Tuoreet hedelmät, marjat ja kasvikset, tuorepuristetut,

Lykopeeni

vastapuristetut, kylmäpuristetut ja tiivistetuoremehut olisi kyseessä. Omena, porkkana, tomaatti, appelsiini, mustikka...

Mitä tärkeää katoaa kustakin hedelmästä/marjasta/kasviksesta kunkin käsittelyn ja nauttimisen välisenä aikana?

Jos hintaa ei oteta huomioon, mikä mehutyyppi on ns. terveellisin vastustuskyvyn kannalta tai muutoin? Osa mehuista todella kalliita.

Jos hedelmiä/kasviksia pitää syödä puoli kiloa päivässä, niin miten em. juomat voidaan suhteuttaa ko. määrään puoli kiloa? Yhden suhde yhteen?

Onko ketsuppi, paseerattu tomaatti tai pyree yhtä terveellisiä kuin tuore tomaatti? Joskus on puhuttu, että lämmitys lisää tomaatin terveellisyyttä (lykopeeni?).

Onko jugurttien ja juomien marjoissa kaikki tärkeät ainekset vielä tallessa?

1

455

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Valio_asiantuntija

      Kun kasviksista, marjoista ja hedelmistä valmistetaan mehuja tai tomaatista ketsuppia on esimerkiksi kuidun määrä usein alkuperäisiä käsittelemättömiä kasviksia, hedelmiä ja marjoja pienempi. Lisätietoja kasvisten hedelmien ja marjojen sekä niistä valmistettujen tuotteiden ravintosisällöistä löydät osoitteesta www.fineli.fi (elintarvikkeiden koostumustietopankki). Tuoreita kasviksia, hedelmiä ja marjoja suositellaan nautittavaksi noin puoli kiloa päivässä. Mehuja nauttimalla ei tätä määrää voida korvata.

      Valio Gefilus® mehu sisältää LGG® maitohappobakteeria, joka vahvistaa vastustuskykyä ja auttaa pysymään terveenä. LGG maitohappobakteerista on julkaistu 501 tieteellistä tutkimusta. Yhdestäkään muusta terveysvaikutteisesta bakteerista ei löydy niin paljoa tutkimuksia. Tutkimusten lukumäärä viestii pitkästä historiasta ja luotettavuudesta. Valio Gefilus mehujen makuvaihtoehtoina löytyvät mm. karpalo, viisi hedelmää ja omena-rypäle.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Taisin tehdä virheen

      Kaipaan sua enemmän kuin kuvittelin. Luulin, että helpottuisin, mutta olinkin täysin väärässä. Vieläkö vastaisit minulle
      Ikävä
      44
      3022

    2. Hyvä että lähdit siitä

      Ties mitä oisin keksinyt jos oisit jäänyt siihen, näit varmaan miten katoin sua.... 😘🤭😎💖
      Ikävä
      36
      2641

    3. Et siis vieläkään

      Et ilmeisesti ole vieläkään päässyt loppuun asti mun kirjoituksissa täällä. Kerro ihmeessä sit, kun valmista 😁 tuskin k
      Ikävä
      53
      2594

    4. Koronarokotus sattui oudon paljon nyt sairaanhoitaja Tanja 46 istuu pyörätuolissa

      Pitkä piina piikistä Kun Tanja Vatka käy suihkussa, tuntuu kuin ihoa revittäisiin raastinraudalla irti. Hän on kärsinyt
      Maailman menoa
      104
      2277

    5. Nyt tuntuu siltä, että on pakko päästä puhumaan kanssasi

      Tuntuu että sekoan tämän kaiken takia. Miehelle
      Ikävä
      48
      2104

    6. Olisitko mies valmis?

      Maksamaan naisellesi/vaimollesi/tyttöystävällesi elämisestä syntyvät kulut, ruokailun, vuokran ja muut välttämättömät me
      Ikävä
      342
      1893

    7. Mitä haluat sanoa kaivatullesi?

      Onko ikävä? Milloin näitte viimeksi?
      Ikävä
      150
      1556

    8. Nainen, mulla olisi sulle pari vinkkiä

      Kerro vain ongelmasi niin annan siihen vinkin. :/
      Ikävä
      73
      1408

    9. vieläkin sanoa voin...

      💖💛💖💛💖💛💖💛💖 💛 Beijjjbeh 💛 Kaks vuotta tänään täällä. Miten hitossa jotkut on jaksaneet kymmeniä vuos
      Ikävä
      23
      1228

    10. Nainen onko sulla supervoimmia ?

      Voisitko auttaa miestä mäessä? Tarjota auttavan käden ja jeesata tätä miestä? Tai antaa olla et sä kuitenkaan auta.
      Ikävä
      28
      1185
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt