Jooelikkäs oon 15v ja 172cm ja haluisin tietää mikä pitäis olla mun normi paino. Täl hetkel taidan olla hieman alipainoinen,48kg. Mut auttakaas!
15 vuotiaan normi paino?
moiiiiiii
24
9265
Vastaukset
- vastauskysymykseen
Pojalla se on about 60-80kg, tytöllä 50-70kg...
- moiiiiiiii
Niisiis oon tyttö :D
- HitaastiHyväTulee_
Normaalipainon painoindeksihaitari (18,5-24,99) saavutetaan tuolla pituudella 54,7-73,9-kiloisena. Tätä toki kuuluu käyttää vasta täysi-ikäisille, mutta eiköhän tuo jotain suuntaa anna. Muista kuitenkin, että tuon ikäisenä murrosikä ja kasvukausi saattaa olla vielä kesken, joten painosi saattaa vielä nousta. Älä yritä lihottaa rasvaisilla ruoilla, vaan syö mielummin terveellisesti ja liiku säännöllisesti, niin eiköhän sun painosi hiljalleen nouse normaaliksi.
- hyisaakeliluukasa
HitaastiHyväTulee_ kirjoitti:
Normaalipainon painoindeksihaitari (18,5-24,99) saavutetaan tuolla pituudella 54,7-73,9-kiloisena. Tätä toki kuuluu käyttää vasta täysi-ikäisille, mutta eiköhän tuo jotain suuntaa anna. Muista kuitenkin, että tuon ikäisenä murrosikä ja kasvukausi saattaa olla vielä kesken, joten painosi saattaa vielä nousta. Älä yritä lihottaa rasvaisilla ruoilla, vaan syö mielummin terveellisesti ja liiku säännöllisesti, niin eiköhän sun painosi hiljalleen nouse normaaliksi.
Älä jauha paskaa! Aloittajan pitää lihoa tai se kuolee laihuuteen! Anorektikor on vaan noin laihoja!!!
- pelkkäävillaa
Jotai 55-72kg
- theodore69
Onko paha jos oon 172cm ha painan 64kiloa?
- Itse172cm63kg
Ei vaan ihan hyvä.
- Anonyymi
Riippuu ihan siitä onko tämä massa lihasta vai läskiä ite oon 2kk päästä 16 ja oon 173 pitkä ja painan 60 kiloa ja rasvaprosentti on vitun pieni
- Tikis98
Siis aloittaja kuulostaa mun mielest ihan ok normaalilta. Ite olen 17, 180cm painan 70kg. Nostan penkistä 95kg ja kyykkään yleensä jollain 100kg. Olen lihaksikkaan näköinen mutta painan ilmeisesti aika vähän koska jos 172cm pitkän normaali paino kuuluisi olla 72kg niin minun kuuluisi painaa varmaan se joku 80kg vähintään.
- Anonyymi
Itse olen 15v 182 ja painan lähes 80kg
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Itse olen 15v 182 ja painan lähes 80kg
itsekki olen 15v 180pitkä ja 80kiloinen jääkiekkoilija
- painoindeksitosinlasten
Olet lievästi alipainoinen
- hhjaskska
Älä lihota äläkä äkkiä. Hanki lihasta jos lisää massaa haluat. Ite oon 16v poika 173cm 54kg ja en oo kyl mikään luurangonlaiha, mut en kyllä mikään tynnyrikään.
- Enni04
Oon niin eipävars ja haluun siks kysyä että oonko ylipainoinen tyttö 15-vuotias jos painan 63 kiloa?
- Enni04
Siis epävarma
- Anonyymi
Se on ihan hyvä
- Anonyymi
Onko normaalia jos olen noin 172cm pitkä ja painan noin 58kg ja 15 v.. ahdistaa ihan kauheasti että olenko liian painava ja näytänkö läskiltä.. ulkonäkö ahdistaa
- Anonyymi
mä olen 15v harrastan teamgymiä ja käyn salilla pari kertaa viikossa. Oon 156,5cm ja painan 66kg ja en oikee tiiä et oonko läski vai onko se vaan lihasta. ahdistaa aika paljon oma kroppa
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
mä olen 15v harrastan teamgymiä ja käyn salilla pari kertaa viikossa. Oon 156,5cm ja painan 66kg ja en oikee tiiä et oonko läski vai onko se vaan lihasta. ahdistaa aika paljon oma kroppa
Uskon että on lihasta enemmän kun läskiä. Itte oon tänä vuonna 15. Noin 162 cm ja painan 61-63 kilon välillä. Urheilen päivittäin ja mullakin on lihasta aikas paljon mun ikäseen verrattuna
Anonyymi kirjoitti:
mä olen 15v harrastan teamgymiä ja käyn salilla pari kertaa viikossa. Oon 156,5cm ja painan 66kg ja en oikee tiiä et oonko läski vai onko se vaan lihasta. ahdistaa aika paljon oma kroppa
kyllä 66kg on liian paljon noin lyhyelle
Anonyymi kirjoitti:
Uskon että on lihasta enemmän kun läskiä. Itte oon tänä vuonna 15. Noin 162 cm ja painan 61-63 kilon välillä. Urheilen päivittäin ja mullakin on lihasta aikas paljon mun ikäseen verrattuna
jos se ei ole kiinteää niin se ei ole lihasta
- Anonyymi
timitys kirjoitti:
kyllä 66kg on liian paljon noin lyhyelle
Lihasta on varmasti enemmän pälli
- Anonyymi
Olen 15 vuotias ja 150cm ja painan 90kg.
- Anonyymi
Olen 159cm ja 45kg olen alipainoinen
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mielessäni vieläkin T
Harmi että siinä kävi niinkuin kävi, rakastin sinua. Toivotan sulle kaikkea hyvää. Toivottavasti löydät sopivan ja hyvän371826Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa
Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k61401Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita
Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita – neljä Jyväskylän Outlaws MC:n jäsentä vangittu: "Määrät p431396- 141362
Nähtäiskö ylihuomenna taas siellä missä viimeksikin?
Otetaan ruokaöljyä, banaaneita ja tuorekurkkuja sinne messiin. Tehdään taas sitä meidän salakivaa.11355Persut petti kannattajansa, totaalisesti !
Peraujen fundamentalisteille, vaihtkaa saittia. Muille, näin sen näimme. On helppo luvata kehareille, eikä ne ymmärrä,71324Sinäkö se olit...
Vai olitko? Jostain kumman syystä katse venyi.. Ajelin sitten miten sattuu ja sanoin ääneen siinä se nyt meni😅😅... Lis01294Housuvaippojen käyttö Suomi vs Ulkomaat
Suomessa housuvaippoja aletaan käyttämään vauvoilla heti, kun ne alkavat ryömiä. Tuntuu, että ulkomailla housuvaippoihin11260Hyvää yötä ja kauniita unia!
Täytyy alkaa taas nukkumaan, että jaksaa taas tämän päivän haasteet. Aikainen tipu madon löytää, vai miten se ärsyttävä21210Lepakot ja lepakkopönttö
Ajattelin tehdä lepakkopöntön. Tietääkö joku ovatko lepakot talvella lepakkopöntössä ´vai jossain muualla nukkumassa ta21183