esim jos syö aamupalaksi leivän onko se jotain 200 kalorii ja sitten loppupäivän elää vaikka milkan 250g suklaalevyllä joka sisältää 1250 kaloria, lihoonko näin? Tiedän ettei oo välttämättä terveellisin tapa jos haluaa syödä herkkuja ja pysyä kunnossa, mutta mielipiteitä?
Korvaa kalorit näin
aklsdfjlöadsf
6
53
Vastaukset
- 14yogirl
Et liho! :) mutta lihaksia suklaalla et kyllä saa. Laihtua voit.
- Aptyyppiee
Niinno en suunnitellu hankkivan lihaksii vaan joskus herkutella ilman minkäänlaista lihoamisen mahollisuutta
- rasvassaonkaloreita
Saatat lihookkin jos et liiku tarpeeks, ja mieti viel ku siin milkas on jtn 50g rasvaa nii siinki tulee jtn 1000kaloria lisää :p 1g rasvaa n. 27 kcal
- jaklsdfka
mutta siinähän ne kaikki kalorit lasketaan yhteen? Tuoteselosteessa siis.
- Asdfghjllöä
Kokeilin. Ei laihdu. Söin viikon pelkkää karkkia, jtn 500kalorii päiväs.
- rasvaarasvaa
Saattaa laihtuakkin, mut rasvaprosentti siinä ainaki suurenee kun kroppa ottaa lihaksesta tarvittan ravinnon ja lihaskudos pienenee, mut rasvaa kertyy. Ainakaan kiinteää vartaloa et näin saa vaikka laihtuist, joten en tiedä onko niin kovin kannattavaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mielessäni vieläkin T
Harmi että siinä kävi niinkuin kävi, rakastin sinua. Toivotan sulle kaikkea hyvää. Toivottavasti löydät sopivan ja hyvän391661Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa
Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k61351- 91299
Nähtäiskö ylihuomenna taas siellä missä viimeksikin?
Otetaan ruokaöljyä, banaaneita ja tuorekurkkuja sinne messiin. Tehdään taas sitä meidän salakivaa.11295Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita
Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita – neljä Jyväskylän Outlaws MC:n jäsentä vangittu: "Määrät p421287Persut petti kannattajansa, totaalisesti !
Peraujen fundamentalisteille, vaihtkaa saittia. Muille, näin sen näimme. On helppo luvata kehareille, eikä ne ymmärrä,51275Sinäkö se olit...
Vai olitko? Jostain kumman syystä katse venyi.. Ajelin sitten miten sattuu ja sanoin ääneen siinä se nyt meni😅😅... Lis01254Housuvaippojen käyttö Suomi vs Ulkomaat
Suomessa housuvaippoja aletaan käyttämään vauvoilla heti, kun ne alkavat ryömiä. Tuntuu, että ulkomailla housuvaippoihin11220Hyvää yötä ja kauniita unia!
Täytyy alkaa taas nukkumaan, että jaksaa taas tämän päivän haasteet. Aikainen tipu madon löytää, vai miten se ärsyttävä21180Lepakot ja lepakkopönttö
Ajattelin tehdä lepakkopöntön. Tietääkö joku ovatko lepakot talvella lepakkopöntössä ´vai jossain muualla nukkumassa ta21163