Ravintolisät

Ravintolisät

Moi,

tuossa äsken yksi kyseli, miten on pysynyt ilman norovirusta, vaikka muut (perheessä) on sairastunut siihen. Itselläni ainakin on vastustuskyky noussut ravintolisien käytön myötä. Käytän kahta valmistetta, monivitamiinilisää sekä Omega 3-6-9.

Muilla vastaavia kokemuksia, eli pidemmällä käytöllä huomannut olon/terveydentilan jne. paranemisen?

10

867

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • d3
      • *******

        Kai sitten sinä ja muut luontaistuote hihhulit tiedätte, että D-vitamiini on rasvaliukoinen, eli se ei poistu elimistöstä niin helposti kuin vesiliukoiset vitamiinit. Mitään rasvaliukoisia ei kannata naamaansa vetää, jos ei lääkäri määrää.

      • luonnon vitamiineja
        ******* kirjoitti:

        Kai sitten sinä ja muut luontaistuote hihhulit tiedätte, että D-vitamiini on rasvaliukoinen, eli se ei poistu elimistöstä niin helposti kuin vesiliukoiset vitamiinit. Mitään rasvaliukoisia ei kannata naamaansa vetää, jos ei lääkäri määrää.

        Sinäkö "vedät naamaasi" suu toisella poskella mieluummin synteettisiä valmisteita?

      • Mihis menis
        ******* kirjoitti:

        Kai sitten sinä ja muut luontaistuote hihhulit tiedätte, että D-vitamiini on rasvaliukoinen, eli se ei poistu elimistöstä niin helposti kuin vesiliukoiset vitamiinit. Mitään rasvaliukoisia ei kannata naamaansa vetää, jos ei lääkäri määrää.

        Mistä lienet tietosi hankkinut ? kenties -60 luvulta ?

        Käy MaveTeamin foorumilla ja saat ajanmukaisen tiedon niin D-vitamiinista kuin muistakin.

        http://mave.foorumi.eu/index.php

      • ;
        Mihis menis kirjoitti:

        Mistä lienet tietosi hankkinut ? kenties -60 luvulta ?

        Käy MaveTeamin foorumilla ja saat ajanmukaisen tiedon niin D-vitamiinista kuin muistakin.

        http://mave.foorumi.eu/index.php

        Mihis menis7.3.2010 11:26
        ---------------------------

        luuletko tuolta saavasi oikeaa ja vain oikeaa tietoa, voi voi

        toivottavasti et kadu sitten historiaasi kun on tullut ikää ja
        tulee ongelmia lapsiin tai itseesi keskimääräistä aikaisemmin tai keskimääräistä enemmän.

        ootko ajatellut että kuinka ennen lainkaan pärjättiin ja edelleen pärjää suurempi osa popsimatta "epämääräisiä pillereitä", toki tiedän D- on tarpeellista, muta en sitä netistä tai vastaavasta ostaisi.

        NIIN, ajanmukaista tietoa saat omalta lääkäriltäsi ja aina on kannattanut elää sen yleisen lääketieteen ohjeiden mukaan,
        eikä vähemmistöryhmien, vaikka joskus jossain ovatkin olleet oikeassa,
        mutta 99 kertaa enemmän kuitenkin väärässä.....
        .

      • Anonyymi00010
        ******* kirjoitti:

        Kai sitten sinä ja muut luontaistuote hihhulit tiedätte, että D-vitamiini on rasvaliukoinen, eli se ei poistu elimistöstä niin helposti kuin vesiliukoiset vitamiinit. Mitään rasvaliukoisia ei kannata naamaansa vetää, jos ei lääkäri määrää.

        Minä yleensä toimin päinvastoin en vedä naamaani lääkärin määräämiä lääkkeitä. D-vitamiinin paras lähde on auringonvalo, enkä ole kuullut kenenkään karttavan sitä liiallisen D-vitamiinin saannin takia. Kalasta syömällä ei talviaikaan niin paljoa vitamiinia saa, jotta se riittäisi talvisaikaan pohjoisella pallon puoliskolla. Itse käytän D-vitamiinia 100 mikrogrammaa / vrk käyttänyt jo useamman vuoden ajan ilman mitään ongelmia ja olen havainnut samaan aikaan, kun useilla ihmisillä on jos mitä räkätautia itselläni ei ole esiintynyt juuri mitään tautia 10 vuoteen.

