Auttaako runsas Ananaksen syönti poistamaan kiloja ja selluliittia? Onko kokemusta?
Tehoja Ananas.kuurista?
1
119
Vastaukset
- joka toinen viesti
Eikös se ole sama jos lyöt tahallaan vasaralla sormeen ja sitten otat särkylääkettä. Lyöt monta kertaa päivässä vasaralla käteen ja aina särkylääkettä perään.
Eli syöt jotain ja ehkä sitäkin liikaa ja sitten koitat syödä jotain, joka veisi syömäsi ylimääräiset energiat pois.
Sun pitää oikeasti miettiä ja laittaa ihan paperille ylös, että mitä sinne suuhun päivän mittaan menee ja miten paljon.
Olen huvikseni katsellut mitä ihmiset syö ruokatunnilla. Ihan juu perustervettä mutta aivan liian suuria annoksia. Suurin osa nykytöistä on istumatyöhön verrattavissa. Lisäksi salaatteja tai raasteita otetaan vain tyyliin lusikallinen kaksi. Riisiä, perunaa tai pastaa menee sitten reippaasti ja yleensä liikaa.
Sitten voi miettiä, että mikä on terveellistä ja tarpeellista ja mikä ei.
Nythän on jo todettu, että sokerit/hiilihydraatit ja vehnät on jopa verisuonille ja sydämelle haitallisia, varsinkin liiallisina.
Värikkäitä kasviksia paljon lautaselle, jopa niin, että ihmettelet miten sinne saa enää muuta ruokaa mahtumaan. Sitten tyrkkäät siihen päälle lihan tai perusruuan. Se lisuke eli riisit ja perunat tai pastat, niitä ei tarvita lainkaan niin paljoa kuin mitä porukka sisäänsä syytää. Senhän kuuluisi olla lisuke ei pääruoka!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mielessäni vieläkin T
Harmi että siinä kävi niinkuin kävi, rakastin sinua. Toivotan sulle kaikkea hyvää. Toivottavasti löydät sopivan ja hyvän402062Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita
Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita – neljä Jyväskylän Outlaws MC:n jäsentä vangittu: "Määrät p471604Persut petti kannattajansa, totaalisesti !
Peraujen fundamentalisteille, vaihtkaa saittia. Muille, näin sen näimme. On helppo luvata kehareille, eikä ne ymmärrä,291471- 201451
Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa
Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k61431Nähtäiskö ylihuomenna taas siellä missä viimeksikin?
Otetaan ruokaöljyä, banaaneita ja tuorekurkkuja sinne messiin. Tehdään taas sitä meidän salakivaa.11415Sinäkö se olit...
Vai olitko? Jostain kumman syystä katse venyi.. Ajelin sitten miten sattuu ja sanoin ääneen siinä se nyt meni😅😅... Lis21377Housuvaippojen käyttö Suomi vs Ulkomaat
Suomessa housuvaippoja aletaan käyttämään vauvoilla heti, kun ne alkavat ryömiä. Tuntuu, että ulkomailla housuvaippoihin11310Hyvää yötä ja kauniita unia!
Täytyy alkaa taas nukkumaan, että jaksaa taas tämän päivän haasteet. Aikainen tipu madon löytää, vai miten se ärsyttävä21240Lepakot ja lepakkopönttö
Ajattelin tehdä lepakkopöntön. Tietääkö joku ovatko lepakot talvella lepakkopöntössä ´vai jossain muualla nukkumassa ta61229