Pystytkö sinä auttamaan?
Voitko antaa linkin tai viitetiedot yhteen (1) korkealuokkaiseen tutkimusraporttiin, joka kertoo, että kaloriteoria ei pidä paikkaansa?
Ratkeaako arvoitus vihdoinkin?
Anonyymi-ap
5
<50
Vastaukset
- Anonyymi
Arvoitus ei ole vieläkään ratkennut??
- Anonyymi
Pystytkö sinä veijo ratkaisemaan tämän arvoituksen?
- Anonyymi
> kaloriteoria ei pidä paikkaansa?
Teoria sekä pitää että ei pidä paikkaansa.
Totta on se, että kun energiansaanti on alempi kuin tarve, ihminen laihtuu. Ja tietenkin kääntäen.
Valhetta on se, että kaikki elintarvikkeet olisivat saman arvoisia. Kyseessä on näläntunne ja kylläisyys.
(1) Nälkä tappaa tahdon. Kun ihminen syö sokerin, valkoisen vehnän ja rasvan yhdistelmää, karkkia, limua tai suklaata, nälkä pysyy poissa vain hetken - todella surkea valinta!
(2) Kun sen sijaan syö perunaa, runsaskuituista viljaa, hedelmiä, kasviksia, papuja ja vähärasvaista proteiinia (liha, kala, juusto, munat), nälkä pysyy poissa todella pitkään - erinomainen valita.
Lisää tietoa saa guuglaamalla "kylläisyysindeksi" tai "Satiety Index".- Anonyymi
Kiitos vastauksesta. Veijo puhui ihan puutaheinää, sinulta tuli sen sijaan asiaa.
Sokeroidut juomat eivät lisää kylläisyyden tunnetta oikeastaan yhtään ja ovat eräs suurimmista syistä miksi pikaruoka lihottaa.
Insuliinillakin voi olla merkitystä eli ruoka, joka aiheuttaa nopean verensokerin nousun ja suuren insuliinin erityksen ja sen johdosta nopean verensokerin laskun voi syötättää.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Yläkoulun seksiopas neuvoo harjoittelemaan
anaaliyhdyntää lämpöisellä ja pitkällä porkkanalla https://www.is.fi/kotimaa/art-2000010859818.html2813307BLACKFRIDAY 186e 4pv Alicantte lennoilla ja hotellilla
No nyt löytyi hyvä blackfriday tarjous. Sivustolla matkapörssi myös muita hyviä tarjouksia. 4 Päivän reissu, 3 tähden ho52367Joukko oppilaita terrorisoi koulua Helsingissä niin
että osa opettajista pelkää töihin tulemista https://www.hs.fi/helsinki/art-2000010857587.html2512130- 682019
- 711694
Purra esiintyi epäasiallisesti
Eduskunnassa keskustellaan vaihtoehtobudjeteista. Niistä voi olla monta mieltä ja myönnän niiden olevan osin heikkoja. M3411311MTV: Jyrkistä eronnut Jenni kritisoi kovin sanoin Ensitreffit-ohjelmaa: "Ei esimerkiksi kysytty..."
Ohhoh! Jenni lataa tekstiä! Tsemppiä Jennille ja Jyrkille "sen oikean" löytämiseen. Lue lisää: https://www.suomi24.fi/241088- 641040
"Tapaus" Aittakumpu/Simula hyvin paljastaa kuinka tyhmää ja turhaa sakkia Suomesta
löytyy. Toissapäivänä "joku" teki tänne avauksen liittyen Kalevan juttuun, että noilla kahdella olisi suhde. Eli Otsikko231026Martina Aitolehti pitkästä aikaa tv:ssä - Nyt mukana kokkauskisassa!
Oho, Martina Aitolehti nyt kokkauskisassa! Häntä ei ole nähtykään pitkään aikaan tv:ssä. Mukana myös mm. Henny Harjusola166973