        Lääketeollisuus ei pidä D-vitamiinin tai minkään muunkaan ravintolisän syömistä tarpeellisena, koska se heikentää heidän tuotteidensa menekkiä. D-vitamiini tasot voidaan mitata laboratoriossa, mutta sitähän ei juuri koskaan tehdä, vaikka viitearvojen alaraja on hyvin matala.

        https://www.youtube.com/watch?v=twzGnIyoheY

    • Tirdonjano
    • Eipitäskertoa

      Ei jaksa kirjottaa keskutelu suullisesti tosi helppoa mutta mulla on prinsiippi joka muodostu kun aloin tutkimaan asiaa tämän keskustelun pohjalta. En sairasta mitään, ja jos sairastan se tulee liikunnasta eli kipuja tai revähdyksiä ne lähtee kolmen päivän sinkki, seleeni, omega3 ja ehkä magnesium kuurilla koska teen pirun kovia voimaharjoitteita tosin lyhyitä, välillä kuitenkin liki tunti.

      Prinsiippi:

      1. Genetiikka 50%
      2. Menneisyyden harjoitukset ja kuntopohja 30%
      3. Reagointikyky 15%
      4. Ruoka ja liikunta 5%

      Tuossa voi toki olla hienosäätöä muta pelkän liikunnan ja ruoan suhteen olen tätä mieltä:
      Liikunta pitää suhteuttaa ruokailuun eikä ruokailua liikuntaan. Kaikki muut seikat vaikuttaa siihen miten kehityt ja jaksat tai kestät sairauksia, ennaltamääritellyt ja tehdyt asiat joihin et enää voi vaikuttaa. Uskon että tuolta pohjalta pystyisin kovalla työllä tekemään ennustelaskurin joka ennustaa melkein kuolinpäivänkin. Mutta miksi vaivauta tämähän on vain elämää. Mutta miettikää tuota asiaa ja ennenkaikkea sisäistäkää, tehkää työtä tuon eteen koska vain tiedostaja on voittaja. Voin vielä valottaa että itse pääsen 1600m rapacooperista 3-5 juosukerran jälkeen 4000 cooperiin. En sairasta ja jos sairastan niin kipuja yms. jotka saa pois kun tai pidettyä pois kun hoitaa ton prinsiipin ainakin liikunnan osalta.

      Ajatelkaa vielä tätä: Olet 20 vuotias juokset tuon cooperin 6000 ja teet salilla hirmuvoimatreenejä 300kg maastavetoja. Spekuloidaan että olet puhdas ja naturaali mutta omaat vaikka jonkun vamman jonka sait syntyessäsi(anteeksi liioittelu). Nyt oletkin jo 40 vuotias, teet samat treenit, voidaan olettaa että jossain alkaa olla kipuja, saat ne taidolla pois eikä ne uusiudu(etes tenniskyynärpää vaikket ota kortisonia). Mitä tilanne kertoo teille. Se kertoo tuon prinsiipin täydellisyyden koska tyyppi söisi vielä pelkkää pullaa ja kahvia välillä pitxaa ja hampurilaista. Eli jossain menee siis se raja johon joudut totuttelemaan mutta sen rajan venyttäminen onnistuu mikäli prinsiippi on kunnossa. Siihen sisältyy vaarana se että venyttää liikaa. Siksi genetiikka voi ratkaista täysin ongelmat esim. sairastavuuden suhteen virustauteihin ja bakteeritauteihin muttei välttämättä lihas, nivel ja jännevammoihin tai kipuihin. Siksi esim- liikunnan sovittaminen ruokailun suhteen on tärkeämpää kuin yrittää luoda itselleen uutta genetiikka joka määrättiin sinulle jo tuolloin 0v. kun syynnyit. Jos opit reagoimaan asioihin ja voit välttyä pahimmalta kun olet kuntoillut monipuolisesti tai muuten tehokkaasti silloin 20v. Kaikki eväät suhteellisen hyvän elämään siis on olemassa ja saattaa vastustuskyky pitää hyvin mutta vanhuus tulee ja lisäravinteisiin ei välttämättä tarviis laittaa sitä rahaa kun sitä menee muuhunkin.

      • Eipoitäskertoa

        ...vielä vanhuusajattelukaavalla. Eli prinsiippi vanhetessa eli kehon alkaessa selkeästi rapistua.

        1. Genetiikka pienenee koska synnynnäisesti saatu genetiikka alkaa rapistumaan se laskisi kait 20-30%:tiin
        kertoo sis kuinka paljon voit enää hyödyntää omaa genetiikkaasi

        2. Hankittu kuntopohja olisi aina 30% ehkä nousisi eli kertoisi sen kuinka paljon sinun on opittava hyödyntämään hankittua kuntoasi ja kuinka paljon sen OLISI pitänyt esim. vahvistaa tiettyjä heikkouksiasi paremminksi jotta pärjäät vanhempana helpommin. Eli sen merkityksen kasvaminen vanhetessa.

