hvp27

Vapaa kuvaus

Aloituksia

52

Kommenttia

7560

  1. Ei+taida+olla+paljoa+palmuöljyä+tuossa.+Jokainen+tietysti+tekee+valintansa.
  2. Antti+Heikkilä+suosittaa+syöpien+tukihoidoksi+karppausta.+Karppaus+ei+auta+syöpiinkään.
  3. Kananmunat+säilyvät+hyvin+huoneenlämmössä.+Luonnon+tuottamaa+mikrobeista+vapaata+tavaraa.
  4. Näinpä.+Insuliiniresistenssi+lisää+myös+glukagonin+tuotantoa+ja+seurauksena+on+liian+korkea+verensokeri.
  5. Jos+makkarassa+ei+ole+nitriittiä+niin+C.+botulinus+lisääntyy+nopeasti.+Autokuljetus+vaikkapa+kesämökille+on+sitten+jo+riskipeliä.+Ehkä+noissa+on+happea+läpäisevä+kuori?
  6. Näinpä.+Jos+ketoilu+toimisi+diabeteksen+hoidossa+niin+se+vaikuttaisi+reilussa+päivässä+kun+maksan+glukogeeni+on+käytetty+loppuun.
  7. Näyttäisi+olevan+nykyään+sorbiinihappoa.+Tuota+on+paljon+luonnossakin+mutta+sille+voi+olla+allerginen.+Kaipa+nekin+lasketaan+ultraprosessoiduiksi+elintarvikkeiksi.Nitriittiä+on+sitten+oikeasti+haitallista+mutta+sitä+tai+nitraattia+(joka+muuttuu+nitriitiksi)+on+pakko+käyttää+miltei+kaikissa+makkaroissa+ja+pekonissa+botulinismin+vuoksi.Jos+makkarassa+ei+ole+nitriittiä+niin+kylmäketju+ei+saa+katketa.++WHO+luokittelee+prosessoidut+lihavalmisteet+syöpää+aiheuttavaksi+kuten+tupakan+ja+alkoholin.+Punainen+liha+kuuluu+luokkaan+todennäköisesti+syöpävaarallinen.
  8. Kyseessä+on+täysin+eri+tuote.+Pekonin+kypsytys+ja+savustaminen+tuovat+siihen+täysin+erilaisen+maun.+Itse+en+edes+pidä+pekonista+sellaisenaan+mutta+se+on+loistava+mauste+esimerkiksi+kurpitsakeitossa+enkä+kuvittelisikaan+tekeväni+burgundin+pataa+ilman+sitä.Lapsuuden+herkkuja+oli+ruisleipä+porsaan+kyljellä+joko+halsterissa+avotulella+tai+uunissa.+Pekonia+tulee+syötyä+noin+kerran+vuodessa+samoin+kuin+prinssinakkeja+ja+kilomunakasta+hotelliaamiaisella.
  9. Pekoniin+lisätään+nitriittiä.
  10. Ultraprosessointi+tarkoittaa+ravintoaineita+jotka+ovat+prosessoituja+ja+joihin+on+käytetty+lisäaineita.+Esimerkiksi+siis+makkarat+ja+pekoni.
  11. Lähdin+150+kilosta.+30+kiloa+lähti+vähentämällä+rasvaista+roskaruokaa+ja+12+kg+nutraamalla.
  12. Äh,+vuodessa.
  13. 42+kg+on+lähtenyt.+Nyt+lähtee+pari+kiloa+kuussa.
  14. Laihduttamisessa+on+kyse+energiavajeesta.+Perunassa+ei+ole+valtavasti+energiaa+ja+se+pitää+nälkää+erinomaisesti.Ravinnosta+kannattaa+enenmänkin+poistaa+kanannahka+ym.+rasvaiset+eläintuotteet.
  15. Toki.+Itse+taas+teen+noita+lohkoperunoita+ja+rasvaan+ne+kevyesti+ja+maustan+ne+savustetulla+paprikalla+ja+suolalla.+Raakaa+sipulisilppua+sitten+lautaselle.+Kannattaa+kokeilla.+Rasvaus+ei+ole+välttämätöntä+mutta+parantaa+sekä+makua+että+rakennetta.+Fish+n'+chipsejä+pitäisi+myös+tehdä+joskus.Uunijuurekset+eivät+onnistu+tuoreista+juureksista+vaan+pitää+olla+pakastettuja.+Eräänlainen+makkaraperunoiden+korvike+syntyy+broilerin+suikaleista+ja+(ranskan)perunoista.
  16. Toki.+Itse+taas+teen+noita+lohkoperunoita+ja+rasvaan+ne+kevyesti+ja+maustan+ne+savustetulla+paprikalla+ja+suolalla.+Raakaa+sipulisilppua+sitten+lautaselle.+Kannattaa+kokeilla.+Rasvaus+ei+ole+välttämätöntä+mutta+parantaa+sekä+makua+että+rakennetta.+Fish+n'+chipsejä+pitäisi+myös+tehdä+joskus.Uunijuurekset+eivät+onnistu+tuoreista+juureksista+vaan+pitää+olla+pakastettuja.+Eräänlainen+makkaraperunoiden+korvike+syntyy+broilerin+suikaleista+ja+(ranskan)perunoista.
  17. Yksi+ruoka+joka+sopii+meille+laihduttajille+ja+johon+nuo+air+fryerit+sopivat+mainiosti+on+uunijuurekset.+Lihaksi+vaikka+nahatonta+broileria+niin+valmistuu+samassa.+Kastikkeeksi+kannattaa+kokeilla+mustalla+pippurilla+maustettua+sitruunamehua.
  18. Jos+rasvattoman+perunasipulisekoituksen+maku+olisi+parempi+kuin+ranskalaisten+niin+niitä+myös+tarjottaisiin+pikaruokapaikoissa.+Suosittelisin+mieluummin+tekekemään+lohkoperunoita+tuollaisella+laitteella.+Pari+teelusikallista+rasvaa+riittää+annokseen+ja+sen+sipulin+voi+laittaa+raakana+lautaselle.Kalallehan+nuo+ovat+oikein+hyviä+samoin+kuin+broilerille.
  19. Ihmisten+hiilihydraatin+syönti+on+vähentynyt+rajusti+eikä+noussut.+Tyydyttynyt+rasva+ei+edelleenkään+ole+terveellistä+ja+täysjyvä+on+terveellistä.LCHF+neuvojen+antaminen+alaikäiselle+on+täysin+vastuutonta.+Kannattaa+uskoa+terkkaria+eikä+näitä+LCHF-pappoja.
  20. Lihasta+sanotaan+näin+'Choose+lean+cuts+of+meat+and+skinless+poultry+whenever+possible+to+cut+down+on+fat.+Always+cook+meat+thoroughly.'Nytten+vaan+kuorimaan+broilerista+nahka+pois.+Säästynyt+energia+sitten+rypsiöljystä.
    21. 332 / 378
TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt