Valikko
Aloita keskustelu
Hae sivustolta
Kirjaudu sisään
Keskustelu
Viihde
Alennuskoodit
Lainaa
Treffit
Säännöt
Chat
Keskustelu24
profiilit
2lesken
profiilit
2lesken
2lesken
Vapaa kuvaus
2Lesken
Aloituksia
467
Kommenttia
6303
Uusimmat aloitukset
Suosituimmat aloitukset
Uusimmat kommentit
Missä olet nähnyt? Miksi siviilit kulkevat ei toivoituilla alueilla.
Se Ottawa-soppari oli Tarja Halosen aikaansaamaa kummastusta.
19.11.2023 17:38
Koskahan se laitetaan käyttöön?
19.11.2023 17:35
" Vatvominen ja märehtiminen ovat haitallisia, koska ne ylläpitävät ja pahentavat surullisuutta.
Ne myös ylläpitävät negatiivista ajattelua ja haittaavat ongelmanratkontakykyä.
Motivaatio muutosten tekemiseen vähenee.
Vatvominen ja märehtiminen haittaavat keskittymistä ja aloitekykyä.
Ne myös antavat vääristyneen, pessimistien perspektiivin elämään. Kaikkiaan itsen vertailu muihin tuottaa tunteen haavoittuvuudesta, uhkasta ja epävarmuudesta.
Jos olet henkilö, jolla on tapana vatvoa omia murheitaan ja huoliaan, onnellisuutesi lisäämiseksi on syytä opetella tulkitsemaan ja suuntaamaan uudelleen negatiiviset ajatuksesi neutraalimpaan ja positiivisempaan suuntaan.
Harjoitus:
Lopeta vatvominen
Seuraavassa on esimerkkejä asioista, joita voit tehdä sen sijaan, että käytät aikaasi vatvomiseen ja märehtimiseen:
Sano itsellesi STOP, vatvominen loppuu nyt!
Lopeta vatvominen ja itsesi vertailu toisiin heti.
Suuntaa huomio muualle: lue / katso TV:tä / kuuntele musiikkia / harrasta liikuntaa /tapaa ystäviä / jne.
Toimi ongelmien ratkaisemiseksi.
Varaa huoliaikaa 30 minuuttia päivässä (muuna aikana siirrä huolet huoliajalle).
Tee lista tilanteista, jotka laukaisevat vatvomisen.
Opettele meditoimaan.
Aloita jokin uusi harrastus, esim. ruuanlaitto, patikointi, puutarhanhoito, maalaus, koiran kouluttaminen.
Pohdi, mitä olet oppinut näistä vaikeista ajoista? Olet saattanut esim. oppia kärsivällisyyttä, peräänantamattomuutta, lojaalisuutta, rohkeutta, avomielisyyttä,"
13.11.2023 06:28
Asunnossani ei ole lattialämmitystä, eikä pyyhekuivainta.
Talon kuivahuoneessa ei ole puhaltavia imureita.
Pelkkä huone ja pyykkinarut.
Pyykit jäävät tunkkaisiksi, varsinkin froteiset.
Kuivarummussa pyykit tulevat todella kuiviksi.
12.11.2023 13:07
Kaikki palvelukodin asukkaat ovat yli 65-vee.
Ketään ei ole rokotettu tänävuonna.
Asiantuntijat saavat sanoa mitä lystäävät.
Niinkauan, kun kukaan ei palvelukodissa käytä maskia, tai ole koronarokotettu, käyn ihan normisti siellä.
Tänään tein kotitestin joka oli negatiivinen.
Huomenna hoivaan.
12.11.2023 13:02
Miten sinä pyykit kuivaat?
11.11.2023 23:29
Idästä kuuluu jälleen jotain mutinaa. Ei hyvää päivää.
Asunto kyllä löytyy, kun olisi tarpeeksi rahaa laittaa takuuvuokraan.
Siellä tilillähän ne sitten makaa kuolemaani asti.
Perikunta kiittää arkkurahasta ja peijaisista.
En ole koskaan sairastanut koronaa.
Enkä koskaan ole ottanut influenssarokotetta. Enkä ota.
Enkä ota myöskään koronarokotetta.
Palvelukodin asukkaita sekä henkilökuntaa ei ole rokotettu.
Kuka on terveysuhka ja kenelle?
Maskipakkoa ei ole.
Kukaan ei sitä käytä.
Kaveri tuossa ottanut 5 koronarokotetta ja joka vuosi influenssarokotteen.
Nyt on pahassa koronassa.
Minä jeesin käytännön asioissa.
Että näin
11.11.2023 23:28
Kirjoittelin muuttoaikeistani taannoin.
Olen edelleen hakupäällä oikeanlaisen asunnon suhteen.
Ketjussani kirjoittaa yksi kiusankappale. Aina vääntämässä ja vinoilemassa kirjoituksistani.
Hänellä lienee jotain henkilökohtaisia murheita, kun purkaa ne täällä.
Masentavan tylsä ano.
