hvp27

Vapaa kuvaus

Aloituksia

52

Kommenttia

7560

  1. Ei+Suomessa+suositella+mitään+yksittäistä+ruokavaliota+vaan+annetaan+raamit+joiden+ympärille+rakentaa+dieettinsä.Kokeilu+taasen+ei+toimi+koska+pitkäaikaisvaikutuksista+ei+ole+tietoa.
  2. Pitsa+on+todennäköisesti+hitain+hiilihydraatti+mitä+on.+Minulla+kestää+verensokeri+sillä+korkealla+noin+12+tuntia.
  3. Näinpä.+Ei+rasvaa+tarvitse+hirveän+paljoa+mutta+en+kyllä+Luovu+salaatinkastikkeista+enkä+paistorasvasta.+Jälkimmäistä+kuluu+kyllä+vähän.+Broilerinnahkaa+en+sen+sijaan+syö.
  4. Minä+laihdutan+minkä+verran+pystyn+sellaisella+dieetillä+jota+voin+noudattaa+loppuelämäni.+Voi+olla+että+joskus+nutraan+ja+ateriakorviketta+pakkaan+ulkomaanreissukassiin+aina.+Myös+soijaproteiinirouhetta.+On+siellä+kokkiveitsikin+4",+leikkuulauta+mini,+Sisteman+mikrokuppi+ja+mandoliini.+Kuutioijaa+harkitsen+ja+Sisteman+mikrolautasta.+Höyrytysalustaakin+voisi+harkita.+Epäilisin+että+10+kg+voisi+vielä+lähteä+mutta+koronan+jälkeen+alkaa+massakausi+kun+pääsee+taas+punttisalille.+Voi+tosin+olla+että+lihasta+ei+tule+niin+helposti+kuin+ennen.
  5. Tuli+erityiskorvattavuus+Ozempiciin.+Kipin+kapin+apteekkiin.
  6. Näinhän+tiede+on+osoittanut.+"Moderni+tiede"+ehkä+ei+mutta+hankala+sanoa+kun+tutkimusjulkaisuja+ei+ole.
  7. Tämä+oli+tosissaan+hyvä+vihje.+Käytännössä+näyttää+siltä,+että+kohtauspaikka+on+muuttanut+Facebookkiin.
  8. Yleensä+olen+juhlistanut+merkittäviä+tapahtumia+ostamalla+keittiötavaraa+mutta+nyt+niitä+on+liikaakin+ja+duunikämpässä+on+varsin+vähän+säilytystilaa+niin+tuo+mahdollisuus+ei+ole+oikein+mahdollisuus.+Kotiin+ostanen+kumisen+leikkuulaudan+jossain+välissä.Jonkun+objektiivin+voisi+ostaa+tai+kengät.+Tai+siivoututtaa+kodin+siivoojalla.+Jälkimmäinen+voisi+olla+paras+vaihtoehto.+Yllättävän+hyvin+ja+helposti+on+kyllä+painonpudotus+sujunut+tänä+vuonna.+Korona+kestänee+vielä+kuukausia+joten+painonpudotuskin+jatkunee+ja+uudessa+duunissa+saa+salaattilounaan+5€+hintaan+niin+aika+kevyesti+mennään+vuosi+ja+2+kk+ja+sitten+Espanjaan+kahdeksi+kuukaudeksi+kielikurssille.
  9. Ei+ole+edes+pöytää+eikä+blenderiä+duunikämpässä.+Voisi+tosissaan+sijoittaa+johonkin+kalliiseen+mutta+terveelliseen+ruoka-aineeseen.+Voisi+vääntää+riimihärkää+ja+sienikastiketta+kun+torilla+käy+myyjä,+jolla+on+erinomaista+nautaa.
  10. Tuolla+oli+myös+ihan+ykkösillekin+tarkoitettuja+ryhmiä+ja+myös+ketoileville+diabeetikoille+tarkoitettu+ryhmä.
  11. Tämän+palstan+täytyy+olla+paras+koska+"olet+lopettanut"+kirjoittelun+muissa+keskusteluryhmissä.+Epäilisin+sen+johtuvan+siitä,+että+niissä+on+rekisteröitymispakko+ja+niistä+saa+kenkää+kun+käyttäytyy+ala-arvoisesti.Täytyy+kyllä+vilkaista+tuota+Facebook-ryhmää.+Sinun+tuskin+kannattaa+koska+vierailusi+sinnekin+jää+hyvin+lyhyeksi.
  12. Epäilisin,+että+olet+insinööri+koska+maailmankuvasi+on+kovin+mekanistinen.+Minulle+riittää+aivan+hyvin+se,+että+jokin+ravitsemistutkimus+on+tilastollisesti+merkittävä.+Mitä+enemmän+merkitsevä+niin+sen+enemmän+merkittävä.Jos+tutkitaan+yli+100+000+ihmistä+yli+20+vuotta+ja+lopputuloksena+on+se,+että+kuitu+parantaa+terveyttä+niin+tuon+pitäisi+kyllä+riittää.+Suositus+ruokavaliossa+ei+pyöri+juurikaan+rahaa+versus+muu+ravitsemusteollosuus.+30+ml+rypsiöljyä+maksaa+5+snt,+puoli+kiloa+kasviksia+ja+hedelmiä+2+€,+100+g+palkokasveja+20+snt+jne..+Paranoia+tuntuu+olevan+kovin+yleistä+ihmedieetteihin+hurahtaneilla.+Joka+puolella+on+täysjyvämafioita+mutta+kumma+kyllä+täysjyvää+syödään+länsimaissa+todella+vähän+ja+elintarviketeollisuuden+rahat+pyörivät+ihan+muualla.
