Apua kysymyksiini!

Sori! Tuli tosi paljon kirjoitusvirheitä!

Kysy painoindeksiltä.

Normaali paino mutta itsetuhoiset ajatukset - ja ehkä myös huoli painosta - kertovat siitä että nyt apua ja heti, terkkarille jos ei muuta löydy ja kotona ei puhuta(toivottavasti puhutaan). ylipäätään aivan mielipuolista on että 13v mietii painoaan.... :( :( :( maailma on mennyt hulluksi!! Ei täällä ole tarkoitus olla x painoinen tai y näköinen, täällä on tarkoitus voida hyvin, kokea asioita, rakastaa, lisääntyäkin, olla vaan. Pahimmat ongelmat ovat juuri niillä ihmisillä joita muut kadehtivat ja jotka täyttävät "mitat", he juovat, vetävät huumeita lääkkeitä pillereitä ja kuolevat nuorina. Sekö on hienoa?!!

Selvästi ylipanoinen, päivittäiset kalorit 1.5 tonniin niin pitäisi helpottua.

Omg mul on sama ja oon kans 13 v tai no mä oon laihalöski ja vitun epäitsevarma yms voitas tutustuu jos haluut ja nii jos tykkäät juua yms ni mun kaa voisit snäppi on snapxoxo14 jos kiinnostaa

Ja tölkkipeli on kiva kans :)

Moikka,
Et ole ylipainoinen. Nuorena miettii paljon omaa kehoaan ja onko juuri näin hyvä. Jokainen meistä on juuri sellaisena hyviä ja riittäviä ihmisiä. Mitä viiltelyyn ja huonoon oloon tulee onko sinulla ketään kenelle puhua huonosta olosta? Esim. terveydenhoitaja, opettaja, nuoriso-ohjaaja, koulukuraatori tai vanhemmat. Olisi hyvä kydä juttelemassa asioista, ettei jää yksin asioiden kanssa. Jos tuntuu ettet voi jutella kasvotusten on olemassa auttavia puhelimia joihin voi soittaa nimettömänä.
Laita sinulle linkkejä joista löytyy numeroita voi soittaa ja kertoa omasta huonosta olostaan.

http://mll.directo.fi/nuortennetti/info/lasten_ja_nuorten_puhelin_ja_net/

https://www.mielenterveysseura.fi/fi/tukea-ja-apua/kriisipuhelin-apua-elämän-kriiseihin

Tsemppiä!
Ylä-Savon Saappas

http://www.painoindeksi.org/laske.php?pituus=155&paino=64 tän mukaan ylipainoinen ja ite oon 176cm pitune 16v poika ja painan suunnilleen saman verran xdd

Olet melkein 10kg ylipainoinen, mutta myös hurjassa pituuskasvu-iässä, joten ei tarvitse stressata aikuisten tavoin, koska laihtuminen käy heitä nopeammin - pituuskasvu vaatii ravinteita ja energiaa.
Sokeri ei ole Ravinto, jota ihminen tarvitsee, myös eläinrasvaa pois ja nauti väreistä - lautasella ja Luonnossa. Ja mikäli vanhempien tavat ovat mitä ovat, niin parempi ottaa jostain muusta esimerkkiä.

Noh. Ite oon 179cm pitkä jätkä ja painan n.65kg