Vapaa kuvaus

Aloituksia

92

Kommenttia

6237

  1. Yksi+mahdollinen+vaihtoehto+on+myös,+että+ajaja+tietämättään+istuu+epätasapainoisesti+pyörän+päällä+ja+omalla+kehollaan+näinollen+”ohjaa”+pyörää+huomaamattaan.
  2. Huomasin+ettäneljän+pitkän+työpaivan+jälkeen+ei+kannattaisi+väsyneenä+kirjoittaa+kun+tulee+kirjoitettua+(jälkeenpäin+luettuna+mitä+sattuu...).Eli+yksinkertaisettuna,+yksivaihteinen/vaihteeton+polkupyörä+on+kyllä+hyötysuhteeltaan+tehokkaampi+kuin+vaihteellinen+pyörä,+mutta+ero+on+pieni+ainakin+ns."ulkoisella"+vahteistolla+varustettuun+pyörään+nähden,+ero+on+luokkaa+2-3%-yksikköä+mikäli+molempien+komponentit+ovat+samanlaatuisia+(monasti+näin+ei+ole,+vaan+ulkoinen+vaihteisto+voi+laadukkailla+komponenteillään+olla+parempi+hyötysuhteeltaan,+kun+huonoilla+komponenteilla+varustettu+vaihteeton).Mutta+käytännön+ajossa+yksivaihteinen+toimii+vain+rajoitetulla+nopeusalueella+(mikä+taasen+riippuu+pyörässä+olevasta+välityksestä),+kun+vaihteilla+taas+saadaan+pyörä+toimimaan+paremmin+erilaisissa+maasto/nopeusolosuhteissa.Ja+sitten+seuraavat+asiat+selitetty+hieman+laajemmin+PolkupyöräWikin+sivuilla+mistä+tekstit+kopioitu:"Vaihteiden+tarkoitus+on+helpottaa+pyöräilyä+vaihtelevassa+maastossa.+Ilman+vaihteita+jyrkkien+mäkien+nousu+ja+vastatuuleen+polkeminen+on+hidasta+ja+hankalaa.+Vaihteiden+ansiosta+myös+pitkien+alamäkien+laskeminen+on+nopeampaa+ja+nautinnollisempaa.+Jokaisella+pyöräilijällä+on+oma+ns.+ideaali+polkemisnopeus+ja+-voima,+jolla+polkimien+pyörittäminen+on+kaikkein+tehokkainta+ja+tuntuu+helpolta.+Aivan+kuten+auton+moottori+antaa+parhaan+tehon+vain+tietyllä+kierrosnopeusalueella,+myös+polkeminen+on+tehokkainta+vain+tietyllä+pyöritysalueella.+Tätä+optimaalista+polkimien+pyöritysnopeutta+kutsutaan+pyöräilijöiden+keskuudessa+termillä+kadenssi+(englanniksi+cadence).+Pyöritettäessä+polkimia+tällä+kadenssilla,+eli+ideaalisella+pyöritysnopeudella,+polkeminen+on+siis+kaikkein+tehokkainta,+eikä+nopeuden+ylläpito+vaadi+suuria+ponnisteluja.Kadenssiin,+eli+polkimien+pyöritysnopeuteen+vaikutetaan+tietenkin+polkupyörän+vaihteilla.+Oikean+vaihteen+valitseminen+taas+riippuu+itse+pyörälenkin+olosuhteista:+maaston+muoto,+vastatuuli,+oma+kunto+jne.+Ideaalisessa+polkupyörässä+(jossa+siis+olisi+äärettömästi+vaihteita)+olisi+mahdollista+polkea+aina+samalla+kadenssilla+ja+samalla+polkemisvoimalla+olosuhteista+riippumatta.+Tietenkin+pyörä+kulkisi+nopeammin+alamäessä+ja+hitaammin+ylämäessä,+mutta+vaihteiden+ansiosta+kadenssi+ja+polkemisvoima+olisivat+aina+samat,+eivätkä+jalat+siten+tuntisi+tätä+eroa.Kokemattomien+pyöräilijöiden+kohdalla+kadenssi+on+yleensä+liian+pieni,+eli+he+polkevat+liian+isolla+vaihteella.