        3. Reagointikyky kasvaa nopeasti myös koska sinun pitää yhä enemmän regoida ongelmiin ja kehos viesteihin. voisi nousta aina sinne 20-30%

        4. Ruokailu ja liikunta. Kertoo kuinka iso merkitys yleensä on ruoalla suhteessa liikuntaan mutta niin että tämä luku on yhtenäinen. Luku voisi nousta 20-30% koska liikunnan määrän ymmärtäminen on merkityksellisessä asemassa palautumisen yms. suhteen. Myös se että syö oikein vaikutta suolistosi toimitaan ja ruoan imeytyminen hidastuu. Siksi siihenkin joutuu panostamaan yhä enemmän. Tämän seikan horjuminen aiheuttaa vain ennenaikaista vanhuuden sairastumista ja puutostiloja joista aiheutuu taas ehkä ennenaikainen kuolema. Liikunta ja ruoka voi siis tappaa, tätä seikkaa ei liene voi vähätellä vanhuksilla.

        Kuten huomaatte prinsiippin tasavertaisuus kasvaa mitä vanhemmaksi tule. Nuorena tarvii vain treenata vähän ja kehitystä tulee, genetiikka ja nuoruus ja sopiva määrä tietoa hoitaa kaiken kuin automaattisesti. Vanhetessä homma muuttuu(kokemusta on), se ei olekaan enää helppoa. Kaikilla on tärkeä rooli vanhenemisessa. Nuoreksi ei enää tulla.

    • Taatusti ei ole

      vastustuskykysi noussut, ei mitenkään mittaavasti eikä arvioitavasti,
      noiden syönnistä ei oel muuta apua kuin rahapussisi kevenee ja jos syöt elämäsi ajan ??
      on kyse kymppitonnien kuluista, laske jos et usko.
      Todennäköisesti sinun on siten se "popsiminen" jostain säästettävä tai oltava aina köyhempi kuin muut.

      Lisäksi on kysymys, miten oikeasti terveellisiä pillerisi on, kysypäs lääkäriltäsi vai luuletko itse tietäväsi paremmin ?
      paljon on jäljitelmiä, etelään kun menet ja halpaa ostat, apteekissakin on jäljitelmiä.


      ei koskaan kaikki sairastu ei yleensä 25 %, ei Norovirukseen ei muuhunkaan,
      mitä hiljaisemmin elää sitä todennäköisemmin säästyy tartunnoilta.

      eivät ne bakteerit/virukset yleisesti usein elä kuin puoli tuntia siitä kun edellinen on ne esim. ostoskärryyn jättänyt,
      jos sinä aikana menet käsin koskemaan kärryä,
      saat tartunnan käsiisi ja kuinka sen käsistä viet suuhun, tai nenäsi lähelle, ratkaisevat lopun.

      Tiedän henkilön jotka ovat hoitaneet Noroviruspotilaita parikymmentä kertaa eikä koskaan ole sitä tuonut kotiin tai saanut itse.
      .

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Päivän Sanna: Suomi maailman onnellisin maa

      Sanna muutti Suomen maailman onnellisimmaksi maaksi. Hänen pyyteetön työnsä maailmalla tuottaa edelleen tulosta.
      Maailman menoa
      146
      3952

    2. Taisi kolahtaa....

      Joku kysyi, että miksi S24 sallii kirjoittelun tänne venäläisiltä alustoilta, juttu poistui. Täällähän tosiaan välillä
      Maailman menoa
      38
      2605

    3. Moni islamilainen maa on jo kieltänyt burkat ja nigabit

      mm. Marokko, Tunisia ja Turkki. Miksi he ovat sen tehneet? No perusteet ovat selkeät ja yhteneväiset: turvallisuus, yhte
      Maailman menoa
      55
      1972

    4. Vain puolet SDP:n kannattajista luottaa puoluejohtoon häirintäkohussa

      Ja SDP on ilmoittanut, että ainoa rangaistus häirintään syyllistyneille kansanedustajille on puhuttelu - aina sama. Eli
      Maailman menoa
      77
      1864

    5. Suomi edelleen maailman onnellisin maa

      Olemme hyvällä tiellä. Laitetaan nyt talous kuntoon.
      Maailman menoa
      204
      1732

    6. Mikä kaivatussasi

      on eniten yllättänyt?
      Ikävä
      72
      1045

    7. Kyllä mies pakit kestää

      Herranen aina nyt poijat! 😃 Jos pelkäätte pakkeja noin paljon niin hamekangasta hakemaan. Oon ite saanut useammatkin n
      Ikävä
      21
      1042

    8. Milloin olit onnellinen? Miksi?

      Mikä saa sinut onnelliseksi? Suomi on 9. kertaa maailman onnellisin maa. Kuulutko sinä onnellisten suomalaisten joukkoon
      Sinkut
      139
      742

    9. Miksi ajattelet

      että et riittäisi kaivatullesi?
      Ikävä
      61
      724

    10. Anniina Valtonen odottaa - Sai 2-vuotiaalta lapseltaan napakan heiton!

      Suosikkimeteorologi Anniina Valtonen elää uutta vaihetta elämässään. Hän on kertonut odottavansa toista lasta. Valtonen
      Suomalaiset julkkikset
      22
      722
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt