"PC-lihas"

mietteliäs!

En tiedä onko ihan täysin oikea keskustelualue kysyä tätä, mutta en oikein sopivampaakaan löytänyt. Luin tässä tänään erään mielenkiintoisen artikkelin, missä oli juttua miehen "PC-lihaksesta (PC-muscle)". Eli sitä "harjoittamalla" ja "oikein käyttämällä" pystyisi kontrolloimaan siemensyöksyä.

Itse uskon kyllä täysin tuohon että miksi ei noin pystyisi tekemään, mutta kysyisinkin että onko täällä joku joka olisi tuohon aiheeseen hieman perehtynyt ja opetellut tuon hallitsemisen että kuinka siitä todellisuudessa on hyötyä?

Kiitos etukäteen vastanneille, lapset: tämä on K-18 alue!

6

4180

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Minäkin vilkaisin sitä mutta en lukenut. Siis mistä sen löydän. Muistatko.

      Aikuis opiskelija

    • niin toimii

      Tosin osaava nainen ei anna sun tulla liian aikasin.

      Mullon toistaseks ainakin pelannu, että nainen on 2. ja joskus jopa yhtaikaa (nainen räjähtää ja mä nään tähtiä).

      Väittäsin että koko juttu on kiinni ihan psyykestä.

      • e-n-s-i-o

        Reenaamisen arvonen homma. Ite en tosin alkanu harjottaa tota PC-lihasta siemensyöksyn kontrollointi mielessäni. Oli vähän jännityksen aiheuttamaa erreeektio-ongelmaa, ja tuohon tepsii kyllä kiitettävästi. Tulee luottoo ja tuntumaa. Sitten kun meinaa lipsahtaa turhan varhain, niin puristaa vaan pirusti jotain viistoista sekuntia. En kyl ite sitä ainakaan mitenkään huomaamatta pysty tekeen. "Oota, OOTA! Nyt ihan paikallaan..." ja sit kauheeta jäpitystä hengittämättä.


      • batuuu

        Nih purista perseellä käytä sitä kun sitä sulla on...


    • BigSusie

      Tässä linkki, josta voi katsella vähän tietoa alkuun (en löytänyt sellaista artikkelia jonka olisin osannut ajatella olevan mainitsemasi):

      http://www.tohtori.fi/?page=6771267&id=5228569

      Kegel-harjoitukset, Kegel lihasharjoittelu, pc-lihasten harjoitukset, lantionpohjanlihasten harjoittelu.. siinä hakusanoja aiheeseen. Suomen- ja englanninkielistä aineistoa löytyy ihan mukavasti, ja kannattaa katsoa nekin sivut, joilla ensin vaikuttaa olevan asiaa vain virtsankarkailusta.

      Harjoitusohjeita annetaan paljon virtsankarkailusta kärsiville (naisille ja miehille), mutta samat ohjeet käyvät myös orgasmittomuudesta (naisille ja miehille), heikosta erektiosta ja ennenaikaisesta siemensyöksystä kärsiville. Samoin kostumattomuudesta ja synnytyksen jälkeisestä "löysyydestä" kärsiville naisille.

      Ja pc-harjoituksista on todella apua! Ihan kaikki eivät apua niistäkään saa, tai ihan täydellistä apua, mutta yleensä syynä on silloin jokin sairaus, hermovamma tms. johon tarvitaan lisäksi myös muuta hoitoa.

      Kannattaa tehdä harjoituksia, ei niistä ainakaan haittaa ole! Kaikki kiinnostuneet kokeilemaan, saattaa seksielämä parantua monta pykälää :) !


      Ps. Tässä vielä yksi linkki keskusteluun ja yksi yleisönpalstalle, joista voi olla jotain apua:

      http://itsetyydytys.org/keskustelu/index.php?topic=4425.5;wap2

      http://www.hs.fi/keskustelu/post!reply.jspa?messageID=2166496

      • BigSusie

        Jos harjoittelun aloittaa liian rankasti heti alkuun niin seurauksena on kuten muustakin liiallisesta lihasharjoittelusta: kipuja! Kivut siis lähinnä alavatsalla (naisilla voivat tuntua vastaavilta kuin kuukautiskivut). Myös tihentynyttä virtsaamisen tarvetta voi olla jos virtsarakko ja sitä ympäröivät lihakset ärtyvät liikaa harjoituksista.

        Harjoittelu pitää myös tehdä oikein. Heikkojen PC-lihasten takia (tai kun ei tiedetä vielä oikeita lihaksia) harjoitukset tekee helposti väärin eli alavatsan ja pakaroiden lihaksilla.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mieleni harhailee sinussa

      Uskon että tykkäät minusta. On vain yksi elämä. Silti jään paikoilleni ja odotan että jokin muuttuu. Menin palasiksi, ei
      Tunteet
      18
      4131
    2. Jännitän sinua J mies

      Ei tästä tulee mitään. Tuskin kaikki olis mennyt näin moneen solmuun, jos olis tarkoitettu meidät yhteen.
      Ikävä
      126
      1474
    3. Toivotko, että

      hän tulisi juttelemaan sinulle, vai lähestytkö mieluummin itse?
      Ikävä
      96
      1323
    4. Orpo suunnittelee palestiinalaislasten Suomeen siirtoa

      "Sairaalahoitoa tarvitsevien lasten ottaminen Suomeen on lisäksi selvityksessä, Orpo sanoo. – Jos meillä on mahdolli
      Maailman menoa
      313
      1251
    5. Kuinka kauan kesti että ihastuit

      Kaivattuusi? Jos lasketaan siitä hetkestä alkaen kun näit hänet ensi kerran. Oliko jokin tilanne tai tapahtuma, joka voi
      Ikävä
      62
      1202
    6. Olen käyttäytynyt sinua kohtaan väärin toistuvasti

      Puolustuksekseni täytyy sanoa, että ei ole ollut tahallista vaan seurausta harhaisista luuloista ja ajatuksista. Esimerk
      Ikävä
      72
      1130
    7. Taposta murhaksi

      Mitä tästä tapauksesta tiedetään?
      Kajaani
      45
      1124
    8. Tunneälyä testaamaan!

      Testi pitää sisällään viisi osa-aluetta. Itse sain täydet tuosta ensimmäisestä eli 25/25. Kokonaispistemäärä oli 100/125
      Lesbot
      3
      961
    9. Vaikutat tosi mielenkiintoiselta ja

      paksulta. 😂 m - n
      Ikävä
      86
      895
    10. Saanko mies tulla sun kainaloon nukkumaan?

      En saa unta kun mietin sua❤️ Saako tulla sun viereen ja käpertyä sun kainaloon?
      Ikävä
      48
      838
    Aihe