Millaiset numerot kenelläkin? Näkyykö hauisten päällä ja kyynärvarsissa verisuonet?
Ehkä rasvaprosenteissa voi mennä hakuseen mutta jotkut voi sen lähes tiettää suunilleen.
pituus , paino, ikä , arvioiden rasvarosentti
5
114
Vastaukset
- 45raihnainenveteraani
Pituus : 170.5cm.
Paino : 74.5 kg.
Rasva prosentti: 15% luokkaa.
Ikä:45 vuotta.
Toukokuussa paino oli 87kg ja nyt elokuussa näkyvillä verisuonet kyynärvarsissa,hauiksissa,jaloissa,kaulassa.painon olessa 74.5kg.
Toissa vuonna lasketin painon 69 kiloon jolloin olin jo rasvoissa alle 10%.
Penkistä tuolla painolla nousi 125 kiloa,maastapäänpääle 90 kiloa.
Jalkaprässissä:400kg-500kg välillä.
Hauis:tangolla helppoja 50kg kääntöjä.
Prosentit ovat siis noin luokkaa,koska viimeksi mitattu toissavuonna kehonkoostumus mittaus. - ähnöld
Pituus 192cm
Painoa 97kg
Rasvaa 15% ja rapiat
Ikää 19
Siellä ne suonet pullottaa mutta mitään roadmappia ei ole - peppupoika
20cm, painoa paha sanoa, rasvat alle kymppi, suonet näkyy levossa ja varsin hyvi erektiossa.
- 5kgkives
Ei voi olla.
Kaveri vetää horkkaa. Muuten ei mahdollista.
Onneksi testaavat kisoissa.
- VictorMartinezELIDanny
Tässä listani mitkä voisi olla hyviä suomalaisnimiä ulkolaisille kehonrakentajille:
Rich Gaspari = Rikas Baarimies
Rich Piana = Rikas Pianomies
Ricky Martin = Riki Martincocktail
Nasser El Sonbaty = Nasse-Setä
Mohammed Beneziza = Mohammed Abdullah Mohammad
Arnold Schwarzenegger = Anu Saagim
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Naiset miltä kiihottuminen teissä tuntuu
Kun miehellä tulee seisokki ja ja sellainen kihmelöinti sinne niin mitä naisessa köy? :)644406Haistoin ensin tuoksusi
Käännyin katsomaan oletko se todellakin sinä , otin askeleen taakse ja jähmetyin. Moikattiin naamat peruslukemilla. Tu142219- 251734
- 121478
- 251411
Miksi kohtelit minua kuin tyhmää koiraa?
Rakastin sinua mutta kohtelit huonosti. Tuntuu ala-arvoiselta. Miksi kuvittelin että joku kohtelisi minua reilusti. Hais51278- 101207
- 131126
- 221076
Martinasta kiva haastattelu Iltalehdessä
Hyvän mielen haastattelu ja Martina kauniina ja raikkaan keväisenä kuvissa.2911004