Ei oikein innosta tänne kirjoitella, kun ei porukoiden kanssa oikein synkkaa.
Eikä ole oikeastaan mitään asiaakaan.
Minulla kun on ne tylsät kuviot.
Hoitokoira, palvelukodissa käynnit, maaseudun luonto ja eläimet, eläkeläisen köyhyys.
Korona-sekä influenssarokotetta en ota.
En ymmärrä tuota rokotus- jonossa olemista ja taistelua rokotteista.
Voihan sitä mennä yksityiselle lääkärisemalle, jos niin pakottava tarve on saada rokotetta.
En usko koko rokotukseen, enkä ole koskaan uskonut.
11.11.2023 15:33
Jos perustaa Hautaustoimiston.
09.10.2023 18:59
Noutaja
09.10.2023 14:09
Kaiun porsasystävä on Possu
Kirjoittaja vaikuttaa tuolta ystävältä.
09.10.2023 06:26
Kaiku
08.10.2023 22:19
Tämä paikka missä omaiseni asuu on:
Ympärivuorokautinen Tehostettu palvelukoti.
Kuuluisan laulajan esiintyminen oli siellä ainutkertainen.
08.10.2023 12:35
Ano 15:02
Ja sinun mielestä K18 musa on teineille.
Oletko kuunnellut sanoja, mitä Tom Cush laulaa siinä biisissä.
En väitä olevani kiinnostunut tästä musasta.
On vain menestyneen CCCn jälkeen ensimmäinen julkaisu Käärijältä.
Eihän tämä vedä vertoja viisukappaleelle.
Mutta hyvä yritys ja uutta.
05.10.2023 20:04
Kuka on Kääriä?
Ja älä huuda.
05.10.2023 19:57
https://youtu.be/iaM9roSv1ZU?si=sSKQsizS9AiZPYpL
Jäin 6-vuotiaan tasolle.
05.10.2023 16:54
Olen leski.
Eiköä minulla ole yhtään sormusta.
Meidät vihittiin maistraatissa.
Ei siellä sormuksia annettu ollenkaan.
Kahleet on sydämessä.
29.09.2023 08:44
Kotihoitoa todellakin saa.
Hoitaja käy kolmekertaa päivässä..
Tuo lehden postilaatikosta.
Keittää aamupuuron ja päivällä lämmittää lounaan.
Myöhemmin lämmittää päivällisen.
Ja tiputtaa kahvit ja lämmittää mikrossa pakkasesta jotain särvintä.
Antaa lääkkeet.
Laittaa kissan ulos.
Ruoka tuodaan 3x/ viikossa annospaketeissa. Jälkiruokineen
Ei sisällä maitoa, leipää, vihanneksia, hedelmiä
Sairaanhoitaja ottaa verinäytteet, jos on tarvis labraa varten.
Ja täyttää dosetin ja tuo lääkkeet.
Ja tekee muutakin tarvittaessa.
Kelataxi vie sairaalaan, labraan tai lääkärille.
Siivooja käy, jos on tilattu.
Virkistysajotaxi tulee, jos haluaa käydä vaikka teatterissa.
Omaiset hoitavat kaikki raha-asiat.
Pesevät pyykit ja tuovat viikattuina kaappiin.
Tuovat pakkaseen ruokaa ja leivonnaisia.
Edunvalvoja voi myös hoitaa raha-asiat.
Asukkaan pitää muistaa se kissa, joka seikkailee ulkona.
17.09.2023 19:25
Missä älypuhelimessa on enter-näppäin?
17.09.2023 07:46
Vielä tuosta yhteisöllisyydestä, asumisessa.
Asun vanhustentaloilla, maaseudulla.
Nimi on vanhanaikainen.
Alunperin, kun vanhainkoti oli vielä toiminnassa, porukat muuttivat näihin vanhustentalojen rivareihin.
Silloin oli ilmeisesti joku ikäraja.
Kun kunto huononi, muutettiin vanhainkotiin.
Tai pariskunnasta toinen asui vanhainkodissa ja toinen näissä vanhustentaloissa.
Talot ovat lähekkäin.
Nykyään täällä voi asua ihan minkäikäinen tahansa.
Ovat tavallisia vuokra-asuntoja.
Täällä on asunut parikymppisiä, nuoria avopareja, lapsineen kissoineen ja koirineen.
Nytkin asuu nuorempia, jotka käyvät työssä.
Tässähän sitä on/ olisi yhteisöllisyyttä.
Nuoria tänne asumaan ja auttamaan huonokuntoisia vanhuksia.
Vaikkapa omia vanhempiaan.
Ulkona on grilli ja keinu.
Lapsille on pihassa tilaa.
Uimarannalle on reilu kilometri.
Ala-aste on kylässä.
Kauppa ja kirjasto löytyy.
Onko tämä sitä yhteisöllisyyttä, mitä sote ajaa takaa.
Eletään niinkuin ennenvanhaan.
17.09.2023 07:45
32 / 316