+Tämä+saattaa+joskus+johtua+siitä,+että+vaihteita+ei+yksinkertaisesti+viitsitä,+tai+tajuta+vaihtaa+olosuhteiden+muuttuessa.+Joissakin+tapauksissa+voi+olla+niinkin,+että+vaihteita+ei+edes+kannata+vaihtaa,+koska+ne+eivät+toimi+kunnolla.+Useimmiten+syynä+liian+ison+vaihteen+käyttöön+on+kuitenkin+silkka+tietämättämyys.+Varsinkin+aloittelevat+pyöräilijät+luulevat+isolla+vaihteella+polkemisen+ja+voimakkaan+polkimien+runttaamisen+olevan+parempaa+harjoittelua,+kuin+pienellä+vaihteella+polkimien+pyörittämisen.+Tämä+aloittelijoiden+kuvitelma+on+kuitenkin+harhaa+ja+asia+pitäisikin+tiedostaa+kunnolla.+Nyrkkisääntönä+voisi+pitää,+että+kun+nostaa+pyöritysnopeutta,+niin+ennaltaehkäisee+vammoja+ja+pyörittäminen+on+paljon+helpompaa+pitemmän+päälle.+Kannattaakin+kokeilla+käyttää+pienempää+vaihdetta+kuin+tavallisesti+käyttäisi,+jolloin+jalat+tuntuvat+lenkin+jälkeen+yleensä+vähemmän+kankeilta.Mihin+tämä+nyt+sitten+perustuu?+Kun+kadenssi+on+liian+pieni+ja+vaihde+liian+iso+maaston+olosuhteisiin+nähden,+polkimien+pyörittämiseen+tarvitaan+paljon+voimaa.+Tällöin+riski+lihasten+rasittumisesta,+venähdyksistä+ja+muista+vammoista+kasvaa,+etenkin+polvien+ja+lonkan+kohdalla.+Myös+energiaa+menee+hukkaan,+kun+polkimia+ei+pyöritetä+optimaalisella+nopeudella.+Liian+suuren+kadenssin,+eli+olosuhteisiin+nähden+liian+pienen+vaihteen+käyttö+ei+välttämättä+ole+niin+haitallista.+Suuri+kadenssi+mahdollistaakin+nopean,+mutta+hetkellisen+vauhdin+lisäyksen.+Liian+suuren+kadenssin+ylläpito+pienellä+vaihteella+väsyttää+kuitenkin+pyöräilijän+todella+nopeasti.Verrataan+tilannetta+vaikkapa+painonnostoon+ja+uimiseen.+Liian+suurella+vaihteella+runttaaminen+on+kuin+painojen+nostamista.+Muutama+toisto+kyllä+kehittää+lihasmassaa+ja+vahvistaa+jalkoja,+mutta+saattaa+liikaa+tehtynä+rasittaa+lihaksia.+Tällainen+runttaaminen,+eli+matala+kadenssi+ei+myöskään+vahvista+juurikaan+sydäntä+tai+keuhkoja,+toisin+kuin+pienellä+vaihteella+tehty+harjoitus.+Pyörittäminen+pienellä+vaihteella+on+siis+kuin+uimista.+Liike+on+nopeaa,+vastus+vähäistä+ja+toistoja+on+paljon.+Tällainen+liike+on+aerobista+ja+pitää+jalat+notkeina,+vaara+lihasten+ja+nivelien+vammautumiseen+on+tällöin+huomattavasti+vähäisempi."
