" ihmetyttää - Mitäs tykkäsit Syköstä ja Uotisesta juontajina?
Tänä vuonna UMK-lavalla nähtiin artistien lisäksi juontajakolmikko Jorma Uotinen, Sami Sykkö ja Jasmin Beloued. Juontami272098