Miksi judokat loukkaantuu usein?
Useasti harjoituksissa vielä.
Lämmittely puutteellista?
Pari kierrosta hölkkää ja heti maksimi vääntöä tuntuu olevan junnuharjoituksissa meno, kai vanhemmilla on sama juttu?
Jos ei aluksi opi, niin tuskin kokeneempana sitä enään keksii.
Valmentajat hoi
Reunalta
1
214
Vastaukset
- Muotilmiö
Missähän ja milloin olet ollut seuraamassa?
Tänä vuonna kymmenissä harjoituksissa ( mukana, katsomassa, apukoutsina, päävetäjänä) olleena, ei kuulosta tutulta tuo alkulämmittely, mutta
Asia johon pitää kiinnittää huomio, likaa tulee noita kuvaamiasi vammoja.
Pää syy, yksipuolinen kuluttava harjoittelu.
Tehoja, kisoja, aina vaan kovempia....
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Naiset miltä kiihottuminen teissä tuntuu
Kun miehellä tulee seisokki ja ja sellainen kihmelöinti sinne niin mitä naisessa köy? :)544336Haistoin ensin tuoksusi
Käännyin katsomaan oletko se todellakin sinä , otin askeleen taakse ja jähmetyin. Moikattiin naamat peruslukemilla. Tu142209- 251724
- 121468
- 231400
Miksi kohtelit minua kuin tyhmää koiraa?
Rakastin sinua mutta kohtelit huonosti. Tuntuu ala-arvoiselta. Miksi kuvittelin että joku kohtelisi minua reilusti. Hais51278- 91195
- 131126
- 221076
Martinasta kiva haastattelu Iltalehdessä
Hyvän mielen haastattelu ja Martina kauniina ja raikkaan keväisenä kuvissa.2911004