  3. Kannattaisiko+hieman+kerrata+lähistoriaa+noiden+eri+tapahtumien+keskinäisten+ajankohtien+kanssa,+ennen+kuin+alkaa+väittämään+seuraavanlaisia+asioita.Ukrainan+vallankaappauksen+alkutahdit+ajoittuivat+loppuvuoteen+2013+kun+janukovyts+hylkäsi+jo+nouvotellun+vapaakauppasopimuksen+EU:n+kanssa+ja+lähti+hakemaan+tiiviimpia+taloudellisia+suhteita+Venäjän+kanssa.+Tämä+prosessi+sitten+huipentui+vallankaappaukseen+Helmikuussa+2014Syyrian+sisällissota+taasen+lasketaan+alkaneen+pienimuotoisesti+keväällä+2011+ja+laajeten+isommiksi+yhteenotoiksi+vuoden+2012+aikana+siitä+kiihtyen+seuraavien+vuosien+aikana.+Vuonna+2015+(eli+vuosi+ukrainan+vallankaappauksen+jälkeen)+näytti+vielä+siltä+että+kapinallisjoukot+saattaisivat+voittaa+Assadin+jonka+jälkeen+syksystä+2015+Venäjä+aloitti+suorat+ilmaiskut+kapinallisjoukkoja+kohtaan+Assadin+tueksi.Loppuvuodesta+2015+ja+alkuvuodesta+2016+(eli+noin+kaksi+vuotta+Ukrainan+vallankaappauksen+jälkeen)+sisällissota+alkoi+pikkuhiljaa+kääntymään+Assadin+hallituksen+joukkojen+kannalta+suotuisaks,+paljon+Venäläisten+sotilaallisen+tuen+myötä.Eli+aika+mielenkiintoista,+että+Usa+muka+olisi+masinoinut+Ukrainan+vallankaappauksen+Syyrian+"tappion"+takia,+kun+kyseisten+tapahtumien+aikajana+menee+juurikin+toisinpäin...
  4. Elämä+on+valintakysymyksiä.+Itse+en+esimerkiksi+polta+tupakkaa+taikka+käytä+alkoholia.+Uskallan+väittää+että+monen+”ei+niin+hyvätuloisen”+vuosimenoista+menee+helposti+yhden+tuollaisen+pyörän+verran+rahaa+noihin+kahteen+asiaan.Olenko+sitten+itse+hyvätuloinen?+En+kyllä+omasta+mielestäni+(etenkään+jos+verrataan+vuosittaiseen+työmäärään+mitä+tulee+PK-yrityksen+osa+omistajana),+mutta+sanoisin+että+minulla+on+ihan+hyvin+tulot+ja+menot+tasapainossa+ja+vuosien+varrella+sen+verran+kuitenkin+jäänyt+säästöön+ja+myös+sijoitettua+ettei+tarvitse+pankkitilin+saldoa+vilkuilla+tilipäivänä+lähestyessä+ja+jos+jonkun+”muutaman+tonnin+asian”+haluaa+hankkia+niin+sitten+sen+vain+hankkii.Mutta+en+nyt+silti+tajua+miten+tämä+asia++liittyy+isommalti+pyörän+rakenteluun+johon+pyydän+vinkkejä+ja+samalla+päivitän+projektin+etenemistä+(josko+jotain+vaikka+sattuisi+kiinnostamaan+ja+jotain+vastaava+olisi+itsellä+suunnitteilla).Ja+aika+vähiin+kävisi+monien+palstojen+aiheet+jos+aina+vedottaisiin+siihen+että+sitä+ja+sitäkään+asiaa+eivät+kaikki+voi+tehdä/ostaa,+niin+asiasta+ei+saisi+puhua.Mutta+päivitetään+vielä+kuitenkin+pyörähankintaa.+Itselläni+tosiaan+oli+alkuun+suunnitteilla+että+rakentaisin+pyörää.+Tuon+dual+battery:n+(eli+pyörän+olan+625Wh+akun+lisäksi+voisi+asentaa+toisen+500Wh+akun+nostaen+niiden+yhteiskapasiteetin+1125Wh:n)+mutta+kyseinen+jälkiasennuksen+osasarja+olisi+loppu+jokapaikasta.+Löysin+tänäin+nyt+kuitenkin+eräältä+saksalaiselta+kauppiaalta+kyseisen+sarjan+ja+tuli+sekin+sitten+tilattua.+Toivottavasti+tulee+toimiva+ratkaisu+(tuolla+yhdistelmällä+pitäisi+päästä+helpossa+maastossa+jo++200km.+toimintasäteessä+ja+hankalammassakin+maastossa+noin+100km.+Toimintamatkaan.