  13. Millainen+syyseuraussuhde+löytyy+broilerin+koipireisien+ja+kaalin+syömisen+sekä+terveyden+välillä?Ravitsemusta+tutkitaan+pitkälti+tilastollisesti+ja+sen+pitäisi+kyllä+riittää+ihmisille.+Tuo+ei+luonnollisestikaan+takaa+pitkää+ja+tervettä+elämää+mutta+tekee+sen+todennäköisesti.
  14. Näinpä.Jos+Leipä+korvataan+mantelileivällä+jossa+on+huomattavasti+enemmän+energiaa+kuin+tavallisessa+niin+ollaan+reitillä+jossa+kohta+syödään+enemmän+energiaa+kuin+pitäisi.+Tuo+osoittaa+myös+melkoista+itsepetosta+kun+ollaan+muka+hirvittävän+tyytyväisiä+uuteen+dieettiin+mutta+vanhaan+kaivataan+takaisin.+On+näistä+korvikkeista+kyllä+hyötyäkin.+Kukkakaaliriisi+ei+korvaa+riisiä+mutta+on+mukava+tapa+lisätä+kasvisten+käyttöä.+Kukkakaalipitsaa+en+aio+kokeilla+koska+pitsapohjasta+tulee+mitätön+määrä+pitsan+energiasta.+Juu,+ennen+oli+ongelmana+ravinnon+riittämättömyys+ja+nykyään+sitten+liiallinen+ravinnon+saanti.
  15. Ongelmahan+on+ajan+puute.+Jos+olisi+aikaa+niin+voitaisiin+tutkia+isoa+joukkoa+ihmisiä+ja+odottaa+kunnes+kaikki+ovat+kuolleet+ja+laskea+kuinka+paljon+LCHF+lyhentää+elinikää.+Sen+sijaan+joudutaan+turvautumaan+ikävakioituun+kuolleisuuteen+joka+käytännössä+tarkoittaa+sitä+että+ihmisryhmä+kuolee+aikaisemmin+jos+sen+kuolleisuus+on+suurempaa.Sydäntaudit+ovat+edelleen+merkittävä+kuolinsyy+joten+kuolleisuus+siihen+on+kyllä+tärkeää.+Tilastotiede+ei+ole+matematiikkaa+ja+ihmisille+voi+tulla+yllätyksenä+se+että+lukiossakaan+ei+opeteta+matematiikkaa+vaan+alkeislaskennon+alkeita.+Tilastotieteestä+riittää+muutaman+keskeisen+asian+hallinta+ja+sen+jälkeen+riittää+ihan+pelkkä+järki.+Järkevintä+on+tietysti+uskoa+asiantuntijoita.+Pääsee+ainakin+helpommalla.
  16. Lainauksena+Wikipediasta:'<+0,05+(α+=+5+%)+on+tilastollisesti+melkein+merkitsevä<+0,01+(α+=+1+%)+on+tilastollisesti+merkitsevä<+0,001+(α+=+0,1+%)+on+tilastollisesti+erittäin+merkitsevä.'Ei+siis+kaikilla+ole+tilastotiede+hallussa.+Ei+ole+muuten+Heikkilälläkään.+Eräässä+tutkimuksessa+oli+saatu+tulos+P=0.05+ja+Heikkilä+tulkitsi+sen+5%;ksi.+Tilastotiedettä+hiukankin+tunteva+olisi+todennut+että+kyseisen+tutkimuksen+tuloksella+ei+ole+merkitystä.Jos+etenevässä+tutkimuksessa+saadaan+tulos+että+kuolleisuus+on+tilastollisesti+erittäin+merkittävästi+ja+prosentuaalisesti+suuri+niin+pitäisin+kyllä+tuota+varsin+hyvänä+syynä+välttää+tuollaista+dieettiä+vaikka+kausaalista+syyseuraussuhdetta+ei+olekkaan.
  17. Veku+elää+vuotta+2008.Eivät+suositukset+muutu+kovin+nopeasti+ja+Ruotsin+viimeiset+suositukset+diabeetikoiden+ruokavalioksi+ovat+vuodelta+2011.
  18. Joo.+20E%+hiilihydraatista+on+aika+lailla+normi+noissa+karvakämmenpitserioissa.+Pitsapohjataikinassa+l+pullassa+on+noin+50%+vehnäjauhoa+eli+vajaa+40%+hiilihydraattia+ja+pullan+paino+noin+100+g.+Rasvaa+ja+proroteiinia+suhteellisen+paljon+riippuen+täytteestä.
  19. Vain+karppaajista.+Itse+vältän+sekä+kovaa+rasvaa+ja+huonoja+hiilihydraatteja.+Ennen+en.Eipä+tuolla+energiajakaumalla+ole+paljoa+merkitystä+mutta+pitsa+ja+hampurilainen+eivät+tosissaan+ole+vähärasvaisia.+Pahus,+makkaraa+piti+ostaa+kun+pitää+testata+uutta+mandoliinia.+Jää+sitten+ensi+viikkoon.
  20. Nuo+ovat+einespitsoja.+En+tiedä+mihin+roiskeläppiä+pitäisi+käyttää+mutta+ei+ainakaan+ruokana.
    21. 241 / 378
TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt